Salut tout le monde, comment va votre regime?

Moi ca va pendant mes vacances j'ai continué mon sport et avec la chaleur ca a beaucoup aidé.

J'ai pas forcement perdu beaucoup de kilos mais j'ai perdu des centimetres. Quand je suis rentré de vacances j'ai repris mes mensurations et waw j'etais trop heureuse. Ca me faisait bizare de me regarder dans la glace sans m'enerver et ayant a peche de continuer.

Je me disais " waw c'est qui cette belle creature venant de loin eteincelante de lumier" ...... non je plaisante je ne disais pas ca je sais que je ressemble encore a une vache mais maintenant je ressemble plus à une petite vache qu'une grosse vache. 

Là, j'ai fait un petit saut dans mon regime, et je pense continuer pour resculter ce petit corps qui, ne le cachons pas, ne ressemblait plus a grand chose :-s

Sinon de votre coté, comment se passent les vacances.

Alors on l'a acheté ce deux pieces? Je suis sure qu'il vous va comme un gand maintenant. Ah oui, il faut bien les filles on a trimer pour pouvoir le mettre.

Ces jours ci j'ai ete faire des seances amincissantes à  infra-rouge. J'aurais bien voulu faire la mesotherapie, mais il faut encore que je prenne rdv chez mon medecin pour quelques renseignements.

Voila les filles , courage a toutes.

Bisoussssss

Emilie

Bonsoir a toutes j'espere que tout le monde va bien (j'irai voir ca dans un petit moment ;-)  )

Moi j'ai decidé de revenir pour me rattaquer a mon regime, certains problemes sont resolus mais le gros probleme de poids est toujours la 

On est deja le 23mai pffffiou ca passe vachement vite, j'espere que vous arrivez tout doucement a vos objectif

Moi avec cette pause je dois remettre le compteur a zero, donc nouveaux objectif et nouvelle motivation surtout.

En ce moment c'est un peu cata je suis a 65,7 kg pour mon petit 1,59m

Premier objectif 60kg pour le 15juin

Deuxieme objectif 55kg pour le 15juillet

et finalement mes 50kg pour le 15 aout

Ca fait beaucoup de poids a perdre ca 

mais vous etes la pour qu'on s'entraide les filles. Et on n'a plus aucune excuse.

C'est reparti je compte sur vous mes belles 

Bisousssssss

Je m'excuse enormement aupres de vous pour mon absence un peu longue

J'ai quelques soucis de santé, et je me dois de mettre mon regime entre parentheses quelques mois malheureusement

j'esssaierai de quand meme passer pour vous soutenir.

N'oubliez pas les filles il ne reste que 2mois avant les grandes vacances. On se remotive doublement et on laisse ces mechants kilos dans nos placards juste a cote des gros pulls d'hiver.

Je vous embrasse et a tres bientot

Bisoussssssss

Votre petit Emilie qui pense a vous

Comment allez vous aujourd'hui meme si le soleil se cache un peu plus qu'hier.

J'ai ete promené avec ma fille hier apres midi. A un moment y a un chien qui passe pres de nous et ma fille qui balance des pieds comme pour aller chez lui. Alors je l'abaisse a la hauteur du chien. Et le chien laiche sa main, elle etait toute contente et en meme temps super etonnée.

Ensuite on s'est assis sur l'herbe et elle en a arraché elle voulait en mettre en bouche y compris es jolies fleurs tout pres de nous.

Sinon cote regime, j'ai revu des photo de moi avant et je me suis dit  MERDE en ce moment je suis ENORME y en  a marre.

Je ne peux plus me supporter

Je pesais 50kg avant pour mon petit 1,60m et maintenant presque 15 de plus ( bon ok 13,7 de plus)     

Mais je dois absolument me reprendre.

J'en ai marre des personnes qui me disent tu dois maigrir tres lentement pour ne pas reprendre. NON je veux perdre vite et apres on verra. Je prefere perdre 15kg et reprendre 3ou 4kg que de perdre mes kilos dans 1ans. J'ai pas la patience d'attendre autant de me priver autant de temps. 

Chaque lundi matin je dis que je vais commencer le regime Dukan et chaque lundi apres midi je me dis bon on commencera lundi prochain je dois faire mes courses.

Bon les filles bonne journée je file voir vos blogs.

Bisousssss

Emilie

Bonjour mes regimeuse a moi. Comment se passe votre dimanche

Ensoleillé comme le mien, j'espere.

Cote regime, ca va, pas trop de degats.

Ce matin: 4biscottes au beurre.

Midi: 1pomme et 1poire

Si je continue comme ca j'atteindrai peut etre mon objectif de fin avril 60kg j'espere.

Je vais essayer d'arreter de me peser deux fois par jour (matin et soir)

Je dis bien je vais essayer parce que ca me demange a chaque fois et le mieux serait de se peser un seul jour par semaine.

Bon les filles moi je vais sortir marcher avec ma puce et mon homme profiter des derniers rayons de soleil de ce dimanche.

Bisoussssss

Emilie

Aujourd'hui c'est une super journée, pourquoi? Parce que ce matin ma gentille balance m'a affichée 63,7kg !!!!!!!   Waw 

Bon c'est vrai qu'hier mon ventre m'a raconté quelques histoires  mais c'etait pour la bonne cause

Ce matin, j'ai été faire mes courses j'ai fait le plein de fruits, legumes et bouteilles d'eau (important pour allaiter mon bebe d'amour)

Voila c'est parti je commence a descendre, meme si il me reste 13,7kg a perde    non non je ne desespere pas.

Oups j'arrive, ma fille crie pour tout le quartier j'essaie de l'endormir pour sa sieste    c'est  pas gagné.....

....... me revoila

Bon cette semaine, je vais m'attaquer aux soupes et la semaine prochaine je commence Dukan. Je ne tiens jamais plus de 3jours mais grace a vous je vais enfin y arriver   ( elle est bizare cette emoticones 

Sinon je me suis mesurée ce matin, et quelques centimetres sont parti yes!!!!  Alors je continue ma creme, elle a l'air de faire son effet

Voila mes amies je vais faire un tour sur vos blogs et laisser mes traces 

Bisoussssss

Ah oui j'allais oublier de mettre la photo du jour.

Re coucou les filles

J'ai une habitude c'est de mettre des photos qui pourrait me motiver pour arreter de me jeter sur tout ce qui est comestible

Certaines sont utopiques pour moi et d'autres ont besoin de plus d'efforts de ma part pour leur ressembler.

Et d'autres encore sont juste bien.

Bon j'essaierai de mettre une photo par jour. 

Bon je fais faire un peu de menage et je reviendrai peut etre tantot.

Bisoussss

Bonjour tout le monde, j'ai decidé de vraiment me reprendre en main

Je vais reprendre la marche a pied minimum 3fois par semaine.

Je viendrai noter combien de temps j'ai fait et combien de calories se sont envolées.

Sinon coté poids ce matin 64,3kg on descend petit a petit .

J'aimerais pour la semaine prochaine etre dans les 63,...

On verra bien.

Bonne journée a toutes

Apres quelques mois d'absence sur le site, je reviens toujours pour le meme probleme, mon poids !!!

J'allaite toujours ma puce de 7mois, oui oui deja 7 mois c'est impressionnant comme elle grandit vite; elle a meme deja 2dents en bas, 2 petites incisives.

Sinon pour moi, j'arrive pas du tout a maigrir j'ai l'impression que j'ai su me retenir seulement pendant ma grossesse.

Je ne me retiens plus, des que je veux quelque chose je le mange sans penser aux conséquences sur la balance.

Je vous met vous un peu de chiffre sur cette catastrophe

Poids debut de grossesse: 56kg

Poids fin de grossesse: 70kg

Poids apres 3semaines: 61kg

Poids actuel: 65kg!!!!!!!!!

J'etais monter a 67kg et donc la je fais un peu attention.

Mais j'ai un plaisir  fou a manger, c'est incroyable. J'aime trop manger, j'ai meme pas faim et je mange, c'est un passe-temps.

Je pense a ca 24h/24h c'est une obssession ce regime.

Ca fait maintenant depuis 11ans (2000 et on est en 2011)que je fais des regimes. Je me pese tous les jours matin et soir parfois 3fois par jour, pour vous dire l'empleur de ce delire.

Je sais plus quoi faire.

Si je n'allaitais pas j'aurais pris des coupes faim ca c'est sur

Certaines fois je me dis meme que je dois arreter l'allaitement pour maigrir.

Mais j'ai vraiment envie d'aller ma fille jusqu'a ses 12mois minimum

J'ai des objectifs. 

1: arriver a 60kg

2: arriver a 55kg

3: arriver a 50kg (mon poids de forme)

Donc j'ai quelques moi a tirer et je ne respecte aucun regime plus de 10 jours alors que j'ai 15kg a perdre.

J'en pleure  tous les jours, je me deteste pour ca. Je me dis que je serai tellement heureuse si j'etais mince.

Je suis desagreable avec mes proches.

Voila mon retour qui je pense sera positif.

Coucou les filles j'ai l'impression au plus je fais attention au plus je prend de poids

Pour mes repas j'ai trouvé, il parait que pendant l'allaitement on doit manger environ le meme type de repas que pendant le dernier mois de la grossesse.

Comme j'etais inscrite au coaching de grossesse personnalisé, je vais aller jeter un coup d'oeil et essayer de suivre les idees repas

Par rapport a l'allaitement j'ai l'impression que c'est encore plus difficile de manger apres l'accouchement que avant.

Quand j'etais enceinte je faisais attention je n'etais pas immunisé contre la toxoplasmose; maintenant que j'allaite je dois faire plus attention a mes aliments.

Pourquoi dire que l'on peut manger n'importe quoi alors que certains bébés sont sensibles aux coliques causé par le chocolat, certaines proteines du lait, les legumes tel que les choux, les oignons, les lentilles,etc... 

Et ma fille en est sujette car j'adorais le lait et la je dois me restreindre.

Je sais que c'est ca car j'en ai fait l'experience.

Ca devient difficile d'essayer de manger beaucoup de legumes  et des produits laitiers avec ce que je viens d'ecrire.

Je ne sais pas pourquoi j'ai toujours des envies.

Mon poids remonte et j'ai l'impression de ne rien pouvoir y faire, je ne gere plus rien et ca me fait peur.

j'ai vraiment besoin d'aide.