Voilà, 10h15 nous changeons d'animatrice, Souhéla sophrologue et coach de vie sur Montpellier intervient sur la PNL et va nous faire un exercice pour nous initier à la sophrologie.

Je vous dis pas la chance que j'ai J'adore!!!!

 Tout au long de la journée de vais essayer de vous mettre des extraits de la journée!!! 

Quel bonheur, le soleil est là la cadre est très agréable tous les ingrédients sont là pour passer une bonne journée dans le calme et la détente!!! Vive le mode relaxation.

 Et oui cette nuit nous partons direction Montpellier pour la 3ème édition

de

" La journée positive" !!! 

Et pour nous c'est l'excitation comme si nous partions en vacances, nous sommes contents on va retrouver nos doubles Cécile et Benoit nous allons également rencontrer des membres du site du 34 et nous allons surtout nous prendre une dose immense de positive attitude!!!!! Et là rien n'est trop bon.

J'ai préparé mon atelier " découverte des couleurs" je suis prête!!!;-))))

Il est évident que je ferai des articles en direct samedi !!!! J'espère que vous ne m'oublirez pas car ces  4 prochains jours je ne serai pas vraiment présente!!!

Je vous fais à toutes et à tous plein de bisous et vous donne rendez vous Mardi!!!  

 Aujourd'hui on se lâche toutes, laissons notre côté femmes fatale sortir!!! Laissons le s'exprmer et montrez vous comme vous ne l'avez jamais fait!!!

Les femmes fatales proposent du rêve

L’un des grands secrets d’une femme fatale, c’est la part de rêve qu’elle propose. Elle sait comment allumer le désir dans le cœur de l’homme qu’elle cherche à séduire. D’un regard, d’un mot, d’un geste, elle donne envie d’elle sans jamais chercher à s’imposer. Elle sait donner l’impression que les lendemains avec elle seront proches du paradis. Ce que les hommes souhaitent le plus ardemment au fond d’eux-mêmes, elles le devinent et leur laissent penser qu’elles sont les seules à pouvoir leur apporter.
Avec elle, le rêve deviendra enfin réalité, et c’est peut-être là que réside le vrai secret de la séduction. Le grand atout de la séductrice, c’est de laisser croire à la réalisation des rêves les plus fous et les plus inavouables, amoureux ou sexuels. 
Les séductrices construisent une image idéalisée d’elles-mêmes : les hommes peuvent ainsi se projeter dans une dimension différente, restaurée, renforcée, narcissisée. Ils se sentent alors confiants, conquérants et sûrs d’eux.

Vos animatrices fatales organisent un petit concours photos:

Et nous en choisirons 10 que nous mettrons en avant...

Pour cela allez postez vos photos dans ette discussion un clic ici

 Mon plus grand rêve ces derniers temps, c'est d'avoir un corps de rêve et pour ça je suis prête à pas mal de chose!!!! Hier je suis allée chez décat pour y acheter un short de sudation pour affiner ventre, hanche et cuisse!!! Si avec tout ça je ne deviens pas une femme fatale je ne m'y connais pas!!!! En tous les cas ce short me fait fondre c'est clair il me faudrait même des récupérateur d'eau tellement je transpire et que ça coule le long de mes jambes!!!! Trop fort!!! Donc on attend de voir le résultat!!!!

En tous les cas hier soir j'étais ravie d'entendre 2 personnes me dirent mais on se posait la question vous avez maigrie non?!!!!

Hummmmmmmmmmmm trop le bonheur!!!!Si ça c'est pas positif!!!!

Allez bonne journée 

 Et oui après un excellent week end au soleil de la Rochelle nous repartons sur une nouvelle semain qui pour nous va être encore une fois assez courte. Et ouis dans la nuit de Jeudi à vendredi nous partons avec Loulou en direction de Montpellier pour la journée positive 3ème editions!!!! Je suis trop contente d'une pour revivre ces journées positives qui sont d'enfer et de 2 parce que je vais revoir mon Bada et ma Cécile!!!!

Donc encore une fois une semaine bien chargé ce qui ne va pas m'empêcher de faire mon sport ce soir et surtout de terminer mon défi haut la main.

Et oui dernière semaine pour mon défi 5 kilos en moins en 7 semaines, je le considère en tous les cas déjà gagné. Ce que je voulais avant tout c'était de retrouver le plaisir de perdre et ça c'est gagné 4,6 kgs en moins, 400g à perdre cette semaine!!!! 

Par contre pas de pesée car je ne serai pas chez moi mais la semaine prochaine hop hop hop on continue sur le défi de Cateli et puis pourquoi pas un autre perso!!!!

Allez bonne journée sous le soleil !!!

Quel bon moment après une journée relooking un week end au soleil sur la Rochelle chez des supers amis!!! Donc, promis dès la semaine prochaine je viens vous voir un peu plus. En attendant je vous remets des photo d'Isa et n'hésitez pas à allez l'encourager dans cette aventure.

 Et bien voilà ma journée coaching en image touche à sa fin nous avons passé avec isa1221 une très bonne journée. Je vais faire un montage vidéo pour vous présenter tout cela mais pour l'instant je vous  laisse regardez par vous même!

 Tout d'abord on commence par le bilan en cours de défi "perdre 5 kilos en 7 semaines", on y va:

Semaine 1: -  800g

Semaine 2: - 500g

Semaine 3: - 600g

Semaine 4: - 900g

Semaine 5: - 1,2 kilos

Semaine 6: - 600g

Total : 4,6 kg

Conclusion je suis partie il y a 6 semaine à un poids de 69 pour arriver à un poids aujourd'hui de 64,4, yessssssssssss!!!!

Comme quoi un défi et me voilà repartie!!!!

Encore 400 g et mon défi sera remporté!!!! Je suis vraiment contente!!!

Bon et puis aujourd'hui c'est une journée particulière puisque j'accueil à la maison Isa1221 pour une journée conseil en image. Au programme de la journée:

Etude de ses couleurs et détermination de sa saison

Accompagnement chez l'ésthéticienne pour le maquillage et la ligne de sourcil

Déjeuner gentillement préparé par mon Loulou d'amour

Accompagnement coiffeur et là... 

Retour à la maison pour un petit bilan d'une journée très riche!!!

ALors je vous souhaite à tous et à toutes une excellente journée!!!

Je n'ai pas été très présente cette semaine mais ne vous inquiétez pas la semaine prochaine est une autre semaine!!!! Bye