Oui le week end n'a pas était franchement géniale!!! ma mere qui m'a cherché de poux tout le week end, mon pere qui essayer de trouver des pretextes bidons et es justification sur ce qu'ils font ............RRRRRRRRRRRrr j'en ai plus que marre !!!!!!! ils ne peuvent pas me foutre la paix un petit peu ????? j'ai étudier tout le week end pour mes examens , j'ai juste prix ma soirée hier pour aler voir mon chéri ( qui a été tip top d'ailleurs) et il a fallu que je me prennes 5 vannes merdiques avant de partir ....Désolée de parler comme ca, ce n'est pas dans mes habitudes mais la je suis a cran !!!! Je viens de rentrer chez moi et la pression a du mal a retomber !!!!!

sinon bin rien de nouveau, je fais attention !!! je continue, nous verrons bien .... pour le moment j'évite de me peser, pas par dénis car je sais a combien je tourne niveau poids, juste pour éviter une pression supplémentaire !!!! je me suis acheter du lipton linéa, enrichi en catéchisme pour essayer d'éliminer d'avantages car quand je suis angoissée, j'ai tendance a gonfler !!!! mdr ....... sinon voilou ..

et vous quoi de beau ? j'espere que votre week end a été sympathique ...lool, gros bisous

Oui le week end n'a pas était franchement géniale!!! ma mere qui m'a cherché de poux tout le week end, mon pere qui essayer de trouver des pretextes bidons et es justification sur ce qu'ils font ............RRRRRRRRRRRrr j'en ai plus que marre !!!!!!! ils ne peuvent pas me foutre la paix un petit peu ????? j'ai étudier tout le week end pour mes examens , j'ai juste prix ma soirée hier pour aler voir mon chéri ( qui a été tip top d'ailleurs) et il a fallu que je me prennes 5 vannes merdiques avant de partir ....Désolée de parler comme ca, ce n'est pas dans mes habitudes mais la je suis a cran !!!! Je viens de rentrer chez moi et la pression a du mal a retomber !!!!!

sinon bin rien de nouveau, je fais attention !!! je continue, nous verrons bien .... pour le moment j'évite de me peser, pas par dénis car je sais a combien je tourne niveau poids, juste pour éviter une pression supplémentaire !!!! je me suis acheter du lipton linéa, enrichi en catéchisme pour essayer d'éliminer d'avantages car quand je suis angoissée, j'ai tendance a gonfler !!!! mdr ....... sinon voilou ..

et vous quoi de beau ? j'espere que votre week end a été sympathique ...lool, gros bisous

jvous envois un gros bisous juste avant de partir en cours .... grosse journée aujourd'hui je termine a 18h !!!!  au programme 4h d'embryologie, 2 h de psycho et 2h de soins en chirurgie  autrement dit déprimant ....

voilou , jvous souhaite une bonne journée, je passerai pitetr ce soir mais pas sure du tout car j'ai une copine de promo qui vient a l'apparte, c'est séance révision des injections pour les examens .....

Dailleurs a ce propos j'ai eu mes dates, du 25 mai au 19 juin !!!!!

Et oui depuis lundi j'essaie de refaire attention pour ma ligne , car j'avais pris depuis mes pb de santé, pas des masses non plus 2 kilos maxi mais bon si je fais pas attention jvais faire petit boudin cet été plutot que petite knaki sexy .......lool!!!

Je ne suis plus de régimes particulier, je m'inspire de ce que je peux lire a droite a gauche et fait un programme selon mes envies !!!!en évitant tout craquage , le plus possible ce qui est sucrée, j'en mange a dose plus petite pour éviter une bonne crise de boulimie !!! beaucoup de légumes et de crudités !!!! voili voilou ...
sinon pas grand chose j'ai eu mes dates d'examens hier, du 25 mai au 19 juin, ca va etre long !!!

Sinon avec mon homme, bin toujours des hauts et des bas mais dans l'ensemble ca va !!!! on s'aime mais ce n'est pas toujours simple de construire une vie a deux ....

Et vous quoi de beau ??? bisous a toute et bonne journée en perspective

J'espere que vous etes toutes plus en fomre que moi car ces derniers temps je cumule et j'en ai franchement marre .......Toujours des petits problemenes de santé: je cumule mes problemes d'estomac, avec un sommeil plus qu'agité et une sorte d'état grippal !!!!!!!!! super quoi ....

Donc biensur le régime et moi on s'est un peu laisser tombé et a dire vrai, j'en ai plus que marre d'essayer de faire des efforts pour aucun résultats !!!! que je mange équilibrer ou non , ca ne fonctionne plus .... ma mere pense que vu mon état mental depuis qqs , je devrais meme pas me prendre la tete avec ca car de toute facon je n'otiendrai aucun résultat !!!! je ne sais pas si elle a raison ou tort mais bon quoi qu'il en soit jsuis toujours au meme point !!!! les kilos que j'avais perdu en faisant le programme protéiné ce sont envolés .... je n'ai pas envie de déprimé là dessus car je pense que ca ne sert strictement a rien.... j'ai juste envie de retrouvé les sensations que j'avais, retrouvés un plaisir de mangé, ne pas culpabiliser a chaque bouchée ou manger de maniere compulsif sans etre maitre de moi meme !!!!!!

sinon hormis ca, ca va .... j'essaie de préparer mes examens tranquilement ( c'est pour fin mai donc j'ai le temps ) ........Avec mon homme, ca va beaucoup mieux, on essaie de se réaprivoiser tout doucement et de communiquer de nouveau !!!! on a eu une chouette discussion vis a vis de ses potes car il ne comprenait pas pourquoi je me braquait d'office a l'idée de les voir, mais bon quand y'a 2 pétasses qui foutent la merde sans cesse et qui se moque ouvertement de vous, c'est clair qu'on se braque.... enfin bref !!!!!voilou,sinon congés en fin de semaine; ah aussi jsuis contente car j'ai eu un chouette anniversaire : mes parents mon gaté, mon chéri aussi, beaucoup de témoignages d'affections de la part de diverses personnes qui m'ont beaucoup touchés !!!! enfin super quoi .......

Je ne vous oublis pas les filles, ne vous inquiétez pas, j'espere que cette article vous aura aider a comprendre pourquoi je ne viens plus en ce moment .... je vous embrasse toute chaleureusement !!!!! a bientot

coucou les filles, j'espere que vous allez bien !!!

avant tout merci pour vos messages , cela m'a fait plaisir de les lire .... je vais mieux , le moral est un peu plus haut que la derniere fois !!! j'ai eu qqs soucis dans mon couplet et autres qui ont fait que je n'arrivais plus, j'étais totalement au bout alors j'ai préféré me retiré plutot de d'essayer de continue et d'essayé de porter un masque !!!! j'ai eu aussi qqs soucis de santé ( une jolie inflammation de l'estomac et les intestins qui ont beuggué severe) resultat ,traitement pour tout ca !!! enfin là je vais mieux mais je peux vous dire que j'ai bien douillé !!!!

Coté diet, je reprends lundi, mais plus de la meme facon qu'avant , j'ai envie de ne plus me prendre la tete avec ca et me sentir bien avant tout, il est vrai que quand je perds je suis heureuse mais bon a quel prix, je pense que mon probleme de santé ma fait comprendre pas mal de chose!!! alors il n'est absolument pas question de tout arreter et de me laisser aller, mais faire les choses différement oui !!!! et puis qui vivra verra ......

sinon dans 3 jours j'ai 21 ans, l'année et passé méga vite, jsuis encore une jeunette mais les responsabilités d'adultes sont belle est bien présente dans ma vie maintenant , beaucoup de transition et de mode de vie différent durant l'année qui vient de s'écouler !!!! j'ai acquérie de la maturité et un peu plus de confiance en moi , maintenant me reste plus qu'a finir de devenir celle que je veux etre sur un plan physique et surtout d'apprendre a relativiser pour arreter de me miner la santé !!!!

enfin voili voilo, je pense que le temps radieux joue un role sur le fait que moralement j'ai plus la peche mais bon j'ai bien envie d'en profiter ... mon couple va legerement mieux, je prefere prendre de la distance aussi de ce coté là vu qu'aucune discussion n'est possible de son coté !!!

en tout cas jvous envois plein de bisous  !!!! jvous met de nouceau une photo de boite a mouchoirs faites par mes petites mains !!! bisous et bon week end et a lundi pour le retour !!!

ne vous inquiétez pas si je ne viens pas qqs jours sur le site, je continue toujours le régime etc .... mais je n'ai vraiment pas le moral et je ne prefere pas vous sappez le votre !!!! c'est une période a vide mais je vais remonter la pente et revenir de plus belle , je passerai quand meme ce week end vous expliquez la 3 eme phase du régime !!!

j'espere que vous aller bien, prenez soin de vous !!!! gros bisous et a bientot

Ca fait un bien fou qqs rayons de soleil et aujourd'hui il y'en a donc j'ai le moral !! lool

Aujourd'hui reprise des cours et reprises du régime semaine numéro 2 .... pour l'instant ca va !!! je n'ai pas merdé , lool et j'ai bougé quand meme et de  plus ce soir jvais aller marché un peu avec ma chérie !!!!

coté petit dej: un fromage frais + 2 tr de pain de mie complet avec une chouille de beurre et 1/3 jus de mangue 2/3 eau

déjeuner : blanc de poulet ( environ 150g) et carottes rapé sans assaisonnement + une gourde de compote allégé pomme poire et un mini carré de choco noir

gouter: une pomme + un café au lait

ce soir, je ne sais pas encore, soit macédoine et thon , ou courgette avec des lardons allégés 15% mat grasses ( enfin mon coeur penche plus pour la macédoine et le thon ou au pire j'ai du surimi a la place donc le repas reste correcte !!!! lool

enfin voilà, pour la reprise des cours ca c'est pas très bien passé, les histoires de gamins ca cassent toujours l'ambiance.... m'enfin !!! bon jvais étudié, gros bisous

en photo: la boite a mouchoir que j'ai faites juste pou ma chérie d'amour !!!! je l'a trouve belotte et pleine de couleur !!! hihihihihi

Bin oui car cette semaine je ne l'ai pas fais correctement ce programme !!! y'a eu l'anniv de mon chéri, jsuis allée passer qqs jours chez mes beaux parents, mes parents ont recus et les menus ne correspondaient pas toujours et ma mere m'a fait un cake car je mangeais pas comme eux, donc bon je n'ai pas pris c'est deja ca mais on la refais sérieusement !!!En plus reprise des cours demain, donc je vais faire de la marche le matin, la journée je serai en cours donc pas de grignottage, etc ......... donc ca devrai le faire et mon frigo et pleins de légumes et de viande maigre !!!! hihihihihi

fin voila en gros les nouvelles .... dimanche prochain je suis invitée a rencontrer toute la famille de mon chéri du coté de son papa !!!! il a 60 ans et donc premier repas de famille pour moi !!! ca va faire bisarre je crois mais bon faut y passer !!! et puis ca fait 6 mois déja que je suis avec mon loulou ( c'est pas toujours rose mais jsuis heureuse avec lui )

bon sur ceux jvais passer faire un tour sur vos blogs!!!! je vous fait de gros bisous et vous souhaite d'avance une bonne semaine !!!!

Comment que vous allez ???? moi ca va j'ai toujours la peche .... et niveau régime ca va !!!! j'ai un peu plus de mal que la semaine derniere, surtout que là je suis chez mes beaux parents alors pas simple !!!! hier s'était l'anniv de mon loulou, donc bon j'ai un peu fais d'écarts et encore j'ai fais attention !!!!

Du midi j'ai mangé 5 mini feuilletté avec de la salade, ensuite andouillette avec du chou en salade et des endives cuites au four et en dessert une pomme ( j'ai pas mangé de gateau au pommes ), dans l'aprem j'ai miam une pomme avec un cookie anglais et du thé vert et du soir je l'ai emmené au restaurant, par contre j'ai allégrement merdé sur le restau car y'avais pas de salade du coup j'ai pris des blanc de poulet avec une sauce aux curry et des harricots vert a la place du riz basmatti ou des frites.....

M'enfin jvais refaire bien attention aujourd'hui en espérant que j'aurai limiter les dégats ........ jvais pas tarder a aller prendre ma douche et ensuite jvais bouquiner un peu, jme suis acheter " les abdos fessiers des paresseuses " ils semble etre sympa !!!!!

une bonne journée les pitchounes .........