salut les nanas !!!

comment ça va ???

ICI SOLEIL!!! et vous ??

autohypnose faite hier soir  -ce matin 

et l'éveil du matin 

en forme quoi!!!  sauf balance 1kg en plus  bon je la laisse là na

le petit était content quand je suis allé le voir à l'école hier   ça fait plaisir   loin d'être perdu pour une nouvelle école mdr

quelques courses pour le repas et hop en route

gros bisous bisous

Faites de beaux rêves 

Au bureau, à la maison ou à l’école, on a besoin de collations qui nous soutiennent et nous permettent de tenir jusqu’au prochain repas.

Alors, plutôt que d’acheter des barres granolas commerciales, prenez 5 minutes pour préparer cette recette!

Ingrédients

• 2 tasses de flocons d’avoine
• 2 tasses de noix de coco râpée
• 1 tasse de beurre d’arachide
• 1 tasse de graines de lin
• 1 tasse de pépites de chocolat
• 2/3 de tasse de miel
• 2 cuillères à soupe d’extrait de vanille
• Cannelle au goût

Il suffit de mélanger les ingrédients secs (avoine, coco, lin, chocolat), puis d’ajouter les ingrédients humides/liquides (beurre d’arachide, miel, vanille). Mélangez bien, puis formez des petites boules!

C’est tout!

Rangez vos bouchées au frigo ou au congélateur.

Bonjour !!  souuuuuus le soleil ...

Z'allez bien les nanas ??

héhé  humour humour

Zhom a réparé le frigo (fallait changer plus que le ventilo!)  enfin 3h mais ça revient moins cher !!!   il m'a même souhaité ma st Valentine  rare  hihihi

J'ai aujourd'hui envie de partager ce texte d'Isabelle Muller avec vous :

"Il n’y a pas d’amour à prendre. 
Il n’y a pas d’amour à gagner. 
Il n’y a pas d’amour à attendre mais uniquement à vivre.
Tout l’amour de l’Univers est ici et maintenant.
Ne luttez point.
Ne vous mettez pas en guerre pour l’avoir.
Il n’est pas à avoir. Il n’est pas à posséder.
Il est, il est à vivre, dans le ici et le maintenant.
Il est à vivre et à partager.
Il est à vivre et à redonner, encore et encore.
Il est à vivre et à multiplier, encore et encore..."

ils continuent (avec son fils) le grenier vu le beau temps  yes pour moi m'installer ds xxxxx jours  

donc je m'avance ds la cuisine (en principe !!!)

ALORS ET VOUS ????

cheveux faits !!  et petit bonhomme ds nouvelle école  (dernière chance c'est chaud!!)  bon c'est près de chez moi lol j'irai faire un tour à la récré  re lol

belle journée à vous   

Bonjour  brrrr il a bien gelé !! tout est blanc dans le jardin

repartie???? bon un jour à la fois  :)

Hier j'ai écouté un webinaire de Julien Luyck , je suis ses formations  , ses superes méditations épiques et l'entendre hier m'a redonné l'envie de reprendre tout cela

plus mumu et son truc de 16h lol

plus vous   plus  plus plus   pour du MOINS

donc hier soir j'ai repris mon bouquin sur l'auto hypnose pour maigrir  et écouté la partie sur le blocage émotionnel concernant la perte de poids  (min 5 fois)

faut dire qu'au lit j'ai tendance à dormir mais je suis persuadée que ça travaille 

ce matin réveil à 6h30 ouch pas moyen vu mon heure tardive du dodo et pas vraiment une obligation   mais à 7h30 OUI   donc rebelotte  mon auto hypnose et une méditation de Julien   pour commencer la journée  c'est déjà un

début  (c'est mieux assise pour méditer lol)

Et vous les cocottes ??? du soleil ???

je vais me préparer un thé ..et profiter de ses rayons il est aveuglant mais que c'est bon de le voir ....tout rond  tout brillant dans les branches d'arbres ...c'est fait il grimpe!!!!!  et du coup les couleurs de la pièce sont éclatantes  (orange -fushia petit rappel hein !!)   bémol les vitres  hihihi

waouh ma tite fille de coeur a télé  !! et le petit veut venir ...je vous dit pas la tête de Pol  mdr

il fait sec et je lui avais offert un skate board donc il jouera dehors !

sinon nickel ; vaisselle faite   ananas préparé  bu ma soupe et zou à la douche

bisous les nanas   

puis prendre rdv !!!! pour esthéticienne (trop de poils !!!  lol)  

Merci   à domani !!!   

Bonjour à vous !!!

Vous allez bien??   je profite d'un moment pour donner des nws et voir de votre coté  

J'ai été "absorbée " par quelques soucis ...et donc encore hier , ma fille de coeur accumule les "ennuis" et a force de taper sur le clou mdr  écoute un peu les mesures à prendre ...rien n'est gagné mais j'ai confiance  , donc oui ça pompe l'énergie lol

Mais voilà il fallait agir vite...donc nous essayons un max de la motiver à suivre ce qu'elle doit faire 

Son fils est hyper actif ...et Pol était épuisé  hier  (trop comique)

moi j'aime bien ce genre de gamins ...il est un perturbé aussi par la "guerre" de ses parents

Alors OUI  cela me va fort au coeur  cela me fait revivre des moments horribles que MES enfants ont du vivre et en souffrire et j'ai mal   

je ne le fais pas pour avoir une meilleure conscience ....puisque c'est elle dont j'étais proche!!   relation amitié  -de coeur - et je ne remplace pas sa maman non plus !!!

mais c'est plus facile pour elle vis à vis de moi qui suis extérieure 

alors bibi est un peu larguée ...niveau prise de conscience poids  j'ai un peu laissé mes méditations et formations

pas simple 

pourtant j'y crois 

je me rends compte que suis pas très optimiste   mdr

Gooooooo 

je vous embrasse bien fort

D

Du chaos à l’harmonie

BY ARMELLA · 10 FÉVRIER 2017

C'est beaucoup mieux en BD  qu'en vrai de vrai  lol

Il y a quelques temps, j’ai eu une grosse période de rangement…
et c’est en faisant du rangement que j’ai compris une loi fondamentale de l’univers…
Laquelle ?? La réponse en BD ! 

Livre en question : « Un miroir turbulent : Guide illustré de la théorie du chaos » de John Briggs et David Peat.

Bonne nuit 

à demain ....faites de beaux rêves

bisous  

Bonjour !

l'horreur hier ...j'ai fait que "bouffer" 

ce matin je vais à la maison de la justice

bon à voir la suite ....

j'espère que tt va bien pour vous    bizzz