COUCOU  LES  AMIS  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BON,  J ESPERE  QUE  VOUS  AVEZ  PASSE  UN  BON  WEEK END....

MOI  JE  SUIS  REGONFLEE...

HIER  TELLEMENT  OQP  QUE  J ETAIS  QUE  J AI RIEN  MIS  SUR MON  BLOG !!!!!

ALORS  DU  COUP  ME  REVOILA ...

D AILLEURS,  J AI  BESOIN  DE VOTRE  AIDE...

CHUI  HYPER  MOTIVEE  ET  JE  SAIS  BIEN  CE  QUE  JE  DOIS  FAIRE  POUR  Y  ARRIVER...

MAIS  LE  SOUCI  C EST  QUE  LA  JE  N ARRIVE  VRAIMENT  PAS  A  ME  FREINER !!!

CHUI  REDEVENUE  UNE  MACHINE  A  MANGER ...

LES  MAUVAISES  HABITUDES  SONT  REVENUES ...

DEVANT  MON  ORDI  PENDANT  QUE  J ECRIS  JUSQU A  HIER  SOIR  JE  NE  POUVAIS  M EMPECHER  DE  GRIGNOTER  TOUT  CE  QUI  EST  SUCRE...

AUJOURD HUI  JE  REPRENDS  SEULEMENT  LES  RENNES  EN  ME  DISANT  QUE  CE  N EST  PAS  COMME  CELA  QUE  JE  VAIS  ARRIVER  EN  DESSOUS  DE  LA  PART  DES  100KG ...

ALORS  JE  REPENSE  A  LA  BOUTEILLE  D EAU  QUI  DES  QUE  J AI  CETTE  MAUVAISE  ENVIE  DE  GRIGNOTER  EST  TOUTE  PRETE  DE  MOI  POUR  COMPENSER ...

ET  DE  TEMPS  A  AUTRE,  JE  ME  LEVE  POUR  ALLER,  NON  PLUS  AU  PLACARD  POUR  ME  GOINFRER  MAIS  POUR  ME  PREPARER  UN  BON  PETIT  THE.

ET  VOUS  LES  AMIS  CELA  SE  PASSE  COMMENT  POUR  VOUS  EN  CE  MOMENT  ??

AVEZ  VOUS  LES  MEMES  MAUVAISES  HABITUDES  QUE  MOI  ??

ET  COMMENT  FAITES  VOUS  POUR  LES  SURMONTER  ??

ALLER  BISOUS  ET  BONNE  JOURNEE  !!!!!!!!!!!!!!!!!

coucou les amis...

le moral qui est au plus bas remonte un peu...

grace à votre soutien bien sur, mais aussi parce que Dame Balancella ne s'est pas fâchée après moi!!!!

j'ai rien repris c'est déjà ça... alors  que je pensais que ça serait   LA  CATA!!!!!!!!!!

en fait depuis ma dernière LOINTAINE pesée, j'ai reperdu 300g...

c'est un petit pas... mais je ne désespère pas... encore 1.2kg à perdre et je serais sous la barre des 100 ...

aller, on y croit NANA!!!!!!!!!!!!!!!

bon je vais essayer de ne pas faire trop d'éccart ce week-end avec la venue de ma ptiote soeurette et de son bambin... et dès lundi, je rattaque sérieusement... si, si, si, JE  L'AI  PROMIS  A  MON  PETIT  MARI  !!!!!!!!!

Aller, je me fixe de nouveaux objectifs... parce que les autres y sont dans les oubliettes!!!!

                        pour ce mercredi 18 juin:              poids visé de 100.50kg

                        et pour dans 8 jours (sam 21/06/08):                     99.90kg

ça me booste les neuronnes et mon énergie devrait s'en suivre...

IL  FAUT  POSITIVER  NANA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et même si la vie est dure parfois... pas si douce et plutôt amère... je ne lâcherais pas!!!!!!!!!

MON DEVENIR EST BEL ET BIEN ENTRE MES PETITES MAINS...  ce n'est pas les autres qui vivent ce que je vis de l'intérieur et encore moins qui portent les aliments à ma bouche...

alors, c'est décidé:            JE  DOIS  ME  MOTIVER  ET  DONC  POSITIVER !!!!!!!!!!

la colère quelque peu estompée (merci Cécile) je veux reprendre les rennes de ma vie en mains

et me créer un nouveau devenir, un autre demain...

même si un chemin nous est tracé... c'est nous qui créons notre destinée...

aller, bisous à tous et bon week-end!!!

lundi, c'est promis, je serais de retour regonflée à bloc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aller, bisousssssssssssssssssssss. 

j'ai écrit ce petit texte afin de me changer un peu les idées...

dites moi ce que vous en pensez, je ne fais que reformuler ce que l'on est sensé manger...

De l'eau beaucoup tu boiras

Des cuidités une fois par jour tu mangeras

Des crudités également une fois par jour tu croqueras

Et d'une soupe le midi et le soir tu accompagneras

Un jus de fruit frais le matin tu boiras

Une compote le midi tu mangeras

Un fruit entier le soir tu croqueras

Et quelques fruits secs au goûter tu accompagneras

Le sel et les matières grasses tu limiteras

L'alcool et les sucreries tu éviteras

Des repas équilibrés et variés tu te composeras

Et un repas plaisir une fois par semaine tu t'autoriseras

Du lait le matin tu boiras

Un yaourt le midi tu mangeras

Une part de fromage le soir tu croqueras

et d'un verre de lait ton goûter tu accompagneras

Dans ton lait tes céréales le matin tu boiras 

Un peu de féculents ou de légumes secs le midi tu mangeras

Une barre céréalière au goûter tu croqueras

Et d'une petite tranche de pain ton diner tu accompagneras

Mes bonnes paroles tu boiras

Des protéines diverses le midi et le soir tu mangeras

Du jambon ou de la viande blanche le midi tu croqueras

Et de poisson ou d'oeuf ton repas du soir tu accompagneras

PS:     CE  TEXTE  NE  S ADRESSE  BIEN  EVIDEMMENT  PAS  AUX  VEGETARIENS  ET  VEGETALIENS.

 ce type de menu ne correspond pas à ce que chacun suit comme régime... moi il me va bien mais en petite quantité du fait de mon anneau.

DONNEZ  MOI  VOTRE  AVIS  SI  CELA  VOUS  EN  DIT...

Bisousssssssssssssssss.

demain, je vais me peser...                  

 j'ai plus approché ma balance depuis bien longtemps car je sais pertinament que ça va être la cata avec tout ce que j'ai pu ingurgiter ces dernières semaines...

et lundi, je me mets un bon coup de pied au bon endroit...    

et je reprends le régime où je l'ai laissé là...

enfin, si j'y arrive car chui vraiment plus du tout motivée!!!!!!

aller, bon week-end à tous et à bientôt.

j'ai beau me promener sur vos blogs... je n'ai plus la pêche du début ....

je me suis réfugiée dans ma bulle et du coup, afin de me "protéger", j'ai mangé comme 4 et certainement fait regrossir cette "carapace" ....

chui à plat... la nuit je dors très mal (quand j'arrive à m'endormir!!) et le matin, je ne me lève pas de bonne heure...

je n'arrive à rien faire... le linge s'ammoncelle sans parler de la vaisselle...

mon homme est très patient avec moi et je l'en remercie de me soutenir dans ces moments-là.... même si parfois, il "aboye" un peu après moi...

Je sais bien qu'il faut que je me fasse une raison... que mon grand garçon ne reviendra plus vivre avec nous, qu'il restera chez son père (où il disait ne pas être si bien ?!)...  nous étions convoqués chez le Juge aux Affaires Familiales le 27 juin mais j'ai décidé d'annuler cette foutue procédure, qui ne m'aurait rien apporter de plus si ce n'est un ravin d'incompréhension entre moi-même et mon enfant... je ne veux pas creuser encore cette distance qui nous sépare tant au propre qu'au figuré... il devait venir en juin, mais il a changé d'avis pour ça aussi... nous aurons peut-être le plaisir de l'avoir pour août?! c'est l'avenir qui nous le dira....

ce qui est dur aussi, c'est d'expliquer simplement avec les bons mots, sans heurter la sensibilité de notre petit Léon (33 mois) qui a bien compris qu'il se passait quelque chose et qui n'arrête pas de dire "Kiki est parti au train, ça m'embête!!!" et de rajouter ensuite " Kiki sera là aux prochaines vacances!!!!" 

ces derniers temps, je l'avoue, j'ai complètement lâché mon "régime"...

j'ai vraiment fait tout et n'importe quoi... bon c'est vrai que j'ai eu un peu le moral dans les talons mais c'est pas une raison!!!

du coup, celà fait bien longtemps que je n'ai pas été caressé du pied Dame Balancella qui va certainement être très très très fâchée !!!

je me remets en question... vais je y arriver à faire partir tous ces kilos qui me pèsent gros ?

c'est l'avenir qui me le dira, et avec tout votre soutien ça me reboostera pour reprendre le bon chemin voila!

coucou !!

me revoila parmi vous tous, après quelques soucis de ligne... tout est enfin rentré dans l'ordre!!

j'ai été me promener sur vos blogs, mais j'ai pas eu le temps de mettre un comm mis à part un ou deux de temps en temps... je vous écrirais quand mon rangement et nettoyage de printemps aura bien avancé...

c'est vrai quand on y pense, le bazar qu'on peut engranger en un rien de temps!!!

une fois que j'aurais bien avancé, je pense que je ferais un vide-grenier ou une brocante pour liquider un peu tout ça!!!!!!!!

ça fera du bien car ça sera bien mieux rangé, on pourra mieux circuler et puis ça fera (un peu) du bien au porte-monnaie ...

bref! mis à part tout ça, j'ai tout de même fait une demande de garde auprès du JAF pour essayer de reprendre mon Clément, notre kiki... et ceci, alors qu'il aurait soi-disant changé d'avis??!!

il ne s'explique pas plus quand à son revirement si soudain mais bon je ne me leurre pas, lorsque j'irais au tribunal... je sais qu'il ne reviendra pas mais au moins, j'aurai ma conscience pour moi, je n'aurai pas baisser les bras et mon petit gars ne pourra pas me reprocher de ne pas m'en être soucier!!!

voili voila!!

bon, j'ai pas encore mis les photos que je vous avais promis mais ça ne serait tarder... d'ailleurs à ce propos, j'ai encore besoin de votre aide....

QUI  POURRA  ME  DIRE  COMMENT  INSERER  DANS  MES  ARTICLES  PLUSIEURS  PHOTOS  EN  MEME  TEMPS  ????????

parce que sinon chui obligée de faire paraitre une photo par aticle et hônnêtement ça fait un peu long....

alors, à bon entendeur, salut!!!

gros bisous à tous et bonne continuation!!!

votre amie NANA.

coucou les amies!!!!

j'ai un petit soucis de livebox (j'ai plus de tel mais encore le net) et je dois donc aller faire ce jour un échange...

aussi ne vous inquiettez pas!!!

chui de retour parmi vous très bientôt... enfin je l'espère si le soucis vient bien de là...

aller gros bisous et bonne journée à vous toutes!!!!!

coucou les amies !

par ce petit mot je tenais à vous faire part de toute ma gratitude...

par votre soutien , vous m'aidez à prendre confiance en l'avenir...

il est vrai qu'on vit souvent pour ces enfants et qu'on s'oublie un peu, voir même beaucoup !

je me suis prise "une claque" en plein coeur ce samedi mais après une bonne journée hier (mon homme m'a gâté et j'ai eu aussi pleins de bisous) ce jour je rebondis sur mes 2 pieds!!!

la vie est trop courte pour la gaspiller inutilement, alors je vais voir ce que je prévois de faire et je vous tiens au courant...

en tout cas, je ne manquerais pas de vous faire partager un petit morceau de ma journée d'hier... fête des mamans oblige, je me suis prêtée au jeu et mes "hommes" étaient ravis de redécouvrir une "jolie dame"...

bref, dès que mon chargeur de piles aura fait son travail, je pourrais mettre mes photos dans l'ordi et les charger dans mon blog...

aller, gros bisous à tous et à bientôt !!!!!

ah, j'allais oublier !!

notre amie pourkoipamoi était triste de nous lire... il faut que l'énergie positive refasse son petit bout de chemin... passer lui faire un petit coucou de ma part... en espérant que la tristesse (qui fait malheureusement partie intégrante des alléas de la vie) se transformera pour tous en un sourire radieux au coin des lèvres et surtout dans nos coeurs!!!!

aller bonne journée à tous!!!!!!!!!!!!!!!!

BISOUS  BISOUS  BISOUS  !!!!!!!

votre amie NANA.

JOYEUSE  FETE DES  MAMANS  A  TOUTES    !!!!!!!!!

j'ai le coeur triste mais comme je l'ai promis à ma josette, je souris à mes autres enfants...car dans leur petites têtes ils ne comprennent pas encore bien pourquoi j'étais très triste hier...

et que comme chacun sait, si je n'ai pas le moral, on le porte sur nous et malheureusement on le communique aussi!!!

alors c'est promis ma josette, je vais tout faire pour qu'on passe une très belle journée, d'ailleurs, mon homme veut que je sois la plus belle des mamans (hi hi hi!) alors je vais tâcher de ne pas le décevoir!!!

alors je vous laisse car la douche m'appelle... et puis après j'ai le foie gras à découper....

tant pis pour le régime !!! AUJOURD HUI  C EST  FETE  !!!!!!!!!!!

aller bisous!!!!!!