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Bonjour !
Blog de SEV1971
aide blog-
Dur, dur le régime au dîner avec une famille !!!! publié le 05/07/2007 à 10:34
Comme dans beaucoup de famille, le repas du soir est le moment où tout le monde se retrouve après le boulot, l'école etc ......Pour ma famille, je suis obligée de leur proposer un repas équilibré qui ne correspond pas du tout au menu proposé dans ce régime. Comment faites-vous ????????(1) commentaires
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taco publié le 20/07/2007 à 14:36Oui comme tu le dit ce n'est pas toujour facile alors moi j'improvise en fonction du menu de depart ex : les crudité je me fait un bol de sauce que pour moi et j'assaisone en fonction de leurs goûts, la viande s'il en a pour moi c'est sans sauce grillé pour eux a leurs convenances les legumes je favorise les legumes vert que j'accompagne avec du riz ou de la semoule, ou bien je mange une salade verte si je leur fait des frites par exemple enfin comme tu voit fait en sorte que ton frigo soit toujour plein de bonne chose équilibré et ensuite tu poura bien gerer les repas en famille en veillantsur le bon équilibre alimentaire de toute ta petite famille car on ne peut pas les mettre au régime parce qu'on y est !!!!!! n'est-ce pas!!!!! bisous
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