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Accueil   >  espaces  >  Clo60  >  Le moral va alors ... c'est le principal

Blog de Clo60

aide blog

  		• Le moral va alors ... c'est le principal
    publié le 21/11/2007 à 10:47

    Hier soir, un peu tristounette, mais ce matin j 'avais la pêche parce que j'étais fière de tenir mon régime sans avoir envie de craquer. Pour l'instant ça me suffit. Et puis aussi j'essaie de me projeter dans l'avenir en y croyant (pas facile pour moi). J'essaie de me visualiser dans 6 mois, avec deux tailles en moins, faisant de belles balades sur la plage sans souffler comme un boeuf et m'arrêter au bout de 30 minutes pour cause d'épuisement. Allez, on y croit, on y croit !! Il faut absolument y croire, et tenir le coup, et vraiment être sérieuses ..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, 1 clémentine, 1 pomme, 1 yaourt
    Déjeuner : Viande grillée, légumes, yaourt
    Dîner : Salade composée au thon, 1 tranche de pain complet, yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • supernanou60 
    publié le 22/11/2007 à 14:44
    super pour ton moral de penser a plus tard c'est un bon moyen de progrésser courage bizzzzzzzzzzzzz
  • ellagrosse 
    publié le 21/11/2007 à 21:54
    ON CONTINUE DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR CE SOIR NOUS SOMMES A MI CHEMIN DE NOTRE CROISIERE SEMAINE ET C EST LA FETE SUR LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP ..........VENEZ VOUS AMUSER LES FILLES ...... TOUS SUR LE PONT ..........................LE COMMANDANT ELLAGROSSE EST LA ..........QUELLE AMBIANCE WAHOUUUUUUUUUUUUUUUU
  • ellagrosse 
    publié le 21/11/2007 à 16:04
    ALLEZ CE SOIR ON BOUGE LE POPOTIN SUR LE PAQUEBOT DES KILOS EN TROP AU MOINS 2 KILOS DE PERDU SI TU BOUGES ALLEZ ON DANSE JUSQU AU BOUT DE LA NUIT ON BOUGE ON BOUGE BISOUS LE COMMANDANT ELLAGROSSE BETTY
  • nanadou 
    publié le 21/11/2007 à 15:58
    ouah!!!! tu as la pêche, tu verras dans 6 mois tu seras une belle nana sur la plage, tu peux déjà rêve à un joli mailot de bain. tu as raison d'y croire, alors courage tiens bon tu vas y arriver . moi pour les fêtes je me suis achetée une joli robe. elle me serre un peu mais cela me motive pour continuer le régime.
    a plus............
  • Aubepine 
    publié le 21/11/2007 à 15:12
    Très bon, ça : se projeter dans l'avenir, se visualiser telle qu'on veut être, c'est la reine des motivations selon moi !
    Bisous

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