Coucou les amies,   

 La Saint Valentin c'est bien passée,   pour moi

Un tit restau de la mer,   

Un joli bouquet de roses présenté dans un énorme verre à Cognac,

 je pourrai m'en servir comme aquarium.   

Je vais vous délaisser un peu cette semaine car nous avons pleins de rendez-vous que l'on ne peut pas louper , alors je vous souhaite un bonne semaine à toutes et je serai de retour sur mon blog Samedi. Je passerai juste sur vos blogs mes amies!!!! et  seulement quelques commentaires    

Pour moi ça balance pas mal     moins  3kg6  depuis 3 semaines, pour mon Zom c'est encore mieux 6 kg de disparus!!!!!!  il es drôlement content et super motivé!!!!!!

Gros bisous mes amies  

Bonne fête aux Amoureux

ENCORE LA NEIGE,  CETTE ANNEE ON DEVRAIT AVOIR DES MORILLES.

ET OUI NEIGE EN HIVER APPORTE DES MORILLES!!!!!!!

Bizarre bizarre

On ne me parle

plus!!!!!!

Bon et bien

j'attendrai

Plus de vent houa!!!! soulagement,

Ce matin il a gelé, l'hiver est encore présent, c'est pas fini, le soleil me manque, si je le pouvais je crois que je m'offrirai un voyage dans un pays de soleil et de chaleur. mais le budget ne le permet pas alors!!!!!

Ce matin j'ai fait 20 minutes de steppeur ça m'a réchauffé j'ai même mouillé la liquette.

Mon zom à perdu 6 kg depuis le régime et moi 3 kg. c'est sympa de le faire à deux, je vous le conseille à toutes c'est drôlement plus motivant, à condition que votre Zom en ai besoin, mais rien que de manger équilibré c'est bon pour la santé, alors cela ne leur fera pas de mal à leur petit bedon

.Aujourd'hui je vais m'activer, car grand ménage!!!! Et oui j'ai décidé ça comme ça ce matin, j'ai la forme on dirait !!!!!,

Bon Mercredi mes amies, gros bisous.

Et oui la météo annonce du grand vent cette nuit, et demain toute la journée, alors on va s'accrocher.

On va faire les cents pas cette nuit houlala le stress!!!!!

Bonne soirée les filles.

Bon dimanche à tout le monde

On va remettre le bonnet et les bonnes chaussures, il annonce une semaine de neige de pluie de vent.

RESULTAT DES KILOS PERDUS

5 KG EN MOINS POUR MON ZOM

2,2 KG EN MOINS POUR MOI

ALLEZ ON CONTINU