Plans de travail

Attaquez les plans de travail et la table en les frottant avec du vinaigre seul ou avec un peu de bicarbonate.

Vaporisez les surfaces en formica et en plastique avec du vinaigre, attendez 30 minutes puis saupoudrez avec du bicarbonate. Frottez et rincez

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Éliminez les insectes dans vos placards

Est-ce que des indésirables squattent vos placards ? Remplissez 1 petit bol avec 1,5 tasse de vinaigre et quelques gouttes de liquide vaisselle. Mettez dans le placard occupé pendant une semaine. Le mélange va attirer les vilaines bestioles qui vont tomber dans le liquide et se noyer. Après cette extermination massive, videz vos placards et nettoyez-les avec le produit à tout faire ou avec un mélange eau, vinaigre et liquide vaisselle. Nettoyez bien toutes les boîtes et autres emballages avant de les remettre en place.

Planche à découper

Les planches à découper en plastique sont plus hygiéniques. Pour les nettoyer, il suffit d’un petit coup d’éponge trempée dans du vinaigre.

Si vous utilisez des planches en bois, saupoudrez-les de bicarbonate puis arrosez-les généreusement de vinaigre. Attendez qu’il n’y ait plus de bulles pour tout rincer.

Carrelage

Mélangez ½ verre de bicarbonate, 2 verres de vinaigre dans 1 seau d’eau chaude et vous voilà prête à jouer les tornades blanches.

Pour nettoyer les joints jaunis ou noircis, frottez-les avec un mélange de bicarbonate et de vinaigre.       

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Aujourd’hui, lever 4 h 35, en forme mais aussi avec les formes prisent durant mon court séjour en Sardaigne que je dois m’empresser de perdre car avec le vendredi en supplément cela commence à faire beaucoup de kilos à perdre mais bon ensuite ce sera les vacances enfin la terminaison de la saison des voyages et déjeuners, goûters pendant une période de deux mois environ donc la il faudra mettre les bouchées doubles mais nous n’en sommes pas encore là car hier j’ai appris qu’une paella devait se faire à Logrian le 23 de ce mois et comme je participe à toutes les festivités des clubs où je suis inscrit donc encore une journée néfaste pour le régime, ce jour nous aurons une superbe journée ensoleillée car déjà très présent ici pour ce qui est de la chaleur, je ne puis me prononcer pour l’instant car je n’ai pas encore mis le nez dehors mais presque pas de vent alors qu’ils annoncent du Mistral et de la Tramontane donc possibilité de vent assez fort ce jour mais il est vrai que nous recevons le vent en direction inverse à cause de Pont du Hasard et nous sommes protégé par la colline donc le vent tournoi et vient s’engouffrer dans ma rue, dans ma mini serre j’ai remarqué un deuxième melon qui a pointé son nez donc il va me falloir faire un grand pot pour les mettre dedans, je suppose que je puis en mettre 4 par pot et on verra quel sera leur réaction ? ? car je n’ai jamais fait de telle culture, hier j’en ai  profité pour mettre l’heure sur pas mal de photos car vendredi j’ai quand même fait 144 photos avec pas mal de déchets car au départ à cause du soleil le rideau de devant le pare-brise était baissé et ne pouvait prendre de photos, ce je fut que dans l’après-midi que je demandais à notre chauffeur s’il pouvait le relever et là j’ai pris des photos de la route et des choses intéressantes qui pouvaient se trouver sur notre route, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.           Jacques2308

Plans de travail

Attaquez les plans de travail et la table en les frottant avec du vinaigre seul ou avec un peu de bicarbonate.

Vaporisez les surfaces en formica et en plastique avec du vinaigre, attendez 30 minutes puis saupoudrez avec du bicarbonate. Frottez et rincez

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Éliminez les insectes dans vos placards

Est-ce que des indésirables squattent vos placards ? Remplissez 1 petit bol avec 1,5 tasse de vinaigre et quelques gouttes de liquide vaisselle. Mettez dans le placard occupé pendant une semaine. Le mélange va attirer les vilaines bestioles qui vont tomber dans le liquide et se noyer. Après cette extermination massive, videz vos placards et nettoyez-les avec le produit à tout faire ou avec un mélange eau, vinaigre et liquide vaisselle. Nettoyez bien toutes les boîtes et autres emballages avant de les remettre en place.

Planche à découper

Les planches  découper en plastique sont plus hygiéniques. Pour les nettoyer, il suffit d’un petit coup d’éponge trempée dans du vinaigre.

Si vous utilisez des planches en bois, saupoudrez-les de bicarbonate puis arrosez-les généreusement de vinaigre. Attendez qu’il n’y ait plus de bulles pour tout rincer.

Carrelage

Mélangez ½ verre de bicarbonate, 2 verres de vinaigre dans 1 seau d’eau chaude et vous voilà prête à jouer les tornades blanches.

Pour nettoyer les joints jaunis ou noircis, frottez-les avec un mélange de bicarbonate et de vinaigre.

Évier

Votre évier en acier inoxydable est affreux, tout terne et décoré de traces. Frottez-le avec du bicarbonate sur une éponge humide et rincez avec du vinaigre.

Utilisez du vinaigre ou de l’eau gazeuse pour effacer les traces d’eau.

Si votre évier est affreusement sale, saupoudrez-le généreusement de bicarbonate, frottez un peu et versez du vinaigre sur toute la surface. Ce spectaculaire mélange effervescent va tout nettoyer.

Maintenant qu’il est propre, faites-le étinceler en le frottant avec un peu d’huile d’olive ou d’eau gazeuse.

Rendez sa blancheur à un évier blanc en émail ou en porcelaine avec du vinaigre, laissez agir 10 minutes, saupoudrez avec du bicarbonate, frottez et rincez.

Ou frottez-le avec du bicarbonate, versez du vinaigre – chaud si l’évier est très sale – sur le bicarbonate, laissez agir, frottez et rincez.

Astiquez la robinetterie avec du vinaigre. Utilisez une vieille brosse à dents pour bien frotter dans tous les recoins.

Pour enlever les traces de calcaire tenaces, trempez un chiffon dans le vinaigre, mettez autour du robinet de recouvrez de film étirable pendant un moment avant de rincer.

Pour désodoriser l’évier, versez 1 tasse de vinaigre une fois par semaine dans l’évacuation de l’évier le soir. Laissez agir la nuit.

L’évier refoule

Pour que le siphon de votre évier reste propre, versez 1 tasse de bicarbonate dans l’évacuation de l’évier, puis 1 tasse de vinaigre blanc. Attendez un quart d’heure avant de faire couler de l’eau très chaude.

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Aujourd’hui, lever 3 h 45 mais j’ai fait une très grande nuit de 4 h 55 car je suis revenu de Marseille fourbu, non pas que je voyage fut fatigant en soi mais à cause de beaucoup  de contrariétés, car la mer était démonté donc visite du château d’If impossible, cela était normal car même les gros bateaux devaient rester en mer, impossibilité pour eux d’aller à quai, mais en plus en remplacement on nous a proposé une ballade en petit train qui nous a déposé dans le 2ème arrondissement juste en face du cinéma qui diffuse des épisodes de « plus belle la vie » vieux de plus de trois ans, alors qu’à quelques centaines de mètres de là il y avait l’hôtel dieu qui est en train de se rénover et qui est autrement plus attrayant que ces films vu et revu, et ce fut unanimement que nous en avons été privé d’où notre colère, on m’a dit mais fallait le demander mais je ne connais pas Marseille pour savoir où cela se trouve, ce n’est pas tellement pour moi bien que j’en ai été mécontent mais c’est pour tous mes amis (es) qui ont été frustré d’une chose remarquable qu’est en train de faire la mairie de Marseille, je ferais un album avec toutes les photos prises donc mercredi avec pour la première l’état où était les lieux avant rénovation, c’était une ruine, jusqu’à la toiture enfin, pour moi ce voyage est à moitié raté dans l’après midi mais bon, moi au moins j’ai pu voir de très belle chose mercredi et j’en ferais bénéficier mes amis (es) qui eux ne faisant pas parti de cette association pourront voir ce qu’ils ont manqué, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée que nous devrions avoir ce jour, mais pour l’instant le temps est bien gris ? ? une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.            Jacques2308

   L A         C U I S I N E

Un produit de nettoyage économique et écologique

La plupart des produits de nettoyage sont soit chers soit toxiques. Et il en faut plusieurs pour nettoyer les différentes surfaces. Mais il en existe un qui nettoie pratiquement tout, qui n’est pas cher et qui n’est pas toxique : le vinaigre blanc ou vinaigre d’alcool.

Ce vinaigre à tout faire est un désinfectant doux, qui désodorise, nettoie le carrelage, les carreaux, les miroirs, dissout le calcaire et la graisse, enlève les traces de savon, les moisissures, fait briller le métal, blanchit et adoucit le linge et tue les mauvaises herbes sans polluer.

Si on ne sait pratiquement rien sur les effets toxiques des plus de 100 000 molécules chimiques qui se trouvent dans les produits quotidiens courants, on sait que le vinaigre ne nous empoisonnera pas.

Si vous deviez vous limiter à 3 produits pour le ménage, les must de la fée du logis écologique sont le vinaigre, le bon vieux bicarbonate – qui désodorise, nettoie, polit, enlève les traces et assouplit le linge – et le liquide vaisselle. Les autres, vous les avez dans vos placards : l’eau gazeuse, le sel et l’huile. Ajoutez quelques chiffons et des gants et vous avez la mallette complète pour faire rutiler votre cocon douillet.

Vous pouvez préparer vos propres produits et les mettre dans des bouteilles en plastique vides recyclées. Conservez celles avec un vaporisateur très pratique pour les carreaux et cibler les taches.

Produit à tout faire

Mélangez 1 tasse de vinaigre et 2 cuillères à soupe de bicarbonate ou de sel dans 1 litre d’eau chaude.

Si les parfums des produits nettoyants vous manquent, pas de problème. Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles à vos bouteilles ou faites une petite préparation.

Mettez une poignée de lavande, de romarin, de sauge et de thym dans un bocal. Remplissez au ¾ et recouvrez de vinaigre d’alcool. Laissez reposer au soleil pendant 2 ou 3 semaines. Filtrez et mettez en bouteille. Ajoutez un peu de bicarbonate et le tour est joué.

Produit pour le verre, le métal et le plastic

Remplissez 1 bouteille avec 1 spray avec 2/3 d’eau, 1/3 de vinaigre et 2 gouttes de liquide vaisselle. 

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Aujourd’hui, lever 4 h 25 et dormi aussi 4 h 25, de retour parmi vous mais pour une très courte durée car demain départ pour Marseille pour la journée, donc de retour de Sardaigne, très beau voyage que j’aimerais refaire bien que très, très fatigant dès le lever je savais que dans la journée j’aurais à faire plus de 1 000 pas car j’étais très éloigné de tout, du restaurant, de l’entrée de l’hôtel pour nos départs vers des visites de musée ou de sites mais bon c’est une fatigue que l’on a recherché, je suis certain qu’une journée nous avons fait plus de cinq kilomètres sans compter les marches dans l’hôtel enfin très beau voyage avec une très bonne guide et ce qui n’a rien gâté, très jolie, ça y est j’en suis amoureux ha, ha, ha, malheureusement elle est mariée, donc demain pas de blog car départ 7 h 00 de Quissac, mais bon encore une journée de fatigue, mais ce jour, je ne fais rien que mon déjeuner et encore pour ne pas déroger aux repas pris en Sardaigne ce sera journée Pasta, car dans le congélateur un plat cuisiné qu’il me faut bien mangé et c’est 400 gr de lasagne dont je mangerais  le reste samedi car demain j’espère qu’il n’y aura pas de pâtes, hier ce fut une journée avec self service à volonté, donc un peu de légumes et des harengs fumé et bien sur salé et des anchois à l’huile d’olive mais salé comme entrée et pour le plat principal des anchois et des harengs fumé et quelques frites non grasse et comme dessert une salade de fruits et vin rosé et rouge ensuite café, c’était pour finir le voyage, mais ce fut la balance qui ce matin n’était pas d’accord car j’ai pris sur les six jours plus de 4 kilos qu’il me faut reperdre rapidement car le 10 juin départ pour l’Alsace, enfin on se rattrapera au retour, les vacances c’est sacré pas de restriction, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée comme nous avons eu en vacances et ce jour ici avec un fin nuage d’altitude, une très bonne santé pour vous et toutes vos familles et de gros bisous amicaux.          Jacques2308

Odeurs

Si vos cheveux ont absorbé des odeurs déplaisantes comme celles de la fumée ou de la friture, prenez un flacon vaporisateur et versez 1 volume de vinaigre de cidre dans 10 volumes d’eau. Vaporisez sur l’ensemble de la chevelure en prenant soins d’éviter les yeux. Les maladroites ont intérêt à mettre leurs lunettes de piscine.

Laissez pauser au moins 6 heures avant de rincer. Si l’odeur persiste, recommencez l’opération.

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Éliminer un parfum

Vous avez essayé un parfum que vous détestez et qui refuse de disparaître. Frottez ou vaporisez un peu de vinaigre blanc à l’endroit où vos avez vaporisé le parfum. Le vinaigre le neutralisera.

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Nettoyer les lunettes

Préparez votre produit à nettoyer les lunettes avec un mélange moitié eau moitié vinaigre. Mettez-en dans un petit vaporisateur pour en avoir toujours avec vous.

                           Fin du chapitre

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Aujourd’hui, lever 5 h 15 et fait une bonne nuit de 4 h 30, je ne sais pourquoi mais cela fait trois jours de suite que je dors plus de 4 h, je n’en ai pas fait autant durant tout le mois mais peut-être es-ce du au tamago-su ? ? toujours est-il que j’ai de nouveau perdu 300 gr ce jour donc à 90,500 Kg, très content de cette descente mais j’ai peur que tout sera à recommencer au retour mais bon, du moment que l’on pense connaître la solution, donc ceci est mon dernier blog et je ne pourrais pas répondre à tous les messages qui seront laissé sur mes blogs mais j’y répondrais dès que possible après mon retour car je veux répondre à tous les messages qui sont postés sur mon blog, tout à l’heure je vais terminer ma valise qui est déjà malgré tout bien avancé, je crois que nous aurons du beau temps si j’en juge à la météo de la France, il est vrai que ce n’est pas la porte à côté, mais je prends quand même mon pépin avec car il ne prend pas tellement de place et s’il faut je compléterais ma collection de parapluie car cela m’en sûrement six dont plusieurs encore dans l’emballage d’origine car il y en a un que je privilégie car avec un fourreau donc pas de gouttes d’eau par terre mais tout de même encombrant, donc ce jour je mettrais tout en ordre pour que ma fille n’ai pas trop de travail car elle en a suffisamment assez pour elle, j’espère que vous ne vous ennuierez pas trop sans moi ha, ha, ha, il faut bien rire de temps en temps et donc rendez-vous au 1er juin car le lendemain du retour sera pour la récupération et le surlendemain, je repars pour Marseille, donc encore des photos de Marseille, je pourrais faire un album entier avec les photos de Marseille car je dois en avoir un sacré paquet, sur ce je vous souhaite une belle journée comme il en fait ici (pourvu que ça dure), une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.       Jacques2308 

Traitement avant le shampoing

Huile d’olive et vinaigre de cidre

Faites chauffer ½ tasse d’huile d’olive et 1 cuiller à café de vinaigre. Appliquez sur les cheveux et recouvrez d’une charlotte ou de film étirable. Laissez pauser ½ heure. Rincez et faites votre shampoing.

Œufs, huile d’olive et vinaigre

Mélangez 3 œufs, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à café de vinaigre. Appliquez sur les cheveux et recouvrez d’une charlotte ou de film étirable. Laissez pauser ½ heure. Rincez et faites votre shampoing.

Chute des cheveux

Les recettes anti-chute antiques sont aussi nombreuses que peu appétissantes. Dioscoride – médecin et chirurgien grec qui accompagnait les armées de Néron – concoctait une mixture à base de cendres de sabots de boucs macérées dans du vinaigre pour traiter la calvitie. D’autres proposaient une immonde bouillie à base de peau de hérisson brûlée mélangée à du goudron liquide. Les médecins arabes préféraient le vinaigre à la myrrhe pour contrer la calvitie. Quand à Nicholas Culpeper, il préconisait une préparation de noyaux de pêches écrasés et bouillis dans du vinaigre jusqu’à obtention d’un liquide épais. Selon lui, cette concoction fortifie les cheveux qui restent et les fait repousser sur les plaques chauves.

Pour traiter les alopécies dues à des carences alimentaires, le vinaigre est un allié précieux.

Buvez le cocktail habituel de vinaigre et de miel.

Vinaigre, miel et mélasse noire

Pour une action renforcée, ajoutez de la mélasse noire qu’on trouve dans les magasins diététiques. Prenez matin et soir 4 cuillères à café de vinaigre, de miel et de mélasse.

Pline donne une recette efficace pour faire repousser les cheveux en frottant les plaques chauves avec du bicarbonate, puis en appliquant un mélange de vinaigre, safran, poivre, et déjections de souris.

Vinaigre de riz

En Chine, on recommande un massage du cuir chevelu avec du vinaigre de riz pour rendre les cheveux doux et brillants et ralentir la chute.

Vinaigre et piment de Cayenne

Patricia BRAGG recommande un massage du cuir chevelu 1 heure avant le shampoing avec du vinaigre hot. Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre additionné avec une pincée de piment de Cayenne.                                                                       

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, comme de coutume en forme et avec des formes un peu plus agréable bien que cela ne se voit pas du tout mais ce matin à  la pesée, j’ai enfin atteint la barre des 90,800 Kg, le plus petit poids que je devais atteindre vers le 20 mars et donc atteint avec un retard suite à différents essais mais bon on y est mais pour combien de temps car je pars demain donc je suis presque certain que durant ces six jours que je reprendrais du poids mais bon je ferais de mon mieux pour ne pas en prendre trop et peut-être en perdre mais cela est moins sur, cela dépend si c’est un buffet ou des plats rapportés individuellement car là et bien on ne choisit pas et je ne sais pas laisser quelque chose dans mon assiette mais par contre si ce sont des buffets et bien des protéines et des légumes comme chez moi me conviendraient mais voilà c’est l’incertitude, c’est un grand hôtel sur la mer donc tout est possible car je suppose que nous ne serons pas les seuls, ceci est peut-être mon dernier blog pour ce mois car dès mon retour, je repars pour une autre destination enfin non c’est la même destination car pour la Sardaigne à l’aller nous allons sur Marseille et au retour nous passons la  journée à Marseille et donc deux jours après nous partons de nouveau pour Marseille mais avec un autre club donc nous serons presque des Marseillais, pourvu qu’il ait enlevé la sardine qui bouchait le port de Marseille, je pense que les deux fois nous irons voir la Ste Mère, que je connais maintenant très bien, car la première fois que j’y suis allé c’était dans les années 77 – 78, cela fait un bail mais on ne se lasse jamais de Marseille, car moi la première fois ce fut en 1956 en passant par la gare St Charles et au retour, il m’a fallu l’aide de mes camarades pour retourner au casernement car j’étais bien parti avec le Mascara, très bon vin mais traître mais ça c’était avant ? ? sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme il en fait actuellement sans aucun nuage, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.         Jacques2308

Pour éliminer les frisottis ou une permanente, diluez 1 verre de vinaigre dans 1 litre d’eau pour effectuer le dernier rinçage après chaque shampoing.

Pellicules

Trotula de Salerme se débarrassait des pellicules avec une préparation d’orties trempées pendant 3 jours dans le vinaigre. Elle recommandait de se laver les cheveux puis d’appliquer ce vinaigre aux orties.

Les acides et les enzymes du vinaigre de cidre tuent les bactéries qui sont l’une des causes des problèmes du cuir chevelu. Le traitement le plus simple est le vinaigre de cidre, seul ou associé à la lavande ou la menthe

Vinaigre

Mélangez en quantité égales du vinaigre et de l’eau que vous versez sur vos cheveux. Ne rincez pas

Ou

Après vos shampoings et après shampoing, faites tiédir 1 tasse de vinaigre de cidre. Versez-le sur vos cheveux, recouvrez-les avec un film étirable pendant ½ heure et rincez.

Vinaigre de lavande

Mettez 2 tasses de lavande dans un bocal. Si elle est fraîche, lavez-la et séchez-la pendant au moins 2 jours avant de l’utiliser. Chauffez 4 tasses de vinaigre (qui ne doit pas bouillir) et versez sur la lavande. Laissez reposer 2 semaines. Filtrez avec un filtre à café. Ajoutez 4 tasses d’eau distillée. Laissez reposer quelques jours et mettez en bouteille.

Diluez 1 volume de vinaigre de lavande dans 8 volumes d’eau pour votre dernier rinçage.

Rinçage à la menthe

Faites bouillir 1 tasse d’eau avec 1 tasse de vinaigre et 1 poignée de menthe fraîche (ou 1 poignée de menthe séchée). Filtrez et versez dans une bouteille. Massez-vous le cuir chevelu avec ce vinaigre et laissez sécher sans rincer.

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Aujourd’hui, lever 5 h 25 mais fait une très, très bonne nuit 4 h 35 mais avec 3 levées sur la nuit mais très en forme, toujours est-il que je ne pourrais plus tellement venir sur le site car il me faut préparer mes valises, faire des courses mais cela demain matin pour un parasol pour mettre sur la terrasse quand le soleil sera trop fort sir toutefois s’il est là mais l’été, il est pratiquement présent à 99% donc pas de problème mais ne sait-on jamais avec cette météo que l’on a actuellement, ce matin il a été dit sur BFM TV qu’il ne fallait pas s’attendre à une franche amélioration avant le 8 juin mais ce jour là c’est la St Médard et s’il pleut à la St Médard, il pleuvra pendant 40 jours, encore heureux que trois jours plus tard c’est la St Barnabé et que lui peut tout remettre en question, j’aurais été journaliste j’aurais dit qu’il n’y aura probablement pas d’amélioration une amélioration pour le 11  juin, enfin ce n’est pas mon cas, hier je suis allé voir mon toubib et lui ai signifié que je ne voulais plus prendre de statines et il m’a fait un cours de médecine conventionnelle, comme je suis un sujet à Haut Risque Cardiaque, les statines sont là pour faire mondé mon LDL, or je ne prend plus de ces cachets qui font plus de tort que de bien depuis 5 mois environ et à ma dernière analyse de sang mon taux de LDL avait monté d’un point alors que cela faisait 3 mois environ que je n’en prenais plus donc pour ma part je trouve que sans ces statines qui sont présumées me faire augmenter mon LDL et qui n’en font rien alors que sans le LDL augmente, il n’y a pas photo, je choisis ma solution mais j’aurais été averti des risques encourus et que je prend, donc ma prochaine analyse de sang au environ du 15 août et peut-être pour mon anniversaire le 23, et là le verdict tombera, donc j’ai aussi vu à la télé ce matin que le coin où il y a eu le plus de journée ensoleillée était Montpellier dont nous bénéficions du climat, n’étant qu’à 25 Km de Montpellier et peut-être moins à vol d’oiseau, ce jour question poids, j’en suis à 100 gr de mon poids le plus petit depuis deux mois le 21 mars donc je ne sais si j’arriverais à descendre au dessous d’ici vendredi jour de mon départ pour la Sardaigne sans oublier l’alarme, tant pis pour les voisins car je n’ai plus le temps de contacter quelqu’un pour l’enlever sans enlever l’alarme de la maison et pour prévenir les personnes qui peuvent y faire quelque chose, sur ce je vous souhaite une super journée ensoleillée comme il devrait en faire une ici car il est déjà bien présent avec parfois un nuage solitaire dans ce beau ciel bleu, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.      Jacques2308

cheveux gras

Mettez ½ tasse de zeste d’orange râpé, ½ tasse de feuilles d’oranger et ½ tasse de fleurs d’oranger dans un bocal. Recouvrez avec 1 litre de vinaigre chaud. Fermez hermétiquement et secouez tous les jours pendant 3 semaines. Utilisez pour vos cheveux et comme lotion astringente pour le visage.

Vinaigre de lavande

Mettez 2 tasses de lavande dans un bocal. Si elle est fraîche, lavez-la et séchez-la pendant au moins 2 jours avant de l’utiliser. Chauffez 4 tasses de vinaigre (qui ne doit pas bouillir) et versez sur la lavande. Laissez reposer 2 semaines. Filtrez avec un filtre à café. Ajoutez 4 tasses d’eau distillée. Laissez reposer quelques jours et mettez en bouteille.

Ravivez la couleur

Pline rapporte diverses recettes pour teindre les cheveux blancs avec des sangsues bouillies dans le vinaigre ou pour raviver la couleur des cheveux noirs avec de l’antimoine mélangé à de la graisse animale, de la cendre d’absinthe et des feuilles de cyprès fermentées et saturées dans le vinaigre.

Quintus Sammonicus Serenus confirme que « le cyprès, la feuille du lentisque, la graine amère de l’hièble broyée dans du vinaigre, donnent une teinture très propre à noircir les cheveux ». Quand à Trotula de Salerme, elle teignait ses cheveux noirs avec une préparation à base de rouille, de brou de noix et d’alun bouillis dans du vinaigre. Elle filtrait cette concoction, se lavait les cheveux à l’eau puis avec ce vinaigre et enveloppait ses cheveux dans un joli turban pendant 2 jours et 2 nuits. Une fois rincés, ses cheveux étaient aussi noirs et brillants que les plumes des corbeaux.

Les vinaigres à utiliser varient selon la couleur de vos cheveux mais la recette reste la même :

Comptez 1 tasse de vinaigre pour 2 tasses d’eau. Appliquez sur les cheveux mouillés après le shampoing. Laissez pauser 5 minutes et rincez.

·        Pour les cheveux blonds. : Vinaigre blanc ou vinaigre de cidre

·        Pour les cheveux roux. : vinaigre de framboise.

·        Pour les cheveux bruns ou noirs. : Vinaigre de vin rouge ou vinaigre balsamique.

Vous pouvez aussi préparer un vinaigre pour raviver la couleur et traiter vos cheveux avec des plantes.

Mettez 2 cuillères à soupe de la plante ou des plantes adaptées à vos cheveux dans un récipient et recouvrez avec ½ litre d’eau bouillante. Laissez infuser 2 heures. Filtrez et versez dans une bouteille. Ajoutez ½ litre de vinaigre de cidre et secouez pour bien mélanger.

·        Pour les cheveux blonds : camomille. Et faites comme les jolies Vénitiennes de Botticelli, vaporisez du vinaigre sur vos cheveux et mettez-vous au soleil. Il faudra recommencer plusieurs fois mais ça marche.

·        Pour les cheveux roux : henné

·        Pour les cheveux foncés : persil et romarin.

·        Pour foncer les cheveux gris : sauge.

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Aujourd’hui lever 5 h 30, très peu dormi mais en forme, car hier soir et ce matin, beau à la télévision donc couché à 2 h 40 et une petite nuit de 2 h 50 mais s’il le faut je ferais une petite sieste cet après midi ? ? donc ce jour déjà soleil mais aussi quelques petits nuages blancs transparents mais il se pourrait que cela ne dure pas toute la journée, donc ce matin je dois aller consulter mon toubib si je peux avoir un rendes-vous et voir s’il est revenu sur son jugement car je ne veux plus de ces statines car mon cholestérol était en baisse lors de ma dernière consultation et analyse de Mars, alors que j’ai arrêté de prendre ce médicament depuis au moins 5 mois et les boites s’accumulent chez moi pour rien, de plus il m’a arrêté celui  du sirop de K pour les crampes et les fourmillements dans les extrémités et depuis, j’ai très souvent j’ai des fourmis dans les mains et parfois dans les pieds et aussi des crampes mais moins fréquemment donc à voir ce qu’il va me proposer car ce sera peut-être la dernière consultation que je ferais avec ce toubib, donc hier j’ai bien profité du soleil peut-être un peu moins que je ne l’aurais voulu mais bon on fait ce que l’on peut et non pas toujours ce que l’on veut,, mis à part ma consultation et la pharmacie je n’ai rien d’autre en vue pour ce jour, pas de cuisine à si peut-être faire de nouvelles plantations car je l’avais envisagé hier dans la soirée et ensuite passé dans les oublis quotidien, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée malgré une météo incertaine pour une très grande partie de la France, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.       Jacques2308

Les cheveux

A l’époque où les fronts épilés faisaient fureur, les fashion victims évitaient la repousse des cheveux en portant un petit bandage trempé dans du vinaigre enrichi de crottes de chats. Cette mixture peu engageante ne fait plus d’émules. Mais le vinaigre a toujours la côte dans les traitements capillaires.

Cheveux abîmés

Pour réparer les dégâts, mélangez 1 cuillère à café de vinaigre de cidre avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et 3 blancs d’œufs. Appliquez et recouvrez d’une charlotte et d’une serviette chaude. Laissez pauser ½ heure. Rincez et faites votre shampoing habituel.

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shampoing

Les médecins arabes de l’antiquité recommandaient de se laver les cheveux avec de l’urine de chamelle pour les faire pousser.

Vinaigre de cidre et shampoing

Ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre à votre bouteille de shampoing et secouez vigoureusement. Ce shampoing enrichi élimine les résidus de gel ou de laque et restaure le pH de votre scalp.

Vinaigre de cidre, huile d’olive, citron et 1 jaune d’œuf

Préparez une mayonnaise avec 30 gr d’huile d’olive, 1 jaune d’œuf, 1 cuillère à café de vinaigre et 1 cuillère à café de jus de citron. Utilisez comme un shampoing ordinaire.

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Après shampoing

Ajoutez du vinaigre à l’eau de rinçage pour éliminer les résidus de shampoing, d’après shampoing, de laque, de gel ou de tout ce que vous avez pu  mettre sur vos cheveux.

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Pour avoir les cheveux bien brillants

Citron jaune ou vert et vinaigre de cidre

Vos cheveux scintilleront sous le soleil ou les projecteurs si vous les rincez avec 1 cuillère à soupe de jus de citron et 1 cuillère à soupe de vinaigre dans 1 litre d’eau

Vinaigre de cidre, miel et mélasse

Dans 1 verre d’eau, mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de mélasse. Versez sur les cheveux lavés et mouillés et laissez pauser ¼ d’heure. Rincez avec ½ cuillère à soupe de vinaigre dilué dans 2 tasses d’eau chaude.

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, bien dormi et en forme surtout avec ce beau et généreux soleil qui brille déjà de tous ses feux, à cette allure là cet après-midi bain de soleil car il faut en profiter mais la météo nous prévoit du beau temps pour une bonne partie de la semaine mais ? ? on sait ce que vaut la météo en tout cas j’ai pu profiter hier du soleil mais pas autant que je n’aurais voulu car de gros et méchant nuage noir venait à l’horizon et camouflait ce si joli soleil, ce jour j’ai repris 400 gr mais je suis toujours dans les 91 donc pas de panique, je vais essayé ce jour de refaire des semis mais en intérieur car apparemment cela n’a pas bien fonctionner extérieurement et je crois qu’il doit y avoir un indésirable dans les semis mais ne puis en être certain si cela était tout serait à recommencer, quelle poisse, ce matin j’ai vu dans le bordelais je pense, un viticulteur qui disait que les vendange aurait été retardé jusqu’à la fin septembre, cela dépend du temps que nous aurons durant les mois d’été car s’il fait très beau et de temps à autre une petite pluie et bien la nature fera en sorte que les vendanges se fassent normalement car moi j’ai vu les vignes dans mon coin et je puis certifier qu’elles n’ont pas de retard et qu’elles sont déjà bien hautes car d’ordinaire comme il ne pleut pas et bien pas de montée des pieds de vigne ou alors très lente, enfin je suppose qu’il parlait pour lui-même et non pour tous les vignerons, c’est un  peu comme quand il y a une pluie de grêlons, certains viticulteurs se plaignent et à juste titre car les grêlons ont détruit une bonne partie de leur parcelle de vigne, mais ce ne sont pas tous les vignerons du coin qui sont touchés, hier rien de spécial, j’ai fait une enveloppe sur mon imprimante et bien ce matin j’ai fait une réclamation chez HP car il m’a fallu plus de 4 minutes pour imprimer l’enveloppe, toutes les 20 secondes, elle avançait de 2 m/m et l’état de l’impression était lamentable si bien qu’après je l’ai réimprimer sur l’autre imprimante mais là dans un état impeccable et à la vitesse grand V, et en plus on me demandait si j’aurais inciter mes amis (es) à acheter chez eux, je ne le pense pas, il est vrai que peut-être chez les concurrents ce n’est guère mieux ? sur ce je vous souhaite un bon lundi de Pentecôte, une très belle journée ensoleillée comme il en fait actuellement ici, pas de vent ou si peu car rien ne bouge, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.       Jacques2308

on chouchoute nos pieds

pendant l’antiquité, on massait les pieds fatigués avec un mélange d’huile d’olive et d’épices. Les Romains prenaient des bains de pieds à la marjolaine pour renforcer le cerveau et nettoyer tout le système. Et des bains de pieds à la sauge pour soulager les muscles douloureux et les pieds fatigués.

On se fait des pieds tout doux en utilisant les mêmes trucs que pour les mains et aussi ce petit traitement.

Avant de vous faire une pédicure prenez un bain de pieds dans une cuvette d’eau chaude additionnée d’1/2 tasse de vinaigre.

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Des pieds qui sentent bon

vinaigre

Pour contrôler l’odeur de pieds à problèmes, plongez tous les soirs vos pieds dans de l’eau chaude additionnée d’1/2 tasse de vinaigre.

Vinaigre, thym et menthe

Excellent pour délasser les pieds, éliminer les odeurs et les mycoses.            

Dans  une casserole, mettez 2 tasses d’eau, ½ tasse de vinaigre, 2 cuillères à soupe de thym et 2 cuillères à soupe de menthe. Si vous utilisez des herbes fraîches, multipliez la dose par 2. amenez à ébullition, réduisez et laissez frémir 5 minutes. Filtres et versez dans une cuvette. Laissez un peu refroidir avant d’y plonger vos petons pendant 20 minutes. Séchez soigneusement.

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on se fait les ongles

l’histoire de la manucure a plus de 5000 ans. Les Babyloniens et

les Égyptiens utilisaient des instruments en or pour se faire les ongles, des bas reliefs égyptiens décrivent en détail des séances de manucure de pédicure.

Vinaigre de cidre ou de riz

Si vos ongles sont cassants, fragiles et fins, une dose quotidienne de 2 cuillères à café de vinaigre dans un  verre d’eau devrait leur refaire une santé rapidement

Vinaigre d’alcool

Avant de vous faire une manucure des mains et des pieds, trempez vos extrémités dans le vinaigre pendant 5 minutes. Les cuticules se laisseront faire.

Votre vernis  à ongles tiendra plus longtemps si vous passez du vinaigre sur vos ongles avant de poser le vernis.

Conservez vos flacons de vernis au réfrigérateur pour qu’ils durent longtemps et restent bien liquides. Sortez-les quelques minutes avant de les utiliser.

Pour éviter que le bouchon des flacons de vernis à ongles ne colle à la bouteille, mettez un peu de vaseline à l’intérieur du bouchon ou sur le flacon

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Aujourd’hui, lever 5 h30, mais j’ai déclenché l’alarme car pas encore entièrement éveillé donc branle-bas de combat dans tout le quartier, j’en suis gêné car pour un dimanche ce n’est pas l’idéal, il faut que je fasse quelque chose pour cela car je crois que les voisins ne vont pas être content du tout, c’est vrai que depuis que je prend régulièrement le tamago-su, il se passe de drôle de chose, je me sens mieux sur tous les points même sur le sommeil, j’ai du me lever à 4 h 20 et ne pensais plus me rendormir mais je sombrais de nouveau dans le sommeil pour donc 1 h 20 mais je me levais avec les idées embrouillées et de ce fait en entrant dans la salle à manger et en refermant la porte l’alarme se déclenchait à mes oreilles et bien entendu dans tout le quartier mais elle, je ne l’entendais pas car je l’entendais dans mes oreilles étant juste à côté du boîtier de commande qui est autonome vis à vis du réseau électrique, bon cela mis à part ce matin nouvelle perte de 200 gr, je n’y croyais pas car hier j’ai fait un peu plus fort que d’ordinaire, je ne sais pourquoi et quand je me suis repris, j’ai sorti les brisures de chocolat, ce qui a limité les dégâts, à suivre dans les prochains jours que je suivrais avec beaucoup plus d’attention que d’ordinaire car pour moi c’est un test de vérité que je dois vérifier, j’espère seulement ne pas me tromper, ce matin je me suis fait de la moutarde plus douce que l’on peut aisément associée avec n’importe quel plat car acide puisque de la moutarde, sucré et salé avec une sauce pimentée et sucrée et de la saveur de Maggy, c’est pas mal au goût que j’aime et que j’ai expérimenté avec une tranchette de fromage fondu, moins rude au goût mais je pense l’associé à différente nourriture mais bien sur je n’en ai pas fait une montagne, moins de 100 gr pour un essai c’est plus que suffisant, sur ce je vous souhaite un bon dimanche et lundi de pentecôte, une superbe journée ensoleillée comme nous en aurons une ici, le soleil étant déjà bien présent et il n’est pas blafard ce jour, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.    Jacques2308

Des mains propres

Après le bricolage, le jardinage ou le ménage, lavez-vous les mains avec du vinaigre d’alcool.

Si elles sont très sales : diluez du savon dans le vinaigre.

Si elles sont très, très sales : ajoutez un peu de vinaigre à de la farine de maïs – celle que vous utilisez pour faire de la polenta – et frottez-vous vigoureusement les mains avec cette mixture. Rincez à l’eau froide.

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Des mains douces

Vinaigre de cidre

Après un séjour prolongé dans l’eau, vos mains sont aussi ridées que celles d’une lavandière. Il ne vous reste plus qu’à mettre des gants pour cacher les dégâts ou à les masser avec du vinaigre pour les rendre douces et lisses.

Vinaigre de cidre et crème

Si vos mains sont rugueuses et abîmées, mélangez en quantités égales votre crème pour les mains et du vinaigre. Massez-les avec cette crème plusieurs fois par jour.

Vinaigre parfumé

Dans un grand bocal en verre, mettez vos épices, herbes aromatiques ou fleurs préférées. Vous pouvez essayer le mélange cannelle, cardamome et noix de muscade par exemple. Ajoutez 1 litre de vinaigre d’alcool et laissez reposer 1 mois. Filtrez et mettez dans un vaporisateur. Après chaque lavage de mains, vaporisez-le sur vos mains et vos poignets. Frottez pour le faire pénétrer. Le vinaire adoucit la peau et restaure son pH et les épices donnent un parfum agréable. Vous pouvez aussi vous en servir pour vaporiser la maison ou la chambre des malades en période de rhumes et de grippe.

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, en forme, comme d’habitude, ce n’est pas comme le temps qui lui ne l’est pas mis à part le vent que est très fort, ce matin je devais aller porter ma poubelle et bien elle restera chez moi jusqu’à ce que le temps soit plus clément ou peut être quand je sortirais pour faire mes course, ce n’est pas que j’ai besoin de grand chose mais plus de salade, ni de chicon (endive), une personne me demandait pourquoi j’étais toujours en forme malgré le peu de sommeil que j’avais, je ne pourrais le certifier mais je le suis de plus en plus depuis que je prend le tamago-su mais je ne puis certifier que cela est le fait de prendre cette potion que j’ai préparé voilà je pense une bonne dizaine de jour avec du vinaigre de riz, mais j’en suis à ma deuxième préparation qui a été faite avec du vinaigre d’alcool coloré qui est moins agréable que la première et une troisième préparation est prête pour suivre la seconde qui elle, à été faite avec du vinaigre de cidre normal, si c’est concluant pour le goût, je vous en ferais part, hier j’ai épluché 500 gr d’ail qui sont pour l’instant au frigo et quelques gousses germées et immangeables dont je les ai repiqué dans un pot au total 9 gousses débarrassées de sa peau, je ne sais vraiment pas ce qu’il en résultera mais elles sont en pot, et dans la foulée, j’ai tapé les suites de recettes de vinaigre et ai terminé le second chapitre sur le Vanity que je collationnerais avec le livre et que je vous ferais parvenir par email, dès la vérification terminée, la suite « LA CUISINE » beaucoup de recettes diverses de vinaigre, vous verrez que l’on peut faire toutes sortes de vinaigres à la convenance de chacun, ensuite je suis parti me coucher car j’étais bien fatigué et j’ai passé une très bonne nuit donc avec ce travail fait hier soir, j’ai sûrement rattrapé une partie du retard que j’avais, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée que nous n’aurons pas ici, ce matin un coup de tonnerre peu avant 6 h 00, mais depuis plus rien, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.          Jacques2308