coucou les filles !!!

je suis en super forme !!!

le programme du jour : 

- aller à la bibliothèque !!!

- faire ma quiche sans pâte pour ce soir !!!  

- tel à une de mes amies que j'adore !!!

- emmener ma fille au multisports comme tous les mercredi !!!

- enlever mon linge propre du lave-linges , et faire tourner une nouvelle machine !!!

- boire au moins 1,5 l dans ma journée !!!

- écrire à mon binhome nicole711 pour la journée !!! aller sur mes groupes faire des coms !!!! 

une journée , bien charger quoi !!! et je dois en oublier !!! 

bonne journée les filles , gros bisous !!!

coucou les filles !!!

comment allez-vous ??? moi , ça va !!! la motivation est de retour !!! je vais essayer de venir tous les jours pour noté mes repas du jour , mes humeurs , si j'ai fait des écarts ( devrais pas y avoir ) , etc ...... !!!! 

je vous souhaite une bonne soirée et je vous fais de gros bisous !!!!

coucou les filles !!!

comment allez-vous ??? moi , bof !!! eh oui , j'ai repris 1 kilo !!! rrrrrrrrrrr !!! je me reprend une nouvelle fois en main et ce que ci , ça à intérêt à être la bonne !!! j'ai déjà bien perdu malgrés tout !!! 

je vous souhaite une bonne semaine , gros bisous !!! 

coucou les filles !!!

eh bien oui , aujourd'hui c'est le jour de la pesé !!!je suis à 63 kilos ( - 0,5 kg ) !!! pas beaucoup , mais c'est déjà ça !!! 

j'essaierais de passer tous les jours , mais j'ai un peu de mal !! 

je vous souhaite un bon week-end , gros bisous !!

coucou les filles !!!

eh oui , un coup il y a la motivation et un coup , il y a pas !!! 

je vais essayer de venir tous les jours !!! pas très facile , car je suis surveiller !!! oui oui , vous avez bien lu !!! je suis surveiller par mon beau frère de 15 ans !!! 

on m'a imposer sa présence  chez moi !!! rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!! 

question régime , il faudrait que je sois soutenue !!! 

gros bisous , bonne journée !!! 

coucou les filles !!

eh oui , aujourd'hui c'est le jour de la pesée !!! CLEMENCE  à été gentille !!! 63,5 kg ce matin !!! ça fait un total de - 1,3 kg en une semaine !!! je suis super contente !!! bin oui , car j'ai pas vraiment fait de régime cette semaine !!! mais comme je n'avait pas nizar , ni son frère à la maison , j'étais détendue !!! 

ce week-end , je suis over booker !!!ce matin , nous avons été à la biblio pour rapporter les livres empruntés et en reprendre d'autres !!! 

à 15 h , je vais à une réunion tupperware !!! 

demain , je vais coiffer une copine !! et l'après-midi , si il ne pleut pas , je vais à la brocante de la ville !!! chaque année , il y a le bout-galeux !!! 

bon week-end à vous , gros bisous !!!

coucou les filles !!!

comment allez-vous en ce mercredi ???? moi , ça va !!! la beldoch vient de partir de chez moi !!! malheureusement , elle m'a laisser son plus jeune fils chez moi !!!! rrrrrrrrrrrrrrrrr !!!! je ne me sent pas chez moi !!! c'est dur une nouvelle fois de se retrouver coincé comme ça !!! eh oui , ce n'est pas la 1ère fois !!! 

j'ai eu le cousin à peine 3 mois de mariage , dans un 9 m2 !!! l'année d'après , le plus grand des petits frères de nizar !!! l'année d'après , sa soeur ( pendant plus de 1 an ) !!! et maintenant , le plus jeune !!! 

ahlalalalalalalala !!! je suis vraiment dans le caca !!! 

question régime , j'ai repris lundi !!! je suis ,comme je vous l'ai dit lundi à 64 kilos et je vise le poids de 52 kilos !!!

bon mercredi les filles , gros bisous !!!

coucou les filles !!!

je suis de retour parmis vous !! aller , je vais essayer de venir tous les jours pour faire mon blog !!! je suis actuellement à 64 kilos , j'ai perdu 13,2 kilos depuis mon accouchement !!! 

bye les filles , bonne semaine et gros bisous !!! 

coucou les filles !!!

eh bien pour moi cette semaine , une perte de 700 g !!! je suis donc à 66,7 kg !!! j'ai dépasser les 10 kg de perte depuis mon accouchement !!! hihihihihi !!!! mon objectif final 50 ou 52 kg !!! mais pour le moment , c'est les 60 kg !!! bon week-end , gros bisous !!!

coucou les filles !!!

je suis pas en super forme en ce moment !!!! mon fils se réveil plusieurs fois par nuit , le poids ne bouge pas plus que ça  et mon mari , si je peu l'appeller comme ça à quelqu'un d'autre !!! bin oui , j'ai surpris des conversations qui me le font penser !!! style , c'est juste une amie !!! bien sur , prend moi pour une conne !!! je ne serais plus très présente et en juillet - août , je ne serais pas là !!! pas de pc chez mes parents donc pas de site !! je viendrais de temps en temps pour relever mes coms et vous répondre !!!

bon mardi , gros bisous !!!