Blog de ellagrosse
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Eh oui, il y a des jours comme ca dans la vie...... journée catastrophe oblige...... rigolez bien les filles c'est juste un aperçu + mon bouton dans le nez qui est toujours là ........dur dur bises a toutes et on continue le régime encore plutôt 2 fois qu'une!!!! bisous a toutes et amusez vous bien .............betty
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J'ai fini la crève et voilà qu'il me pousse un bouton d'herpès et où, vous allez rire dans le trou de ma narine en bordure et là ..... tout le coté gauche enflé la moitié de la figure enflé ....quel horreur !!!!! je vais allez voir mes stagiaires qui sont en formation comme ca .... vite vite un trou de souris...... ma foi j'assume .... a ce soir les filles bisous a toute ici beau temps et 14 ° déjà ce matin ....... je vous mets une petite vidéo espagnol que j'ai sur mon site en espagne j'espère que vous l'aimerez bises a toutes et bonne journée a ce soir
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he oui les filles 10 kilos de perdu depuis le 8 10 pas mal mais aussi pas de sensation de faim !!! le régime aujourdhui.com me convient totalement pas envie de craquer pour quoi que ce soit, c'est un régime rééquilibrant tous simplement et on maigri à son rythme car chaque semaine on nous rajoute des éléments et donc pas de sensation de frustration, c'est le bilan que je viens de faire ce week end et je l'ai même conseillé à mes amies qui ont des kilos a perdre et qui se privent sans arrêt.... C'est vrai qu'au début on a envie de craquer pour s'écarter du régime mais si on a la force de dire "non" c'est épatant le résultat le prouve + de 2 a 3 kilos par semaine de perte et c'est motivant.... allez les filles on s'y remet ???? moi c'est ok reparti pour un tour cette semaine objectif 1.5 kilos mini et 3 kilo maxi et vous votre objectif c'est quoi??????
bises a vous toutes qui faites des efforts et plus on est plus on y arrivera à les perdres ces maudits kilos
a vos balances les filles !!!! et regardez la vidéo on y a va toute et on y croit bisous a toutes
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salut les filles juste un petit passage pour vous dire de ne pas oublier de faire la gym ce week end bisous les filles vpis êtes toutes super .... bisous
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ce matin, levée de bonne heure, la gym ..........et hop au travail enfin c'est la fin de semaine on se reposera demain samedi, aujourd hui ca va mieux mais quel nuit!!!! je vous promets que c'était pas triste.... mais maintenant la tempète est finie ouf heureusement maintenant c'est la voix qui est en vacance, on dirait que j'ai fumée toute la nuit car j'ai la voix rauque bizarre on dirait un homme au téléphone mdr..... ma foi c'est pour la journée merci a toutes je vous adore...... bisous a toutes et au régime aujourd hui je suis avec vous bisous
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je suis pas en forme voir vidéo maintenant après les médoc et la toujours la crève il vient se rajouter autre chose regardez vidéo et vous comprendrez bou bou bou pas de chance je vais perdre au moins 3 kg avec ca en + dur dur bises a toutes
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aujourd hui je ne ferai pas ou très peu le régime car j'ai la crève d'enfer ......patraque toute la matinée et même l'après midi je vais me coucher en pensant a vous les filles et on continue on les aura c'est foutu kg
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salut les filles cette semaine objectif 3 kilos en moins en suivant régime à la lettre (légumes + fruits) allez on y croit fort et on y arrivera a les perdre ces kilos. Au fait les filles aujourd'hui je rentre dans du 48/50 alors qu'il y a 3 semaines je faisais du 54/56 pas mal hein ..... alors on y croit et on ne lache pas on perd des kilos ensemble bisous a toutes betty
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je viens de m'apercevoir que je suis de moins en moins fatiguée en faisant le ménage, mes escaliers de couloir et autres tâches ménagères avant je mettais la journée pour ca et maintenant en 1/2 journée suffit c'est surper non !!!!! la forme est revenue!!! le moral au beau fixe !!!!! tout va bien dans le meilleur des mondes !!!!! et vous les filles ou en etes vous ?????
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salut les filles, aujourd'hui je me suis pesée et enfin surprise j ai perdu en tout 4.8 kilos. J'ai un super moral et vous le fais partager. A toute persévérance et détermination on vaincra ses maudits kilos qui nous pourrissent la vie. A nous les belles tenues.... les beaux mecs..... aujourd'hui pour moi, soins du visage relaxation et marche allez courage a bientôt betty
