Bonjour a toutes mes aminautes!

Comment allez vous en ce samedi déjà bien entamé?

Je venais de faire mon blog quand tout à coup mauvaise manip,pff,tout envolé ,il fait ce qui lui plait celui là ,pfff!je recommence!

Hier soir nos amis sont venus manger un frites ,moules ,Hum c'est Phil qui faisait ,moules à la créme fraiche ,beaucoup d'ail ,un oignon ,du vin blanc...un régal ...Pas light,lol!!

Et ce matin grasse mat ,c'est rare que ça m'arrive ,mais j'avoue que ça fait du bien ,10h30,une belle heure ,mdr!!

Je me suis pesée et là ça va ,j'ai perdu un tout petit peu par rapport à la semaine précédente,mais il faut que je me reprenne car cette semaine un peu de laisser aller,promis Miss'tinguette,je me surveille ,mdr!!

Sinon cet aprém nous allons voir pour acheter des rosiers grimpant ,je crois qu'il est temps de planter ,mais ça c'est le boulot de Phil.

Je cous mets un poéme pas écrit de moi bien sûr ,j'aimerais tellement,je le dédie a tout ceux qui souffre et qui se battent.

Poème de Laurence H.

Je suis capitaine de ce navire

Le vent et la pluie
Frappent de plein fouet
Mon navire déjà abimé
Par ces nombreuses tempêtes
Qui nous laissent hébétés et fatigués

Je suis le capitaine de ce navire
Et je dois faire face à cette mer gigantesque
Qui montre sa colère
En soulevant ces grosses vagues
Menaçantes et carnassières
Afin que je m’abaisse devant elle
En lui laissant tout ce que je possède

Je suis le capitaine de ce navire
Et je suis seule pour le maintenir
M’acharnant sur la barre
Afin de garder le cap

Le vent fouette mon visage fatigué
Par ce combat pour ne pas dériver
Seule et désemparée
Trempée par cette pluie glacée

Tiens la barre ! Tiens la barre ! Me dis-je !
Et je la tiens de mes mains tremblantes
A bout de souffle, mais combattante
Pour penser à demain
A mon destin

Je suis le capitaine de ce navire
Je tiens la barre pour garder le cap
Tenir jusqu’à la terre ferme
Pour retrouver mon fils et ceux qui me sont chers

Oui ! Tenir pour ne pas dériver
Ne pas couler sous cette tempête immense
Qu’est ma souffrance

Sur ce ,je vous laisse ,je vous souhaite un bon w.e ,et je vous fait de gros bisous.

Coucou mes aminautes!!!

Aujourdhui il fait moins froid ,puis j'ai fait un peu de marche ,ça réchauffe ,puis ça empêche de penser à manger ,mdr!!!

Je suis allée acheter les cadeaux de Noël pour les petites de mes neveus ,ils commençent a être nombreux ,lol (5 c 'est pas mal),donc j'ai réduit les achats ,on verra l'année prochaine si je peux encore?

Demain c'est le repse de la Ste Catherine et de St Nicolas ,les enfants vont être super énnervés!!!!

Moi je commençerais plus tard pour finir plus tard ,lol!!!

C'est tellement vrai!
> > >
> > >  L'âne au fond du puit
>
> > >  Un jour, l'âne d'un fermier est tombé dans un puit. 
> > >  L'animal gémissait pitoyablement pendant des heures,
> > >  et le fermier se demandait quoi faire. Finalement, il
> > >  a décidé que l'animal était vieux et le puit devait
> > >  disparaître de toute façon, ce n'était pas rentable
> > > pour lui de récupérer l'âne.
> > >  
> > >  Il a invité tous ses voisins à venir et à l'aider.
> > >  Ils ont tous saisi une pelle et ont commencé à
> > >  enterrer l'âne dans le puit.
> > >
> > >  Au début, l'âne a réalisé ce qui se produisait et se
> > >  mit à crier terriblement.
> > >  Puis à la stupéfaction de chacun, il s'est tu.
> > >  Quelques pelletées plus tard, le fermier a finalement
> > >  regardé dans le fond du puits et a été étonné de ce
> > >  qu'il a vu.
> > >  Avec chaque pelletée de terre qui tombait sur lui,
> > >  l'âne faisait quelque chose de stupéfiant. Il se
> > >  secouait pour enlever la terre de son dos et montait
> > >  dessus.
> > >
> > > Pendant que les voisins du fermier continuaient à
> > >  pelleter sur l'animal, il se secouait et montait dessus.
> > >  Bientôt, chacun a été stupéfié que l'âne soit hors du
> > >  puits et se mit à trotter!'
> > >
> > >  La vie va essayer de t'engloutir de toutes sortes
> > >  d'ordures. Le truc pour se sortir du trou est de se
> > >  secouer pour avancer.
> > >
> > >  Chacun de tes ennuis est une pierre qui permet de
> > >  progresser. Nous pouvons sortir des puits les plus
> > >  profonds en n'arrêtant jamais. Il ne faut jamais
> > >  abandonner!
> > >
> > >  Secoue-toi et fonce!
> > >
> > >  Rappelle-toi, les cinq règles simples! À ne jamais oublier, surtout
> > >  dans les moments les plus sombres.
> > > Pour être heureux / heureuse :
> > >
> > >  1. Libère ton coeur de la haine.
> > >  2. Libère ton esprit des inquiétudes.
> > >  3. Vis simplement.
> > >  4. Donne plus.
> > >  5. Attends moins.
> > >
> > >  Merci d'être là...

ce texte m'a été envoyé
 

je n'ai pas pu le garder pour moi et
> > >  j'ai voulu le partager à mon tour avec vous.
 

Menu de demain pour le repas:

Velouté aux asperges

roti de veau

Gratin dauphinois

Fagot de haricots vert

gateau aux trois chocolat.

Hum!!!!(le dessert),lol!!!!

A part ça tout va bien ,je vais faire de la gym à mon pouce ,et oui il faut perseveré,car là j'ai l'impression qu'il n'y a plus de progrés ,ho faut y remédier.

Bon mes chouchoutes je vais vous laisser ,je vous fais de gros bisous.

Bonjour à vous toutes et tous!!

Comment allez vous en ce mardi trés froid!GRRR!!!!

Moi toujours " a fond la forme "et oui mes chouchoutes il le faut ,même si j'ai froid j'essaie de ne pas y penser ,la vie est belle ,il faut en profiter le temps que l'on peut!!

Qui va gagner ,mdr!!!

Aujourdhui contrôle vétérinaire!!!Quelle surprise ,une madame vétérinaire est venue m'observer et voire si tout était fait dans les régles de l'art (enfin de la collectivité )devrais-je dire!!!

Ca s'est bien passée ,je suis fiére de moi car pas de panique ,calme ,j'ai répondu a ces questions ,je lui ai montré mes documents ,mes protocoles enfin tout ce qu'elle désirait voir ,et c'est là que je me suis dit "YES Chantal ,tu as vu la confiance en toi !!!),je l'aie bien travaillée et là j'en ai eu la preuve ,j'ai bien respirée à fond ,je me suis dit "cool" ,j'ai parlé de façon distincte et assez fort pour qu'elle comprenne bien .Pas de problémes ,que de petites (légères ,pas grave )anomalies à corriger ,un bon rapport est revenu donc tout baigne!!!

Je vois que pour mon défi de Noël ça avance bien ,sauf la perte de poids mais je ne me prends plus la tête ,je ne compte même plus mes calories ,je fais attention ,(sauf à la boite de bouchées qui m'a été offerte),ce soir soupe à la courgette et à la vache qui rit ,un yaourt et ça ira bien.

J'ai envoyé mon chéque pour m'inscrire a "urban dance " pour me bouger un peu plus .

Ici il fait trés froid ,il y a eu des averses de grêles ce matin ,on a bien fait de profiter du temps dimanche pour remonter sur ma moto ,un peu d'apprehension au début puis ensuite que du bonheur!!!!

Une immense pensée pour mon amie "tripsy" qui galére en ce moment ,puis aussi pour Eve qui n'es pas bien non plus,je réalise la chance (le trésor même),d'avoir pour l'instant une trés bonne santé,j'en suis consciente.

Je vous fais plein de gros bisous et je vous dit " A plus mes aminautes".

Bonjour à vous toutes et tous!!!!

Ca y est c 'est le w.e ,OUF ,lol !Aprés ma premiére semaine de boulot je vais bien ,toujours aussi contente d'avoir repris le boulot ,ça y est j'ai repris mes marques.

J'ai repris le taf ,mon pouce plie (tout légèrement mais il plie ,lol,j'ai de plus en plus confiance en moi),que demande le peuple,mon défi de noël est bien avançé ,bon oui question poids je stagne ,une semaine je perds ,l'autre je reprends mais bon c'est pas ça le plus important de ma vie !!!

Comme vous le savez ,depuis le 31aout (tombée avec la moto) j'en ai pas refais depuis!!!Bon ça commence a me démanger grave ,ça me manque!!!Dimanche si le temps est clément avec moi ça y est c'est décidée je remonte sur mon engin ,lol!!!

Demain soir nous recevons des amis motards ,on se fait une grande joie ,ce sera la premiére fois qu"ils viennent!!!!Un spaguetti bolo ,un ptit gateau (biscoflan) et surtout une trés bonne soirée.

Alors ma ptite "miss'tinguette",ne me laisse pas,que vais -je faire si tu n'es plus là pour me booster ,moi j'aime bien être "remuer" surtout par un si gentil tidragon ,ne te démoralise pas ,laisse passer un moment san te prendre la tête avec ses fichus kilos,ils partiront bien un jour mais n'y pense pas trop n,laisse un temps sans y penser ,sans te peser et tu verras bien!!!!

Je vous souhaite un super w.e et je vous fais de gros bisous.

Bonjour a vous tous et toutes!!

Un ptit post pour vous dire que OUI je suis au top!!Je rentre de la visite du travail ,elle m'a dit "c'est bon" ,elle m'a demandée ce qui me gênait pour travailler ,moi j'ai répondu "rien madame" en fait ce sont éplucher les pommes de terre ,tordre ,et appuyer sur le bout de mon pouce ,mais toutes ces manipulations là je ne m'en sers pas au travail!!!

Donc je suis APTE et fiére de l'être,elle m'a dit que j'avais repris assez tôt ,était ce votre volonté ,et bien oui ,ça me manquait ,il faut l'admettre ,même si déjà hier soir pas reuusis a m'endormir et même si à 3h du mat je rumine ,je rumine ,mdr ,pourquoi???Simplement en me disant "bon le menu c quoi?" ,bon je vais arrivée je vais commençer par ça ,et puis non ,se serait mieux ça ,lol!!!Et une partie de la nuit se passe ,mais bon quand j'aurais finit ma premiére semaine ça ira mieux!!!!

C'est pas d'ma faute j'aime mon métier ,ça fait trente ans que je suis là!!!Et oui "je vieillis ,mdr"!!!!

Il va y avoir du changement dans les établissements a mon niveau ,j'en ai su un petit peu aujourdhui ,pas tout àa fait mais un peu ,il va falloir du personnel à la cuisine centrale,du remaniement c'est comme cela qu'on dit ,lol!!!

Mais j'ai su que dans mon établissement il n'y avait que 10h en moins ,je suis heureuse ,ça prouve bien a toutes les médisances que j'ai du pain sur la planche ,mais peut être que moi on me mettrait en centrale et quelqu'un d'autre a ma place ,pour la payer moins chere??Mais la secrétaire m'a dit ,"je ne crois pas ,mr le directeur VEUT me garder",et oui les filles ,quelle joie pour moi ,enfin!!!

Je n'aie rien à prouver ,je n'aie pas à me justifier ,je sais ce que je fais ,et que je le fais avec tout mon coeur et mon professionalisme (c comme ça qu'on dit??Mdr!).Et là j'ai la preuve que la hierarchie en ai conscient!!!

QUE DU BONHEUR!!!

Enfin voilà mes confidentes ,je suis heureuse!!!

Gros bisous.

TATAL (pour les intimes ,lol!!!)

Coucou mes amies!!!

Un petit blog pour vous dire que la reprise s'est bien passée ,dans la bonne humeur et dans la joie!!!

Contente d'avoir repris ,même si je ne sens plus mes jambes et pieds ,mdr!!!

Un petit peu à la bourre mais ça été quand même ,un bon accueil de tout le monde.

Rentrée à la maison vers 15h30 ,j'ai fait mon cours de "urban dance "je peux vous assurer que ça dépote ,une bonne douche ,et la tranquille ,un peu de repos bien mérité.

Mon homme va me jouer de la guitare ,comme son matériel se trouve dans la 2éme chambre ,là ou l'on mets aussi le linge à sécher ,la table à repasser ,je vais en profiter pour l'écouter et repasser en même temps ,hihi!!!Et oui il faut se réorganiser maintenant que j'ai repris le taf ,mdr!!!

Je vais donc vous laisser mes chéries,je vous souhaite une sacré bonne soirée et vous dit "A plus".

Repas d'hier:

matin:45g de pain de seigle ,15g de confiture.

Midi:120g de poulet à la broche (j'ai testé mon four!!Impec!!),escalivade ,120g de glace à la vanille.

Gouter:

2clémentines,15g de chocolat.

Soir:une part de flamiche aux poireaux,yaourt à la mangue.

1257calories.

Une énorme pensée pour mon papa qui aurait eu 75ans aujourdhui,le temps passe mais je ne t'oublie pas ,tu nous manque à tous,hier on a fêté les 24ans de Jonathan ,tu ne l'a connu que à peine un an ,toi qui aurait tant voulu un fils ,tu as eu trois pissouses comme on dit ici ,mais tes filles (pas moi),on eut à elles ,4garçons et un fille ,dont tu dois te rappeller puisque elle dansait sur la table rien que pour toi ,j'aime me souvenir de ces moments préçieux ,"mon jardin secret".Tu n'as jamais su nous dire de vive voix "je t'aime " certainement par timidité ou par pudeur mais nous savons trés bien que tu nous adoraient ,tu nous la prouvé plusieurs fois.Je te vide mon coeur aujourdhui là sur mon blog pour me sentir plus légère,je veux que tu saches qu'aujourdhui je suis heureuse ,épanouie ,j'ai trouvée l'âme soeur qui manquait à ma vie,il t'aurais beaucoup plu ,vous avez pas mal d'affinités ,tu aurais adoré discuter avec lui ,voilà mon papa ce que je tenais à te dire......Tu me manques et je t'aime....

En hommage une chanson et un chanteur que tu aimais.

Coucou à vous tous et toutes!!!

Alors faites vous le pont???

Moi si je travaillais je le ferai mais mon homme ne le fait pas ,et oui hélas!!!

Il aurait pu finir son placard,tant pis se sera pour demain.

Et oui malheureusement ,c'est de plus en plus le cas!!!

Je vais partir voire la fille de mon filleul ,la petite Mandy (bientôt 11ans déjà),et oui mercredi soir une crise de mal de ventre qui insisté trop ,il s'est avéré que c'était l'appendicite,transporté à l'hopital dans la soirée ,il a fallu attendre le lendemain pour que le chirurgien décide de l'opérer,voilà c'est fait ,hier elle avait mal mais c'est normal ,en plus c'est un vrai paquet de nerfs qui ne tient pas en place alors ça ne va pas être facile de rester là!!!Mais il le faut bien!

Bon je ne lui raconterai pas cette histoire ,mdr!!!

Aujourdhui chez nous grande tempête ,ça va bouger dans la voiture sur l'autoroute!!!

Jespére que vous passerez un super w.e ,profitez bien ,amusez vous ,moi ce sera le dernier avant la reprise ,et oui il faut y aller ,mdr!!!

a bientot mes amies.

repas d'hier

déjeuner:50g de pain de seigle,65g de compote.

Midi:100g de blanc de poulet aux annanas et poivrons,pommes de terre vapeur (140g),1rosé,150g de clémentines.

gouter :1carré de chocolat.

Soir:flamiche aux poireaux,yaourt nature.

1340calories ,OUF!!!

Bonjour a vous!

Je voulais remerçier mes amies fidéles qui viennent  m'encourager depuis deux mois ,me réconforter et me demander de mes nouvelles,grâce a vous j'ai reussis à mieux patienter la guérison de mon pouce,je suis allée hier encore une fois voir le chirurgien ,tout va bien ,c'est sûr que maintenant il faut que j'essaie par moi même de faire plier ce doigt,mais progressivement et en douceur j'y arriverai,il m'a montré comment faire et je peux vous assurer qu'il a plié (vraiment légèrement )mais c'est un début,pas de kiné ,c'est à moi de le travailler et de me réhabituée a le faire travailler ,je suis trés contente de ce verdict!!!

J'ai une pensée pour toutes celles qui souffrent et attendent la guérison ,jespére que mon amie "Tripsy" aura des nouvelles aussi réjouissante que moi!!!Et toi Mado de bonnes nouvelles pour ton "bébé" ,ton ouvrage que tu as écrit avec tout ton amour.

Sinon les filles je suis toujours aussi motivée pour mon régime ,même si "dame balance "ne me le rends pas ,je vais essayer de passer à 1300calories mais j'avoue que c'est loin d'être gagné!!!

Ca ne marche pas terrible ce matin,jespére pouvoir valider mon post!!!

Bonjour à toutes et tous!!

Alors on commençe la semaine avec le sourire,et oui c'est trop sympa ,pouvoir rire de bon coeur ,sans arriére pensées ,ça fait trop de bien ,n'est ce pas ,on va essayer de vous faire rire!!

Ici le temps est pourrit ,ça caille ,j'ai les pieds gelés ,mais le morale est bon,malgré "dame balance "qui me fait encore des miséres ,mais je ne baisse pas les bras!!!

Pas reussis a essayer mon four ,pfff,et non pas assez de kw ,vous vous rendez compte,hihi ,j'avais acheté un bon poulet de ferme pour le faire au tourne broche ,et là je prends mon livre explicatif ,je commence a le faire fonctionner ,et là ,PAF ,plus rien dans le noir total!!OUPS!!!

Une femme demande à son mari :
- Chéri, quel genre de femme préfères-tu ?
Les femmes belles ou intelligentes ?
- Aucune des deux, ma chérie... Tu sais bien que je n'aime que toi...

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Un père voit sa fille de 18 ans rentrer de l'école et lui annonce :
- Papa, je suis enceinte !
- C'est pas possible !, répond le papa. Dis-moi que ce n'est pas vrai ! Et puis d'abord, qui est le père ?
- Allons papa, répond la fille, quand tu manges une boite de fayots, est-ce que tu sais lequel t'as fait péter ?

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Une femme entre à la maison après son rendez-vous chez le gynécologue. Son mari lui demande :
- Alors, qu'est-ce qu'il t'a dit ?
La femme le rassure :
- Tout va bien ! Il a dit que j'avais les seins d'une jeune femme de 18 ans !
L'homme se met à rigoler et dit :
- Et qu'est ce qu'il a dit à propos de ton gros trou de cul ?
La femme répond :
- Oh mais chéri, nous n'avons pas parlé de toi !

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Une femme arrive dans la cuisine et voit son mari avec une tapette à mouche...
- Que fais-tu ?
Il répond :
- Je chasse les mouches...
- En as-tu tué ?
- Oui, 3 mâles, 2 femelles
Intriguée, elle lui demande :
- Comment fais-tu la différence entre les femelles et les mâles ?
Il répond :
- 3 étaient sur la cannette de bière, 2 sur le téléphone

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Bon jespére que ça vous a plu !!

Melon et Melèche veulent débuter dans l'apiculture.
Melon achète la ruche, Melèche l'essaim

--------------Melon et Melèche apprennent la navigation à voile.
Melon étudie le vent, et Melèche le noeud.
-----Melon et Melèche se font attaquer par un chien.
Melon lui tire les oreilles et Melèche la queue------

Melon et Melèche sont au bord de la mer et trouvent un coquillage,
Melon garde la coquille, Melèche la moule

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N'oubliez pas "rire vaut un beefsteack il parait"!!!

J'espère t'arracher un petit sourire

déjeuner:

50gde pain de seigle,beurre allégé

Déjeuner:

200gde poisson ,400g de ratatouille ,40g de pain,20g de fromage ,yaourt à zéro pour cent ,compote

750calories

45mn d'urban dance,30mn abdos fessiers.

Je vous fais de gros bisous.