En ce mercredi comment allez vous moi c pas la forme je me sens lasse et fatigué je n'ai pas le moral.J'ai amener mon fils au centre loisir et le tp de la toilette de l'habillageet du petit dej il m'a fait péter les plomb j'en ai pleurer de bon matin et ca m'a tuer le moral.De retour a la maison j'ai fait mon ménage de force ms j'ai passer la serp ke ds la cuisine la SAM le couloir et wc et SDB biensure laissant de coté les chambres voila ma matiné j'ai terminé le ménage et le morale et tjrs ds les chausette sniffffffffffffffffffff.
Coté régime pour aujourd'hui
Petit dej
1 café au lait + aspartam
3biscotte au beurre
Déjeuner
Chou vert farci
soupe
yaout+compote
collation
1 tisane + 3 biscuit régime
Diner
petit pois+carotte+artichaut
2 tranche jambon
1yaourt +compote
Vous trouver ke je mange trop sur la journé les filles?
A savoir ke le sport c tp ci c 0 j'essai de ne pas mangé le soir ms je n'y arrive pas c tro dur dite moi ce ke vs en pensez bisou a tte et bon mercredi
Je voulais vs demander les filles sur mon blog je met a jour mon poid toute les semaines ms la reglette ne s'affiche pas avec le poids de départ et les kg perdu ca me ms tjrs 0kg perdu, ni en haut a gauche sous mon prénom comme ds tous les blog ke je visite ou il s'affiche les kilo perdu dit moi les fille si il y a une manip a + a fair a part noter son poid sur la courbe j'aimerai bien voir s'afficher le nbre de kg ke g perdu pour me motiver
merci a toute bisou bisou
