En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  NANCIE  >  regime

Blog de NANCIE

aide blog

  		• regime
    publié le 19/01/2009 à 09:34

     

    BONJOUR LES COPINES

    JE SUIS DANS MA TROISIEME SEMAINE DE REGIME ET VRAIMENT CA MARCHE

    JE SUIS TRES MOTIVEE DE LA MARCHE TOUS LES JOURS ?ET ALA MAISON DU RAMEUR POUR ME MUSCLER

    POUR UN BON REGIME IL FAUT UN BON MENTAL C'EST LA BASSE POUR LA REUSSITE DU REGIME

    QUE CELLE QUI ONT COMMENCER COMME MOI SE MANISFESTE , AFIN D' ENCOURAGER CELLES QUI HESITE ENCORE OU BAISSE LAS BRAS AU BOUT D'UNE SEMAINE

    VENEZ FAIRE AVEC MOI LE PLUS BEAU VOYAGE CELUI QUI NOUS CONDUIRAS VERS UNE NOUVELLE SIHOUETTE COMME BOUTIS QUI EST UN BEL EXCEMPLE DE REUSSITE ET SURTOUT DE SANTE

    BONNE JOURNEE A TOUTES

    JE VOUS EMBRASSE

     

     

    (6) commentaires
- J'aime


1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • NANCIE 
    publié le 29/01/2009 à 09:39
    Merci pour ton message , cette semaine 4 ,est plus dure pour moi ,cote mental je bloque car je n'est rei perdu la semaine 3,je pense que je suis trop dedans
    je me dit que d'un cote je veux maigrir et dans mon corps quelque chose si oppose , je vais appeller florence la coach ,
    en meme temps je me dit qu'un kilo part semaine c'est bien non! quand pense tu
    je marche une demi heure des que je peu , je fait des abdos ,je masse mon ventre
    non c'est vrai cela prend trop de ma place dans ma tete ,il faudrai que je fiontionne autrement
    je compte sur toi pour m'apporter du soutien ,j'en est besoin
    bonne journee
    nancie
  • dusoleil 
    publié le 28/01/2009 à 23:21
    bonsoir nancie,
    merci de ton invitation que j'accepte bien entendu!!!!!!!!
    je suis ravie de lire que tu attaque ta 3eme semaine de perte de poids et que celà marche tres bien!!!!!!!!
    continue ainsi et surtout crois en toi car c'est celà qui te fera gagner!
    seulement si tu veux papoter ou avoir des conseils je suis là!!!!
    bonne nuit,
    NATH
  • boutis13 
    publié le 27/01/2009 à 11:00
    coucou Nado .... je suis super heureuse de voir que le prgm de JMG te convienne bien et qu'il porte ses fruits .... n'hésite pas à m'appeler quand tu le désires ... tu peux apprendre à gérer ton stress avec l'EFT .... vas sur mon blog, j'ai mis un lien pour aller sur le site de JMG ... les vidéos et les témoignages vont bien t'expliquer ce dont il s'agit .... le stage que j'ai suivit ce WE est un stage pour le praticiens .... je pense que je vais me lancer dans cette branche avec l'aide de JMG .... d'autant plus que le patient, après avoir apris les points de stimulation, doit s'entrainer seul, et le thérapeute peut consulter à distance (par Shype par exemple) ....
    Je te fais plein de bisoussssssssssssssss
    Renée
  • NANCIE 
    publié le 22/01/2009 à 10:36
    dis moi tjours pas de nouvelles de japadam c'est tres curieux que lui est t'il arrive elle ne reponds pas a mes mesages
    bonne journee
    mado
  • TARTINE83 
    publié le 20/01/2009 à 13:50
    Coucou, Nancie, BRAVO, continue, tu me donne la pêche !!!
    Gros bisous
    Violette
  • iennaf 
    publié le 19/01/2009 à 18:40
    superbe tu donne du courage à celle qui en on plus bises à bientot
    je me suis pesé ouf quelle horeur
    j' ai un soucis de connection,

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).