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Bon ... je reviens au bout de 10 mois, après avoir repris 3 kilos, mais perdu 4,6. J'espère bien pouvoir continuer. Je n'ai plus d'ordi à la maison alors c'est un peu difficile au boulot, pas beaucoup de liberté. Merci à toutes de vos gentilles attentions. La vie quotidienne va tellement vite ! Je vous souhaite une belle journée et beaucoup beaucoup de belle choses. Bises
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Bon, aujourd'hui, boîte de chocolats dans le service ... je rentre dans la zone à risque !
Bon allez, on verra bien, il suffit d'être sur ses gardes, et de se projeter vers l'avenir !
Je pense que je commence à avoir de bons réflexes !
Restons motivées !! Bisous
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Eh bien, pas de veine, le réveil complet n'est pas au programme - je me ferais bien une petite cure de sommeil.
Sinon, je continue bravement ma diététique, mais ce soir il y a un dîner d'anniversaire, aïe aïe aïe. Sinon, j'espère que tout le monde va bien (et du monde, il y en a !) et reste super-motivé.
Ervelena, j'ai connu les conditions de travail que tu décris. Heureusement, on est fortes et on finit toujours par y arriver. Change-toi bien les idées après le boulot ! et oublie les gens désagréables.
Sinon, je mange comme un oiseau et je ne maigris pas d'un gramme. Mais je continue, je continue, je continue. J'attends six mois avant de savoir si je dois vraiment me décourager.
Un jour, un jour, ça va peut-être se décoincer enfin ??
Bon courage à toutes, portez-vous bien et prenez bien soin de vous.
Bisous
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Bonjour ! Un bon moment que je ne suis pas venue, pour cause de fatigue, dodo très tôt le soir, et puis des journées de boulot de dingue agité du bocal. Bon, la balance reste à 83, mais je continue à dégonfler et à rester motivée. N'empêche, fatigue, ouïe.
J'espère que vous allez toutes bien, et que vous êtes comme moi, en préparation de Noël avec tout plein de lumière ! Bisous
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Ce matin, j'ai osé me pesé et j'ai perdu 2 ks en 20 jours, pas mal, ça fait 1 kg en dix jours. Je sais bien, ladies, ça n'est pas une raison pour se laisser aller sur la baguette-beurre !! même le dimanche !! Sinon, oui merci, j'ai passé un week-end sympa avec ma très vieille mère. Les personnes âgées sont très fatigantes, mais aussi très attendrissantes. Je préfère cultiver de la tendresse et être un peu fatiguée, plutôt que dormir tout mon saoûl et avoir le coeur sec comme un coup de trique ...........
Comment ça va pour vous toutes ?? Je dois avouer que ce site compte maintenant vraiment, au quotidien, et j'aime bien partager ma motivation avec vous. Pour cette semaine, mon mot d'ordre c'est de retrouver l'estime de moi-même et de réaliser à quel point je me suis dissimulée derrière une carapace de graisse pour ne pas briller, et ne pas déranger les autres avec ma propre valeur. Ah ! monde cruel ! Bon, c'est pas tout ça mais NOUS, on n'est pas cruelles, et NOUS, on va gagner le combat contre les kilos. Avanti !!!! Beaucoup de bisous
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Comment ça va tout le monde ? J'ai un peu craqué hier dimanche sur le petit-déj, mais bon pas grave,un peu de baguette bien fraîche et un tout petit paquet de beurre. Aujourd'hui, je reprends le dessus, je suis toujours aussi motivée. Il faut que nous puissions être sympas avec nous-mêmes, nous donner de l'espoir, et nous dire que nous allons redevenir les femmes que nous sommes, sans que le surpoids nous pourrisse la vie. On va y arriver !!! J'espère que vous avez passé un bon week-end ! Bisous
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Ce matin, levée à 5h pour cause de révision de la voiture aux aurores, dans une zone où il n'y a pas un café pour s'asseoir, froid au pieds, courants d'air. J'ai craqué à 10h15 en passant devant le boulanger pour un macaron. Bouhouhou, je me sens comme une gamine qui aurait fait trop de fautes d'orthographe. Pas grave, c'est humain de chercher du sucre quand on a froid aux pieds !!... Aujourd'hui, régime strict et beaucoup d'eau, oui merci beaucoup pour le tuyau. Il faut que j'apprenne à emporter de l'eau dans la voiture quand je dois me balader comme ça dans les zones moches où on s'ennuie et où on a froid !!! Mais il faut qu'il y ait des toilettes à proximité et ça ... problème.
Sinon, le moral tient toujours, je remets des chemisiers qui me comprimaient les bras ! ça veut dire que je dégonfle.
Je vous souhaite à toutes une belle journée (temps moche, normal = novembre) et beaucoup de courage pour tenir le coup ce week-end. Je vais voir ma vieille mère de 87 ans, m'occuper un peu d'elle.
Bisous, bisous
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Bon, aujourd'hui, toujours la pêche (jusqu'à quand ... mais j'ai vraiment une nature défaitiste, c'est incroyable). Rien de spectaculaire, mais je continue à me projeter dans l'avenir avec confiance. J'espère que vous tenez bien bien le coup, on fait le chemin ensemble et on y arrivera. C'est bizarre, mais je n'ai pas faim, sauf le soir, un peu de fatigue mais bon ... je bosse dur, donc rien que du très normal !
Je pense bien à vous, on va les gnaquer ces kilos, nondjidjiou !!
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Hier soir, un peu tristounette, mais ce matin j 'avais la pêche parce que j'étais fière de tenir mon régime sans avoir envie de craquer. Pour l'instant ça me suffit. Et puis aussi j'essaie de me projeter dans l'avenir en y croyant (pas facile pour moi). J'essaie de me visualiser dans 6 mois, avec deux tailles en moins, faisant de belles balades sur la plage sans souffler comme un boeuf et m'arrêter au bout de 30 minutes pour cause d'épuisement. Allez, on y croit, on y croit !! Il faut absolument y croire, et tenir le coup, et vraiment être sérieuses ..
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Voilà dix jours que je fais de vrais efforts, et toujours pas de résultat sur la balance. Il faut drôlement se motiver pour continuer. Heureusement je me trouve moche, j'en ai assez de ne plus pouvoir m'habiller, de souffler dans l'escalier, de boîter à cause de mes kilos, de ne plus plier les genoux, bref j'en passe et des meilleures que vous connaissez sûrement. Bon allez, on continue, comme un brave soldat. C'est la guerre aux kilos.
