BONJOUR LES COPINES

SEMAINE ASSEZ DIFFICILE MORAL EN BAISSE MALGRE LES EFFORTS FOURNIS POUR VAINCRE MES KILOS

SEMAINE ZERO GRAMME

JE NE BAISSE PAS LES BRAS TJOURS DE LA MARCHE , DES ABDOS , DU RAMEUR DES MASSAGES

BON WEEK END A TOUTES

BONJOUR LES COPINES

JE SUIS DANS MA TROISIEME SEMAINE DE REGIME ET VRAIMENT CA MARCHE

JE SUIS TRES MOTIVEE DE LA MARCHE TOUS LES JOURS ?ET ALA MAISON DU RAMEUR POUR ME MUSCLER

POUR UN BON REGIME IL FAUT UN BON MENTAL C'EST LA BASSE POUR LA REUSSITE DU REGIME

QUE CELLE QUI ONT COMMENCER COMME MOI SE MANISFESTE , AFIN D' ENCOURAGER CELLES QUI HESITE ENCORE OU BAISSE LAS BRAS AU BOUT D'UNE SEMAINE

VENEZ FAIRE AVEC MOI LE PLUS BEAU VOYAGE CELUI QUI NOUS CONDUIRAS VERS UNE NOUVELLE SIHOUETTE COMME BOUTIS QUI EST UN BEL EXCEMPLE DE REUSSITE ET SURTOUT DE SANTE

BONNE JOURNEE A TOUTES

JE VOUS EMBRASSE

bonjour les copines

la nouvelle annee commence ce lundi par une bonne resolution

je me suis inscrite au regime aujourd'huit .com la sihouette de boutis 13 m'a motivee

aller c'est partie pour quelques mois

je souhaite en entrainer quelques unes avec moi dans l'espoir d'un changement pour notre sihouette

bonne journee

BONNE ANNEE A TOUTES

AMOUR BONHEUR

AMITIE TOUJOURS

BONJOUR LES COPINES

Je suis allee deux jours aux soldes de la porcelaine de LIMOGES ,avec mes copines de peinture .

super journee ,j'ai ramené pleins de vaisselles pleins sur maintenant au travaille ,j'ai de quoi m'occupe , çà tombe bien l'hiver arrive .

Aussi nous sommes allees a st junien s'achete des gants en agnelle super .

Et au retour des boudins aux chataignes ,une specialite du limousin .

Bonne journee mes amies je vous embrasse

bonjour mes amies , ce matin je suis comme le temps moral un peu gris ,jai passe un super week end prolonge avec mon ex bauf et belle soeur ,la separation fut douloureuse hier .

Aujourd'hui journee tranquille ,et bien sur diete indispensable ,les bons week end ne sont pas source de regime bien sur .

Demain journee peinture avec les copines et bien sur petite gourmandise , ah! c'est a mon tour de faire un gateau ,bon ben ,pause regime .

Aller bonne journee mes amies,pleins de gros bisous;

aujourd'hui la journee fut bien remplie cours de peinture sur porcelaine toute la journee .

Toujours le meme plaisirs la creation en ce moment je suis attiree par des modeles chinois

prochainement je vous montrerai mes oeuvres

bonne soiree a toutes mes amies

BONSOIR MES AMIES

JE VIENS DE VIVRE UN MAUVAIS MOMENT UN MAL TERRIBLE DANS LE DOS , JE N'ETAIT BIEN QUE DANS MON LIT 

IL ME FAUT REAGIR ,JE VAIS ME REMETTRE A PEINDRE

A BIENTOT

BONJOUR ? JE RECHERCHE DES AMIES SI POSSIBLE DE MA REGION AVEC QUI JE POURRAI ECHANGE UNE BELLE AMITE à+