bon sayait c est lundi !!!! j ai repris mes bonnes resolutions!!! ce matin j ai bu mon bol de lait ecremer avec des edulcorants et c est tout !!!!

 voila mon petit dejeuner !!!

 pour l instant j assure  mais la journee ne fais ke commencer!!!!!  donc motivation egal concentration !!!!

ce midi ce sera  oeuf  dure !!!

 c c est bourrer de proteines  ca !!!!!  et cette fois ci je vais boire dans la journee mes 2 litres d eau  !!!

c est bon pour la santer et ca fait pas grossir !!! et surtout plus de peser!!!!

juska nouvel ordre hi hi hi !!!(je vous promet rien je vais essayer  )

pour ce soir je sais pas encore ce ke je vais manger mais dans tous les cas ce sera proteiner !!!

j ai ressorti mes livres dukan !!!!

 celui la aussi !!!!  et celui la aussi !!!  voila !!! je suis bien equiper la !!!!!maintenant il faut mettre tous ca en pratique !!!!

je vais y arriver vous allez voir !!!! oh !!! faite j arrete la codeine  car ca me fait prende du poids et de toute facon mon dos va mieux !!!

allez c est parti !!!!!!

meme en trichant ca va pas le faire cet ete !!!!

le mois de mars approche a grand pas et le rime n avance pas !!!!

aujourd hui j ai jouer a play station avec les enfants et on a manger ke des cochonneries!!!!

ensuite pour ne pas ke les enfants s ennuient  on a regarder des dvd!!!

euh!!!! j aurai peut etre du leur mettre un dessin animer hi hi hi !!!

 je me suis aussi empiffrer de glaces !!! et j ai pas fait la vaisselle !!!! franchement ce week end j avais rien envie de faire a part bouffer des cochonneries !!!!

bon maintenant je vais regarder ce kil y a a manger pour ce soir !!! et je me remettrai au regime des demain!!!

en tous cas ca m a fait du bien de manger tous ce ki me plaisait !!!!je crois ke j en avais besoin donc sans remord !!!

voila mon article du jour est fait !!!!avec j en suis sure kelkes kilos en plus a batailler pour la semaine prochaine !!!!

mais ki a dit k un regime etait facile a faire? pas moi hi hi hi

passez un bon dimanche mes belles !!!

bonjour mes poulettes aujourdhui j ai decider de ne pas me peser !!!!et ni demain d aiileurs on pere est venu a la maison et c est lui ki a cuisiner et kan c est lui c est pas la peine d aller se peser  !!!

ce week end il n y a rien de spetial a raconter !!!! je reste trankillement a la maison sinon j ai toujour mal au rein  et les efferalgants codeine me font beaucoup dormir !!!

j espere ke ca ira mieux demain ? coter regime je fait une pause juska lundi !!!! ca me fera du bien au cerveau hi hi hi !!!!

passez un bon week end mes poulettes !!!

la wii fit m a annoncer ce matin ke j avais pris 1 kilos !!!! mais je crois savoir pourkoi !!!! depuis 2 /3 jours commej ai mal au dos je prend de la codeine  et comme ca contient beaucoup de sel ben mon corps fait eponge !!!!!

je m en doutais un peu !!! gggrrrr!!! et en plus ca fait 2 jours ke j ai pas ete a la selle !!! alors en plus avec la codeine ca n arrange pas les choses car ca constipe!!!

bon ben il n y a plus ka attendre ke ca redescende !!!! je sais ke je n ai pas fait d abus coter bouffe donc je ne m affole pas !!!

mais c est kan meme rageant de faire autant d effort et de les voir aneanti par des medocs ou retention d eau ou tout autre chose !!!!

 bon allez je desspere pas !!! le combat continu!!!

passez un bon vendredi mes loulouttes !!!!

koi?!!!!! j ai perdu ke 100 gr !!!!!  mais c est une catastrophe !!!!!!! c est pas assez !!!! mon imc ki etait  de 34.53 est maintenant  a 34.50 !!!!ggggrrrrr  !!!! je suis deg!!!!

cette annee 2009 est la mienne et j ai pas l intention de laisser 2010 arriver avec toujours les memes kilos a perdre !!!!

je vais pas me laisser pourrir la vie par des kilos superflues !!!!j ai localiser toutes les zones ou elles ont elu domicile et vous inkietez pas pour moi leur bail est sur le point d expirer!!!

sista 7 ne va pas se laisser demoraliser  pour 100 gr de perdu !!!!!

de toute facon je sais ke je ne suis pas la seul dans cette galere !!!!vous aussi mes amies vous trimer comme moi mais comme on dit l union fait l force et nous sortirons victorieux de cette bataille!!!

passez un bon jeudi mes poulettes et on lache pas on persevere !!!!

hier je suis  aller faire des reparations sur  ma voiture avec les enfants !! pendant ke les mecaniciens  travaillaient les enfants ont eu faim et comme il etait l heure de dejeuner  et kon avait froid nous sommes entrer dans un grec !!!!

j avais pas vraiment envie de manger ca mais bon c est vraiment parce ke on etait pas pret de rentrer vu les reparations kil y avait a faire sur la voiture !!!

ben  resultat ce matin sur la wii fit !! 300 gr dans les fesses  !!!!je m y attendais un peu !!!

bon ok!!!! c est pas catastrophique mais maintenant le moindre gramme pris me fou  les boules !!!!

ben aujourd hui il n y aura pas d ecart !!!! je veux ke la wii fit m annonce un  imc plus bas ke ce matin 34.53 alors k hier  il etait a 34.43!!!!

donc aujourd hui ce sera proteine !!!! proteine !!!

j avais acheter un livre ki parle de regime !!! mouais bof !!!! c est toujours les meme recommandations habituelle donc rien de nouveau ki pourrait m aider dans ma perte de poids !!!!

bon ben ya plus ka continuer le regime dukan !!!! de toute facon c est le seul ki me donne entiere satisfaction ( kan je ne deconne pas )  

passez un bon mercredi mes loulouttes !!!!

ben  voila  j ai beau faire comme si tout allait bien mais je suis terroriser !!!!!

hier matin j ai telephoner en eure et loire !!! la ou j avais eu mon entretien d embauche !!!! j aurai pu attendre ke ce soit eux ki m appelent mais cette attente me stressait!!!!!

du coup voila la reponse: ma demande a ete retenu !!!!! MAIS !!!!je suis pas la seul !!! nous sommes 3 personnes !!!

la dame m a dit ke je recevrai un nouvel appel pour me fixer un nouveau rdv la semaine prochaine!!!

ce sera le dernier rdv decisif  ki dira ki obtiendra le poste !!! je serai recu par le maire et une autre personne !!!! en faite jai peur  de ne pas etre retenu !!!

le premier entretien ke j ai eu a durer 1 heure !!! apparemment j ai assurer  puiske j ai ete retenu mais la tout va se jouer la semaine prochaine !!!!

je me demande kels sont les kestions ke le maire va me poser?!!!!!

sinon coter regime j ai pas resister a l appel de la wii fit !!!! j a perdu 1 kilos 100 gr de graisse mon imc est de 34.43!!!! je veux atteindre les 32.80 pour enfin voir mon poids reel !!!!ke j afficherai sur ma reglette !!!

je lache pas les filles car je sais ke je peux y arriver et vous aussi d ailleurs !!!

passez un bon mardi mes poulettes!!!

bon ben comme je l avais dit hier pas de peser aujourd hui !!!! j avoue la tentation etait la mais j ai resister !!!!

je continu dukan toujours aussi motiver  j essaierai de ne pas me peser demain !!!!

passez un bon lundi mes poulettes!!!

j ai repris mon regime jeudi dernier aec un imc de 35.85 aujourd hui dimanche  mon imc est de 34.67 !!!

ca fait k en 3 jours de rgime dukan  j ai perdu 3 kilos 400 gr !!!

je suis plutot satisfaite de moi !!!

mais vu ke ma perte de poids a ralentit  je ne me peserai pas demain matin  !!!!

j ai fini par admettre ke des ke ma perte de poids ralentissais j avais tendance a relacher mes efforts!!!!

en ce moment je suis tres a cheval sur ma perte de poids!!!!je me documente un max  sur tus ce ki pourrait me faire grossir ( bien ke je le sais deja hi hi hi ) un petit rappel ne fais pas de mal!!!

passez un bon dimanche mes loulouttes !!!!!

 il faut ke je continu sur cette lancer !!!! ma motivation est a son maximum pourvu ke ca dure!!!

aujourd hui c est la st valentin alors je souhaite une joyeuse fete a tous les amoureux du monde entier !!!!!

j aurais bien souhaiter une bonne fete aussi a mon chat mais il n a pas d amoureuse !!!   

 j aurai bien aimer k il en est une !!!

et pour toutes celles ki ont un  chat voila ce ke j ai trouver hi hi hi

 meme nos chats ont droit a leur livre erotique!!!!!

passez une tres bonne journee mes loulouttes et bonnes st valentin!!!!