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retraite...
publié le 20/09/2009 à 08:51

coucou, voilà que je reviens, je suis en retraite depuis le premier septembre!!!

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(5) commentaires

je suis vraiment nulle face au chocolat!!!

publié le 20/12/2008 à 10:33

(5) commentaires

bon, j'essaie de revenir...
publié le 08/10/2008 à 17:13

coucou, j'essaie de revenir vous tenir compagnie, et j'essaie de me motiver pour continuer de manger raisonnablement.pendant l'été, je me suis bien musclée, car j'ai fait pendant une semaine le GR20 enCorse: splendide, mais difficile: beaucoup d'efforts, beaucoup de dénivelé, tous les jours.Ensuite, plongée dans les courants des bouches de Bonifacio, les iles Lavezzi, sympa, mais pas trés facile non plus, Bon assez parlé de moi, il faut quand même des efforts constants pour garder la forme et ne pas reprendre ce qu'on a eu du mal à perdre!

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(2) commentaires
aujourd'hui, dimanche....
publié le 06/04/2008 à 17:54

C'est assez rare en ce qui me concerne, mais je ne fais rien, je crois que je suis fatiguée,je me repose! j'ai même fait une grande sieste cet aprés midi; demain soir, les vacances,pour quinze jours, elles arrivent à point!
Courage, les amis, on va continuer le régime, même s'il stagne par moments,tout à coup, sans qu'on sache pourquoi, on perd encore un peu de poids!!! on va tous arriver au but et tenir, c'est trop important pour la santé, le moral et l'image, c'est important, l'image, quoi qu'on puisse en penser!!!bon courage et bise à tous !

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(2) commentaires

mon jardin...de la terre vivante

publié le 31/03/2008 à 11:37

(3) commentaires

mon jardin...
publié le 29/03/2008 à 19:42

aujuord'hui, il faisait si doux que je me suis mise à bêcher mon jardin!
unvrai plaisir,je vais continuer....
j'ai l'impression d'assister à la renaîssance de la terre!
et curieusement, la terre qui me semblait si lourde ce matin, s'est allégée au fil des heures, et...je n'ai plus du tout mal au dos ,
trois heures de bêchage, cinq ou six métres carrés de jardin préparés avec soin, car j'ai retiré la moindre racine!et comme l'a dit "temps _libre" des calories en moins!!! çà c'est un clin d'oeil au régime!!!
en tous cas j'ai passé une excellente journée, merci de m'avoir orientée vers cette activité!
j'ai encore du temps devant moi avant de planter , car dans notre région,les gelées sont à craindre jusqu'au 10mai!!!
maiis je sens que mon jardin va être l'objet de tous mes soins cette année!Amitiés à toutes!

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(2) commentaires
tenez le coup!!!
publié le 29/03/2008 à 08:16

c'est bien ce site pour se raccrocher dans la durée au régime!!! on va finir par y arriver!!! même si parfois on craque!!!

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(0) commentaires
je suis toujours là
publié le 06/03/2008 à 17:34

je suis toujours là et assidue à vos blogs, mais je me suis cassé le poignet et j'ai du mal à écrire,c'est pas grave, à bientôt, bises

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(1) commentaires
je suis en vacances!
publié le 12/02/2008 à 18:19

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je suis en vacances!
publié le 12/02/2008 à 18:19

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