Bonjour les filles,

Je suis désolée je n'assure pas. Je n'etais pas là pour vous car je n'y arrivais pas moi-même. Je me suis lachée et donc je n'ai pas assumé de venir en parler trop honteuse pour assumer. C'est ridicule je sais !!! je n'ai pas assumer de monter sur la balance non plus. Ce matin je me suis pesée et j'ai repris 1kg500 c'est pas cool !!! Je m'y remet aujourd'hui avec pleins de bonnes résolutions mais cette fois je ne dois pas craquer au moindre coup de stress. En fait, la fatigue et le stress m'ont fait craquer et comme une idiote je me suis jetée sur la bouffe pensant que ça allait me redonner des forces. Eh ben !!! je me suis bien plantée. Je suis toujours crevée et en plus j'ai pris du poids . Mais bon je me resaisis et j'avance.

Je me remotive. Je suis pleine de bonne volonté !!!! Je serais là aussi pour vous les filles.

Gros bisous et bonne journée.

Bonjour les filles,

aujourd'hui c'est journée nez bouché nez qui coule. Quelle joie !!! sinon le week end n'a pas été terrible pour moi avec samedi envie de rien faire alors que j'avais ménage, courses et lessives à faire. Je me suis finalement bouger vers 18h30, j'ai fait mon ménage car je ne supporte pas de vivre dans le bordel. J'ai passé ma journée à déprimer pour tout et rien. A cause des histoires avec ma cops, a cause du manque de mon papa et à cause de quelques trucs que je n'avais pas exprimer à mon homme. Tout est sorti, des larmes des larmes des larmes. Journée pas top mais au final ça fait un bien fou car j'ai tendance à garder ma tristesse, à ne rien exprimer et à paraitre toujours joyeuse. (et parfois je pete un plomb)

Dimanche, tout allait mieux, grasse matinée jusqu'a midi mais réveil avec un début de crève. pppffff !!! j'ai été faire ma lessive et je me suis occupée de mon homme avec rasage, coupe de cheveux. Comme il est beau !!!

Aujourd'hui, je me suis pesée et j'ai perdu mes 500g, je suis contente car j'assure bien en ce moment. Allez on reste motivée malgré le nez bouché.

Bonne journée et gros bisous

Bonjour les filles,

Me voila aujourd'hui en pleine forme. J'ai bien dormi même si je me suis couchée tard.  Mais je suis contente car hier j'ai atteint les objectifs que je m'etais fixé. Soirée  dépoilage, sport et TV. Bon, par contre l'objectif que je m'etais fixé pour aujourd'hui c'est à dire me mettre en jupette, je n'ai pas pu il fait trop froid.  Je ferais ça au prochain rayon de soleil.

Sinon, je suis un peu peinée en ce moment car une de mes copines, que je pensais être une amie,  m'a bcp déçu. Cela fait déjà un mois et demi qu'elle n'a pas pris de mes nouvelle. J'ai essayé de l'appeler plusieurs  fois au mois de septembre car avec la mort de mon papa j'ai eu besoin de soutiens et elle ne m'a pas rappeler. Sauf hier , elle a décidé de prendre des news comme si de rien n'était. Je n'ai pas rappeler car je suis vraiment déçue. On dit souvent que c'est dans les  moments difficiles qu'on reconnait ses vrais amiset je me suis rendu compte qu'elle n'a pas été là lorsque j'en avais besoin.  Certes elle a ses propres problèmes et je n'ai pas cessé de lui téléphoner pour savoir comment elle allait lorsque sa relation sentimentale s'est terminé, elle a voulu prendre du recul et je le comprend mais je lui ai tout de meme dit que si elle voulais m'appeler je serais la pour elle. Mais bon pas de retour. Je pense que je vais laisser passer du temps avant de la rappeler j'ai besoin d'y réfléchir un peu.

Enfin voila,  Je suis mitigé aujourd'hui car je suis contente de réussir ma vie, mon régime , atteindre mes objectifs mais je suis déçue par cette amie a laquelle je tenais enormement.

Je ne vais pas déprimée pour autant. mon objectif prinicipal est de mincir, faire du sport et me sentir bien dans mon corps. J'ai un homme qui m'aime, des amies qui sont là. Mais je pense quand meme que je vais envoyer un mail à ma copine après le déjeuner pour lui dire ce que je ressens car c'est pas son genre en plus.

Enfin voila les belles. Je vous souhaite une bonne journée et surtout un excellent  week end.

Bisous

Bonjour les filles,

Aujourd'hui tout va bien car le soleil est de retour. Y'a pas de secret pour moi le soleil me motive. Ce matin, je suis encore montée sur la balance afin de confirmer ma perte de poids d'hier. C'est confirmé !!!! Comme je suis heureuse, j'arrive doucement mais surement à mon objectif, je suis aussi motivée qu'a ma reprise il y a un mois exactement.

Mon objectif du jour est : boire un peu plus d'eau car en ce moment, je ne bois qu'un demi litre d'eau et ce n'est pas assez. Mon deuxième objectif est d'aller me faire épiler car je suis un vrai gorille (mes jambes font peur) et le troisième objectif est de faire du sport ce soir après l'épilation (1h de gym). Demain, l'objectif sera jupe ou robe (sans les poils c'est vachement mieux hihihihi )

Voila voila, motivation, envie d'avancer, et tout ça avec le sourire. Tout roule !!!!!!!!!!

Bonjour Les filles,

Aujourd’hui bonne journée en perspective. Plus en forme qu’hier ça c’est sûr !!!

Mon homme m’a offert un magnifique bouquet de roses rouges et blanches ça m’a fait super plaisir. Il m’a fait une jolie surprise, j’adore les petites attentions inattendues comme ça.

Ce matin, je me suis encore pesée et encore 500g de perdu. C’est la fête !!! Je dois persévérer dans mes efforts car depuis la reprise de mon régime j’en suis à 4 kg. Je suis trop fière.

C’est une bonne journée. Le réveil a été difficile car c’est difficile de quitter les bras de mon homme. Hier soir, on était tous les deux crevés et on s’est fait un câlin de bonsoir du coup on s’est endormi serrés l’un contre l’autre. Comme c’était agréable !!! Je me rends compte que j’ai trouvé un homme en or, avec qui c’est fusionnel. On est super complice, on communique à merveille et on se fend la gueule. Je suis super heureuse. Je me rends compte aussi que je n’ai jamais vécu un amour comme celui-là avec personne d’autre et que je n’ai jamais ressenti cette envie de finir ma vie avec quelqu’un. Hhhhuuuummmm !

Enfin voila, sinon hier cours d’aérobic, le prof avait changé et le cours a été plus intense et beaucoup plus speed. Je n’ai pas vraiment été bonne sur ce coup là. Coordination et mémoire pas super.

Enfin bon, Dans tous les cas, je vais continuer car ça me défoule bien.

Bonne journée et gros bisous

Il pleut il pleut bergèreeeuuuu rentre tes blancs moutons....

Il fait gris, il pleut, comme c'est triste!!!! Ce matin réveil un peu tristounet, avec toutes les remises en question du moment c'est difficile, avec mon homme on se dit des choses pas facile, on se met face à nous-même. Mais bon, Il faut se motiver et se dire que le positif va bientot arriver. Cette période est difficile mais c'est pour avancer et retrouver un équilibre.

Sinon aujourd'hui, cours d'aerobic a midi. ça me fait plaisir. Je vais tenter de me souvenir des mouvements aujourd'hui. Je dois travailler ma mémoire et ma coordination. En tout cas vu le réveil difficile, une bonne séance de sport va me défouler et me faire bcp de bien.

Ah la la !!!! pas évident de tenir le régime quand je suis triste, c'est dans ses moments là ou j'ai envie de me jeter sur des choses sucrées mais c'est hors de question, soyons raisonnable. J'ai l'ange et le diable qui se battent pour me dire d'un côté "soit forte et resiste pour ton bien etre" et de l'autre " hummmm du chocolat, du sucre des bonnes choses qui vont te réconforter" Mais bon j'essaye au max de combattre le petit diable car finalement ça me réconforte pas vraiment de manger du sucre.

Enfin voila, pas trop le sourire aujourd'hui mais ça ira mieux demain.

Bisous

Bonjour les filles,

Aujourd'hui, c'est une belle journée qui commence. Déjà une pesée avec 500g en moins. C'est bien car je me suis fait invité ce week end et je me suis un peu laisser aller. Donc je suis assez contente.

Ensuite, mon homme a pris des initiatives pour qu'on ait un avenir meilleur donc je suis heureuse. Ma vie prend un joli tournant en ce moment et je trouve ça génial. On va se construire une belle vie tous les 2 et c'est génial !!!

J'avance !!!! J'adore ça. C'est que du bonheur !!!!

Ce week end a été plein de rebondissement, de larmes, de rire, de bons et de mauvais moment mais au final c'est que du positif.

Sur ces quelques notes de positif je m'en vais travailler.

Bisous

Bonjour les filles,

Aujourd'hui je suis out. J'ai eu super mal aux dents cette nuit. Et en plus pas de medicaments pour me soulager, le calvaire. Du coup, j'ai utilisé le remède aromathérapie et ça a marché. petit massage aux huiles essentielles de sauge sclarée sur le front les tempes et la machoires et 15 min après je me rendormais. Ah  le pouvoir de dame nature !!!

Aujourd'hui, ça va mieux. Le pire c'est qu'hier en fin de journée je suis allée montrer ma radio panoramique à mon dentiste qui m'a dirigé vers un stomato pour me faire enlever une dent de sagesse. J'ai un peu peur !!! Mais bon tant de gens l'on fait.

sinon, victoire côté régime  j'ai resseré ma ceinture d'un cran Youpiiii !!! trop contente !!!!!!! J'ai hate de me peser lundi pour voir ou j'en suis.
Comment je suis fière !!! Je fais ma craneuse à fond !!! Que c'est bon de se la peter de tps en tps. hihihi

Voila pour l'instant je reviendrais plus tard car j'ai du taf pour le moment.

Gros bisous et bonne journée

Bonjour les filles,

Me voila aujourd'hui toute tranquille, toute zen, je me réveille doucement.

Je n'ai pas résister ce matin je suis montée sur la balance et j'ai encore un kilo en moins mais j'attend lundi pour voir l'evolution car c'est de la triche de se peser après deux jours sérieux mais comme quoi quand on est sérieuse ça paye. En plus j'ai mes trucs donc ça joue aussi car la semaine précédente je gonfle. Hier, j'ai eu une journée assez active avec mon cours d'aérobic le midi, qui était génial. Je me suis rendu compte que ce n'était pas facile de coordonner ses mouvements mais c'était marrant. Je sens aujourd'hui que j'ai fait travailler mes muscles et bouger ma graisse. Hier soir, j'ai été faire mon job d'appoint (le ménage dans un immeuble) mais j'y suis allée à reculons car je me suis fait agressée ya un mois par un mec de l'immeuble qui avait bu. Enfin, j'appel ça agression mais le mot est un peu fort on va dire qu'il m'a dit des trucs super cru et qu'il m'a rentré sa langue dans l'oreille beurk il m'a écoeuré . Du coup, mon homme l'a attrapé pour lui dire ses 4 vérités mais depuis j'ai quand même peur que le mec pète un cable et qu'il aille plus loin. Mais bon, j'ai besoin de cet argent donc je dois continuer. Bref 1h15 de ménage sur trois étage, donc journée physique hier!!!!

Sinon aujourd'hui, tout va bien. Ce soir je vois une de mes amies qui habite Troyes donc on va se faire un petit apéro léger et surtout papotter. ça va être sympa. Je voulais faire du sport mais je ne vais pas avoir le temps, c'est pas grave, je me rattraperais demain.

Toujours aussi motivé de votre côté ? moi toujours autant !!! Cette petite pesée m'a fait du bien et m'a donné envie de continuer. Et comme d'habitude, AVEC LE SOURIRE !!!!!

Gros bisous les petites loutes et bonne journée

1/ 4 emplois faits dans ma vie

Assistante de direction c'est ce que je fais en ce moment, vendeuse en boulangerie, fleuriste sur le marché et secrétaire médicale

2/ 4 films que je regarderais encore et encore
La cité de la peur, Big fish, pulp fiction, les parrains

3/ 4 endroits ou j'ai vécut
Paris, Dublin et Chilly-Mazarin (en région parisienne)

4/ 4 émissions ou série tv que je regarde
Les experts, NCIS, Dr House, NY Unité spéciale

5/ 4 endroits où je suis déjà aller en vacances
Tunisie, US et canada, Irlande et Le sud de la France

6/ 4 endroits où je vais à chaque fois ou presque que je navigue sur internet
Aujourd'hui. Com, MSN, Facebook, aufeminin.com

7/ 4 plats ou aliments que je ne mangerais jamais
Les insectes grillés, le reste je goute

8/ 4 plats favoris
Le gateau au chocolat de ma grand mere, sinon y'a trop de trucs que j'aime

9/ 4 endroits où j'aimerais être en ce moment
dans mon lit avec mon homme lol, au tibet, a tahiti, en italie

10/ 4 personnes qui selon moi me répondront
j'en sais rien

11/ 4 personnes qui me feraient une agréable surprise en me répondant
j'en sais rien