Coucou les amies !

Je passe par ici vous dire que ça va.

J'ai eu des soucis perso, et tout n'est pas encore réglé. Mais rien de gravissime, ne vous en faites pas. Je suis aussi bien occupée !

J'ai passé six semaine en gardienne de maison aussi ! Cela permet de partir à moindre frais !

Je vous fait milles bisous, et je vous promet de revenir vous voir très vite !

Fantomette

Coucou mes toutes belles !!

Je suis vannée ! et plus que je ne le croyais ! je viens de me rendre compte qu'hier je me croyais mardi !!! non mais ça va plus !!

J'aimerai faire une bonne cure de sommeil ! oh oui ! oh oui !! un gros gros dodo !!

Je passe vous voir et vous tout pleins de bisous !! 

Coucou les toutes belles !

Je passe vous mettre un gros bisou ! et avouer mes fautes de la veille......

HA LA LA ! et ma balance ne m'a pas pardonnée....... j'ai repris 600 grammes ! ce n'est pas grand chose, mais pour deux tranches de jambon de bayonne et au moins 2 cuillères à soupe de chantilly... ça fait mal hein ??!

Mais bon, pourvus que je tienne bon, et que je re-craque pas sur les cochonneries que mon mari peut s'empiffrer devant moi..... et non, il ne veut pas se priver pour m'épargner.... c'est comme pour l'arrêt du tabac..... j'ai arrêté, pas lui.... et du coup, j'ai encore repris.....

Mais bon, passons. Je vous bisouille tout plein, et pourvus que vous alliez bien mes toutes belles !!!

Coucou les copines !

Je viens vous laisser un ti mot.

Encore un petit car je n'arrive plus à trouver du temps (ou à en prendre....) pour trainer un peu sur le site... et je vous prie de m'en excuser... la fantomette est comme ça, c'est par vague, par élan, et ça s'en va et ça reviens !!  alors là je me prends par la main pour vous donner quelques nouvelles, en tout cas pour celles qui s'en inquiète évidemment !

Comme je dits, je ne suis pas une super copine ! Je suis trop indépendante je crois... en fait c'est même assez certain ! Mais je m'inquiète tout de même des amies que je me suis faites ici ! aussi je voulais vous dire que je pense à vous, et que je vous embrasse bien fort !

Dès que mon ti morale est à la hausse, je viens tout vous bisouiller et partager avec vous ma bonne humeur ! Car pour le moment, je suis dans mes soucis, et je ne veux pas partager les soucis... on en a tous assez comme ça !!

Alors je vous reviens très vite de bonne heure et de bonne humeur !!! bisous les filles !!!!!

Au fait, que je vous dise quand même que je continue à fondre comme neige au soleil ! ou presque ! bientôt 10kg de perdus ! je maintiens le cap !! bisous mes belles !

Fantomette

Bonjour les filles !!

Comment allez vous ??

Moi, j'ai la patate !! je continue de perdre du poids sans peine ! c'est génial !!

Et en plus je m'éclate sur le step !! Youhou hou !!!

je vous ai mis ma tête de juste après le sport ! pour les plus réprobatrices, j'ai l'air d'avoir souffert ??!!!

bisous mes chéries !!

fantomette qui se la pète !!! hi hih i!

BON ANNIVERSAIRE !!!

et merci, merci beaucoup d'avoir créé cette communauté formidable !

Bonjour les filles !!

Je m'en viens partager avec vous ce moment de satsfaction !!!

8KG !!

 en moins bien sûr !! ho la la ! si vous saviez comme je

suis contente !!!

cela fait depuis le mois de février que j'ai vraiment commencé, et cela fait donc en moyenne 2kg de perdu par mois ! bien qu'il y a 6 semaine je fasse 5kg de plus qu'aujourd'hui !

Je ne vous dirai pas que j'ai tout essayé, mais ce n'est pas loin !

Et pour moi, c'est le régime californien ! C'est le régime crétois à

la sauce perte de poids !

Manger des fruits et des légumes, des viandes maigres, et pour

ce qui est des céréales, uniquement des complètes, respecter

les doses indiquées qui sont exprimées en tasse et assiette, et

le tour est joué !

J'ai trouvé le régime qui me va et j'en suis ravie !

Je vous souhaite à toutes de trouver vous aussi le régime qui

vous va et avec lequel vous perdez suffisemment pour garder la

motivation, et qui vous maintiens en forme parce que ça aussi

c'est important pour tenir sur la longueur !!

Je remercie celles qui sont venue commenté mon album, votre

opinion me soutiens dans mes démarches... particulièrement

toi ma chère Jalma

Je vous embrasse toutes bien fort !!

BISOUS

ça c'est du délire complet !!!

unbelieveble !!!

sinon, je vous invite vivement à les découvrir !! les têtes à claques, c'est un OVNI !

c'est souvent drôle, et souvent amusant !! et même parfois très drôle !! alors si vous ne connaissez pas, allez y !! c'est raffraichissant !!

MIAM MIAM