en attendant de pouvoir rentrer dans ce genre de robe , on va tranquillement attendre le printemps et les jours ensoleillés pour de super balades....

et oui  déjà 1 mois de passé et le résultat est au rendez-vous!!!

bon aujoursd'hui va etre agité car changement de dernière minute. je dois faire ce qui était prévu aujourd'hi et demain matin , cematin et début d'aprèm'. léssive rangement cuisine ménage bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!! je vais pas faire de sport mais je vais courir dans tous les sens....

bonne journée

j'esairais de passer sur une pose pour lire vos encouragements

bisous et bon week end

Finalement mon bof' et sa chérie vienne demain soir et pas dimanche....ce qui me laisse juste le temps de me retourner pour commencer la préparation du repas. ben oui la cuisine asiatique prend du temps...quand c'est fait maison. et heuresement que j'ai fais mon essai desser hier!!!

voilà le menu que je propose....

Bienvenu en asie les Ch'tis

Apéritif

ps; j'ai mis les ch'tis pas à cause du film mais parce que mon homme et son frère son ch'tis.

voilà ça fait pas mal de chose à préparer!! je viens de faire la farce pour les nems et demain ça commence dès le matin!!! 

en attendant  BONNE NUIT

en voilà un dernier

et voilà le premier essais couleur pas térible car je suis bonne que au crayon de couleurs

voilà un dessin que j'ai fais il y a un bou de temps déjà

Je viens de me peser pour la première fois depuis 2 semaine et aparemment j'ai encore perdu 2 kg!!! je l'ai senti dans mes pantalons, j'arrive enfin a rentrer dans du 46, je suis passé à autre chose que les pantalons de grossesse. ouf!!!

il reste encore pas mal de chemain mais c'est super encourageant!!
bonne journée

et oui une autre semaine va bientot se terminer!!! et des grammes et des kilos en moins j'espère pour vous!!!

je vais faire du vélo éllip' ce matin, allé motiver!!! ils vont pas partir par magie ses kilos hélasse....

à midi une petite salade et du poisson....

dimanche soir c'est bonne bouf alors doucement avant faut équilibrer!!

bon vendredi

ce soir j'ai fais un petit essai pour le dessert de dimanche soir. je ne suis pas doué pour les desser et comme je reçoie mon bof et sa copine je voulais que se soit pas au pif non plus. donc j'ai fais un espèce d'oeuf au lait. en petite quantité juste pour gouter.

sinon dimanche ça va etre repas asiatique (oui encore) mais cette fois c'est mois qui fais tout!!!

voilà une autre journée qui s'achève sur les kilos... peut etre qq gramme sont restés en chemin qui sais....

je vous souhaite une bonne nuit et à demain pour de nouveaux kilos en moins