Salut les filles !

J'étais tellement contente d'être enfin en stabilisation avant de partir au ski que je me suis totalement lâchée pendant cette semaine de vacances !... Résultat : +2kg que je n'arrive pas à reperdre !!! Pourtant je devrais être motivée avec la communion de mon petit dernier qui arrive à grands pas (13 mai) ...

Mais bon, ce n'est pas avec un we comme celui que je viens de passer au boulot que je vais y arriver...  On a accompagné un adorable papi ... qui me faisait énormément penser à mon papa chéri !

Je vais aller prendre l'air, ça me fera du bien

Bisous à toutes

 

Bref passage...

J'ai bossé ce we et le boulot m'a "vidé". J'avoue, j'ai même fortement craqué sur tout ce qui été à porté de main ... chocolat surtout !

Et puis hier soir, mon chéri nous a emmené au restau et ciné, en famille, et pour la St Valentin...

C'est bête car je m'étais justement dit qu'il fallait absolument me remettre aux bonnes manières avant ma semaine de ski ! Heureusement, je pars avec mon "coach" qui, même si elle ne me dira rien, saura me rappeller au moins par se présence, tous les efforts faits pour arriver à "mon poids de croisière"...

Bonne semaine à tous

SyS

 

 

Salut à toutes !

Je viens par hazard jeter un petit coup d'oeil sur le site ...

Mon dernier article remonte à février 2008 ! Il en a passé de l'eau sous les ponts depuis cette date ! Ca me fait bizarre de relire mes articles. Finalement, c'est là la vertue des blogs ...

Ma belle-soeur est décédée à l'âge de 41 ans de son mélanome, le 6 mai 2008. Périodes très dures moralement. Résultat : j'ai atteints les sommets au niveau poids.

En mars 2009, j'ai fait appel à une amie infirmière qui a ouvert un institut d'amincissement avec la méthode Laurand. Je pesais 75-76kgs ... Taille 46-48. Je ne pouvais plus monter les escaliers sans avoir mal les jambes. Mon homme me disait de me faire aider sinon je n'y arriverai pas seule. Donc, je l'ai écouté.

Juillet : je suis enfin en stabilisation : mon objectif de 63 kg est atteint !

Au mois d'août, j'ai accompagné mon papa adoré. Lui aussi est parti, usé par la maladie (insuffisance respi, diabète et pour terminer, insuffisance rénale)... Il me manque beaucoup ... Ce we est la 1ère Toussaint sans lui ...

Bon, j'arrête là pour ce soir, car je vais à l'anniversaire de la fille de ma belle-soeur qui nous a quitté l'an passé ... 16 ans

Bisous à celles qui sont encore là

 

Salut à toutes !

Me revoilà après un we de boulot à l'hôpital. Je suis un peu sur les rotules. Faut que je me débarrasse un peu (c'est ainsi qd 3 enfants, un mari et 2 stagiaires sont seuls à la maison pour manger et qu'ils ressortent vite pour travailler (ou jouer)!

Moral moyen : Ma belle-soeur vient de se faire hospitaliser pour un traitement par interféron pour les suite d'un mélanome (cancer de la peau dû à un grain de beauté)

SURVEILLEZ BIEN CES JOLIS GRAINS ET CONSULTEZ dès LE MOINDRE CHANGEMENT !!!!

Donc, comme c'est les vacances, je garde la plus jeune de mes nièces (12ans) ; sa soeur est partie en vacances de neige avec son autre tata et le grand aide son papa qui doit, du coup, gérer 2 exploitations!!!

Donc, au lieu de faire attention : JE GRIGNOTTE et ma balance GRIMPE !!!

 

BISOUS

Et oui, je vis toujours ! Mais loin de mes préoccupations REGIME , loin de l'ordi.

Manque de temps

Manque d'envie

Manque de motivation

Autre chose à faire

La seule habitude que j'ai gardé : BOIRE bp d'eau

Mais le reste est oublié

Même ma motivation par rapport à ma fille.... Elle ne se pèse pas devant moi et qd on lui demande elle répond juste qu'elle ne bouge pas... Comme moi : parfois un peu en moins et qq jours après je suis à nouveau au oids de départ....

Allez, je vais normalement voir avec mon chéri pour une plaque vibrante (cadeau de noël en retard) tant que c'est les soldes

 

Salut vous toutes !
Et ben, vous me manquez ... C'est fou ce qu'on prend vite l'habitude de lire les divers blogs, le programme, ect...
Dommage que le simple fait de lire tout ça ne fait pas maigrir !!!(rires)
Non on fait j'ai eu 15j de boulot intensif et donc pas moyen de me connecter car sinon je n'ai pas mon cpte de sommeil...
Décidément, il y a plein de bonnes astuces mais comme je n'arrive pas à me mettre dans ces menus-là et que bouger me pèse, et bien la balance ne bouge pas ... normal !
Samedi dernier j'ai passé un deal avec ma puce : elle doit être <49 (49.8 sam4/8) et moi <75 (75.4). Elle est plus que motivée (elle vient de rentrer du centre aéré et se jette sur le tapis de danse!). Alors que moi j'ai des boulets dans les jambes et j'ai pas le moral... : Vous avez vu le tps en Moselle ??? Pluie depuis lundi !
Et aujourd'hui ? Ca n'a pas arrêté de TOUTE la journée !!!........
Moi, ça me donne juste envie d'aller me glisser sous la couette !!!

Bon, qu'est-ce que je vais faire à souper pour ce soir ?
Et préparer pour le pique-nique de mes 2 p'tits pour demain midi ?

Soupe à la courgette (comme hier soir : on a tous apprécié...)
Pomme de terre en robe des champs (comme ça je pourrais lors préparer une salade de pdt pour demain) avec fromage blanc aux fines herbes ...

Mais pour l'heure, je vais aider mon chéri à traire, histoire qu'il ne rentre pas trop tard ce soir...

Bons baisers à vous

Après un bien agréable we (fête sam. soir : jarret/pdt fromage blanc ; + danse) , une grosse sieste pour récupérer dim am (non, non, c'était pas une sieste crapuleuse !!! mon hom rentrait la paille!!! c'était vraiment une sieste récupératrice (j'en avais besoin je crois!)
Aujourd'hui : AQUAGYM
que ça fait du bien !!!
Surtout qd on rajoute 1h1/2 de nage avec les 3 enfants et 4 neveux et nièces!
Une petite course par-ci, une petite longueur par-là....
Epuisée, je les ai laissés continuer de se défouler et je suis rentrée chez moi histoire de faire un peu de ménage (bon, c'est râpé car une fois que j'allume l'ordi!!!)........
J'attends qu'ils m'envoyent un sms pour aller les récupérer...

Donc, côté sport, ça va bien !

Côté alim, je fais coussi-coussa avec mes bases à moi en essayant de ne pas faire trop de bétises. Je préfère perdre doucement et ne pas tout reprendre au moindre écart. J'envie celles qui perdent 9 kgs en 15jrs mais je suis septique pour la suite....

Vendredi je retourne au boulot (VSDL) avec crémaillière chez le p'tit frère sam. soir.
HOLALA, faut que j'accumule un peu de sommeil sinon je risque de piquer du nez au volant pd mes coupés!!

Bon je vais ranger mon linge (en courant dans les escaliers) et voir pour préparer une tarte aux tomates (elles sont belles ds mon jardin) pour les affamés de ce soir !!

biz à vous toutes.
Et encore merci : j'adore lire vos comms même si je n'y réponds pas à chaque fois

Sam soir j'ai fait une super sortie avec mes enfants !
D'abord, nous avions commencé la journée par faire du nettoyage qui attendait depuis des lustres (le garage !) et par tondre la pelouse (qui ne ressemblait plus du tout à une pelouse!!!). Après la traite de nos vaches (plutôt celles de mon homm) nous avons enfourché nos vélos pour aller voir papa dans les champs... 6 kms. Puis une ballade de 1km à pieds dans un parc pour aller surveiller quelques vaches (et oui encore!!) en cueillant des champignons... et retour à la maison en vélo... ça a fait un bien fou au moral !
j'étais super confiante pour la pesée du dim matin mais SNIFF j'ai repris!!!
Du coup dim à midi j'ai meme pas fait attention chez ma maman : elle était bonne la dame blanche....
Hier, nouvelle balade en vélo : mais nettement moins longue ! JE N'ARRIVE PAS à LES SUIVRE MES LOUSTICS... Surtout qu'après nos courses pour les soldes j'ai craquer sur les croissants chauds!!! (HOU! la vilaine!!!)
J'ai même pas eu le courage de revenir avec eux (ils voulaient regarder la TV!) alors que moi je suis restée avec mon chéri dans la moissonneuse et du coup il faisait trop nuit (à minuit) pour rentrer en pédalant...
Aujourd'hui, aquagym : c'est mieux!
Ma puce vient de lire mon blog et les comm (d'ailleurs merci à toutes celles qui m'en écrivent!!). Elle a l'air bien pensive... discussion obligatoire
Bon mes vaches m'attendent donc la suite au prochain épisode!
bizz à vous toutes

Et oui, encore 5 jrs sans allumer l'ordi !
Lundi : j'ai peinds les poteaux pour le futur bâtiment de nos laitières... résultats : bras droit super solicité !
Mardi matin : aquagym. Mélanie nous a fait travailler super dur les bras (aïe!) ainsi que les bras et les abdos .... Super !
Mardi am : tapisserie chez mon p'tit frère qui déménage ce we... Montée et descente d'escabeau sans compter !!! et les bras (aïe aïe)
Mercredi : rebelotte !
Jeudi : aquagym !
Je crois que j'ai modi Gladys avec ses exercices pour les bras !!! et les battements de jambes !!! (rires) Mais fallait pas faiblir : j'avais ma fille comme spectatrice !
Ensuite, on s'est fait 1h de natation non stop (surtout elle !). Les 2 MNS lui on d'ailleurs concocté un programme d'excercices à faire à la maison (monter les escaliers en courant 4 à 5x ; corde à sauter ; balminton et cie) et des autres pour la piscine (elle fait de la natation en compétition avenir...) . Donc c'est à la fois pour ses kgs mais on a surtout mis ça pour le compte de ses performances!...
Bref, après tout ça, moi la grande sportive (lol) je suis complétement CASSEE...
Sans compter les horaires de fous (moisson tard le soir et debout de bonne heure pour la traite av mon hom) faut bien que je le vois un peu !!
Aujourd'hui : ménage dans les chambres (ma fille était super décidée... elle veut que je l'emmène à la piscine....) donc j'ai fait une paire d'aller retour dans les escaliers ; plus du jardinage et ce soir petite ballade en vélo avec mes garçons (la miss voulait regarder la TV!)
Côté boisson : pas de pb ! la chaleur est de retour (on est passé de 13° à 30° en 2jrs!) Donc ma bouteille n'a pas suffit
Côté alim je n'arrive pas à suivre le programme mais bon quand il faut faire à manger pour 6 pers en 2 voir 3 services....
Mais je fais attention : viandes non grasses et légumes +++ ainsi que des fruits. Fromage juste au petit-déj (+ de tps en tps à midi)
Bon, la belle-soeur avait fait de la tarte pour les gouters mais