Je n'ai pas tenu mes engagements car je n'ai même pas cuisiné à la vapeur !!!!!! Et j'ai tapé dans le stock de bonbons qu'il restait de l'anniversaire de ma fille !!!!
La semaine prochaine, j'essairai de faire mieux car mon chéri est encore en déplacement
Comme mon chéri va être plus souvent en déplacement, j'ai investi dans un cuit vapeur. Je vais l'essayer cette semaine car lui n'aime pas ça du tout. Je verrai si cela a un effet sur ma gentille balance car en ce moment je ne fais que stabiliser....C'est déjà pas mal !!!!!!!!!!!!!!!
cela va faire 1 semaine et demi que je ne me suis pas peser car avec les vacances, je n'ai pas été très raisonnable. J'attendrai la semaine prochaine où mes repas équilibrés seront de nouveau à l'ordre du jour.
Cette semaine, je ne pensais pas perdre le moindre gramme, mais voila la balance m'annonce -700 gr. Pourtant, j'ai fêté dignement l'anniversaire de mon fils en buvant mon champagne ( et pas qu'une seule coupe ), du saumon fumé, des pates à la carbonara ( le repas a été choisi par mon fils) fromage et moelleux au chocolat maison. Cette soirée a été loin d'être light. En plus, pour des raisons professionnelles, j'ai du mangé au restaurant le midi et je n'ai pas pu résisté aux frites......
Le poids reste donc une grande inconnue pour moi, car sur certaine semaine, je me dis qu'au vu des efforts alimentaires, j'ai du perdre du poids et la balance me donne tout juste une stabilsation. Et aujourd'hui, - 700 gr.....A ne rien y comprendre !!!!! Mais bon, je vais continuer à faire attention à mon alimentation car ceci doit être quand même le résultat de mes efforts faits depuis juillet
J'étais ce matin en short et brassière à suer sur mon vélo élliptique lorsque mon fils me dit "Ouah !!! Maman, tu as bien maigris ". En effet, il trouve que mon ventre est plat alors qu'avant il était un petit plus rond. Je l'ai immédiatement embrassé. On dit toujours que la vérité sort de la bouche des enfants, n'est ce pas ????? Ca m'a filée la pêche pour continuer sur ce joli chemin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
J'ai repris le boulot, les enfants ont fait la rentrée et ma balance m'a indiquée une perte de poids !!!!!! C'est génial !!!! Je n'ai pas particulièrement fait attention, je ne me suis pas privée mais j'ai beaucoup nager et marcher. Je pense que cela a compenser mes excès. Je n'ai perdu que 600gr durant mes vacances mais ceci sans contraintes. Je suis donc plus motivée que jamais, d'autant que la mode me plaît beaucoup !!!!! J'ai aussi utilisé ma ceinture abdominale tous les jours pendant les vacances et j'ai perdu 3 centimètres de tour de taille : J'étais à 69 cm avant cette ceinture et maintenant 66. Ca change la donne lorsque j'essaye des pantalons et en maillot de bain 2 pièces sur la plage, j'ai pu constater la différence par rapport à l'été dernier.
Je n'ai pas perdu beaucoup de kilos mais grâce au sport, ma silhouette s'est affiné et j'arrive à mettre des pantalons et jupes que je n'arrivais pas à mettre au départ...C'est génial !!!!! Je me sens mieux et peu importe les petits résultats de ma balance car je sais que mon corps se tonifie ...
Comme dans beaucoup de famille, le repas du soir est le moment où tout le monde se retrouve après le boulot, l'école etc ......Pour ma famille, je suis obligée de leur proposer un repas équilibré qui ne correspond pas du tout au menu proposé dans ce régime. Comment faites-vous ????????
En sortant ma garde robe d'été, j'ai retrouvé un petit robe adorable mais qui aujourd'hui me boudine un peu, beaucoup. Je l'ai donc laissée bien en vue car à partir d'aujourd'hui, cette robe est mon OBJECTIF. Alors, allez dans vos armoires rechercher ce vêtement que vous adorez mais qui reste au fond de votre placard. En tout, moi, je l'essayerai à chaque fois que ma balance me dira que j'ai perdu du poids
Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de mon mari et le repas ne sera pas diététique avec tout d'abord un apéritif au champagne accompagné de tapas.
En entrée, terrine de poisson suivi d'une côte de boeuf et ses légumes, fromage et enfin un bon moelleux au chocolat que j'aurai préparé avec les enfants à la sortie de l'école !!!! Je vais faire mieux demain.
