LOL en fait c'est marrant comme titre donc je l'ai laissé car je commence a etre a cours d'idée niveau titre quand meme !!! lol !!!!

hier je n'ai pas pu laisser de coms ni de mesage sur mon blog car je me suis tapée 5h de route dan sla journée!!! alors autant vous dire que quand je suis rentrée je me suis vautrée (y'a pas d'autre mot!!!) sur le canapé!!!!!
hier je n'etais pas au stage mais je me suis occupé avec mon groupe de l'ecole de notre projet que l'on va presenter en mai. on va intervenir lors de la semaine plurielle dans un college pour faire une sensibilisation au handicap. dans ce projet, il va y avoir elaboration d'une fresque par une classe de 6eme ayant pour theme ce que represente le handicap pour eux. on va faire passer un questionnaire dans le college pour voir qu'elles sont les differentes representations des eleves. lors de notre intervention, on va faire un panneau sur les differentes lois mises en places pour les personnes handicapées. panneau avec des photos de differentes villes de france pour montrer l'accessibilité de la ville pour les personnes handicapées. et enfin, mise en situation de handucap.....projet tres interesssant comme vous pouvez le constater mais il faut du temps pour ça et on ne l'a pas toujours donc j'espere que l'on pourra faire le plus de choses possible.  
sinon je tiens toujours le bon bout avec mon nouveau regime. je m'y tiens sans grignotage, nichts nada que dale, nothing...lol donc j'espere que j'arriverai a perdre au moins les kg pris a noel !!! aujourd'hui je suis au stage. ça se passe plutot pas mal.
je vous fais de gros bisous!!!!!!

enfin voilà on est arrivé la bas à 9h30 et on a fini le shopping à 17h30. c'etait une bonne journée bien remplie donc j'etais claquée en rentrant!!! on a mangé une pizza pour feter ça hum hum......

donc la depuis aujourd'hui j'entame mon regime proteiné que je voulais faire apres les fetes. cela m'avait permis de perdre 3kg cet été. j'espere reperdre les kg que j'avais repris a cause des fetes et puis de me remettre vers le droit chemin...car cela me motive beaucoup plus quand la balance affiche un poids qui descend!!!!

ce soir je vais aller faire 45minutes de cours de step ca va etre chouette mais je risque d'avoir carrement faim......
voilà, je vous souhaite à toutes une bonne journée et bonne reprise de boulot. Moi  là j'ai repris le stage....je vais aller faire un tour sur vos blogs!!!

BISOUS

coucou les filles aujourd'hui j'ai pa fait grand chose mis a part de m'occuper de ma paperasse (ce qui est pas mal deja!!!!) et de m'entrainer pour les soldes demain : NON c'est moi qui l'ai vu la 1ere, entrainement au crepage de chignon et autres circonstances rencontrées pendant les moments de soldes LOL

donc demain c'est le grand jour...en attendant je vous fais de gros bisous et vous souhaite un bon we !!!!!

ce matin j'avais un examen de 4h sur lequel je devais plancher.... je suis au radar depuis!!! j'ai donné tous les neurones qui me restaient dans cet exam!!! lol!!! en tout cas j'en ai ecrits des tartines et je n'ai meme pas pu terminer mon devoir enfin, j'espere que je ne me ramasserai pas trop au niveau de la note...... c'etait la 1ere fois qu'on faisait un devoir comme celui ci et je ne suis pas bien sure de ma methodologie du coup...enfin, on verra bien.
sinon je reprends le satge lundi. je suis donc officiellement en we. demain repos bien merité et dimanche soldes bien mérités à troyes LOL quel we didonc !!!!
je vous souhaite une bonne soirée les belles

bisous

bonjour les filles,
hier soir je suis allée au body box (c'est du fitness avec des enchainements de boxe)!!!ils nous a fait beaucoup souffrir lol !!!!!! mais bon faut souffrir pour etre belle comme on dit !! héhé !!! sinon aujourd'hui pas de sport de prevu car les cours ne m'interessent pas.
j'etais en cours toute la journée donc mis à part d'ecouter attentivevement les profs en eleves studieuse que je suis...LOL (on y croirait presque!!!!!)
sinon je vais vous dire quelque chose .....pendant que je suis en train d'ecrire...mon homme est en train de faire du pain perdu......mais comment resister !!!!??????
bisous les filles

bon ce soir j'ai mangé ultra light......pain perdu oblige...je me suis bien regalée ça faisait une eternité que j'en avais pas mangé !!!! héhéhé

coucou!!!!!! bon ben depuis que je fais attention , c'est a dire depuis hier c'est a dire reprise des menus aujourd'hui.com + sport (hier soir 45min de step) ce matin j'avais deja perdu 500gr didonc!!!! je suis donc contente!!!!
les cours c'est pas trop violent. par contre le midi je suis obligée de manger a la cantine donc c'est pas tres equilibré mais je fais en sorte de manger le mieux possible dans ce qui est proposé.
ce soir je vais faire 45 min de body box. hier le step ca m'a bien cassée quand meme !!! lol 2 semaines a ne pas faire de sport et voilà, reprise bien dure !!!!
en tout cas je suis bien motivée pour reperdre et j'espere que vous continuerais à me soutenir car j'ai l'impression que mes copines me lachent au fur et a mesure sni snif heureusement j'ai  5 amies  qui sont toujours là a me soutenir, merci à vous d'ailleurs mes petites cailles!!!
je vous fais de gros bisous

45min de body box

j'etais contente de reprendre l'ecole aujourd'hui j'ai vu mes copines donc c'etait sympa...on s'est raconté nos vacances et tout et tout!!! donc bien sympathique!!!
la salle de sport a reouvert donc ce soir je vais aller faire 1h de step ch'ui contente, 15 jours sans sport, c'etait pas facile!!! j'aime bien bouger mon popotin finalement LOL

je vous fais de gros bisous

je vous souhaite un bon we a toutes!!!

bises