|
Deçue
publié le 20/08/2007 à 18:46
|
Juste pour dire ke g repri 800g...
Et qu'hier j'ai mangé n'importe quoi. Des pizzas, du jus toute la journée et 100g de biscuits apéritif salées juste paske javé la flemme de faire a mangé. Et ma seule activité a été de passer l'aspirateur...
j'ai enfin perdu mon premier petit kilo, j'espère ke les autres suivront...
Hier j'ai fai un gratin de courgette et de pomme de terre, je recommencerais volontier, c'étai délicieux...
jme sens plutot bien même si je n'ai pas perdu grand chose.
C'est super motivant de lire vos messages... Je promet de me remettre plus sérieusement ke jamais au sport et de ne pa grignotter. Surtout kil ne me reste qu'un mois avan l'epreuve du maillot de bain...
a cause du travail je n'ai plus la force de faire du sport. J'en fait kan mème 2 fois par semaine (le dimanche et a mon jours de repos). Par contre je mange mieux kavan et je ne grignotte preske plus...
g suivi le cour de gym sur "direct8" . je n'arrive pas vraiment a suivre le rythme mai je me donne kan meme a fond. je suis fière de moi....
en fait je ne m'ennui pas vraiment, c que g très envie de grignoter... je tourne en rond pour ne pas le faire et puis je vien écrire ce que g sur le coeur pour me detourner du grignotage. g l'impression que ca marche... y'a un kinder bueno ki me fait les yeux doux mais je ne cèderai pas, il attendra 16h pour être manger
J'ai décidé de mincir pour me sentir bien dans ma peau
