coucou à toutes

tout d'abord je vous souhaite une bonne année 2013 et tout vos voeux se réalisent

pour ma part je suis fière de moi j'ai réussie à etre sous la barre des 100 kg

je pèse actuellement 99,8kg j'ai encore beaucoup de travail à fournir....mais je suis motivée

jespère que de votre coté sa continue aussi

à bientot de vous lire

voila j'entame aujourd'hui mon 4ème mois de régime

tout vas bien j'en suis à -16,800kg de perdu depuis le 20 aout

quelquefois j'ai des envies mais je pense aux effort que j'ai déjà fait et je  

ca me passe

j'arrive à perdre environ 1kg par semaine sauf la semaine qui vient de passer que 300g

enfin c'est toujours du moins sur la balance

j'espère que pour vous tout vas bien

bon courage à ts

coucou à toutes

encore une semaine d'écoulée et ce matin 117,2 kg moins1kg300 de perdu

yesss je suis contente de voir les chiffres déscendre

je vous laisse à plus de vos nouvelles

allez go on continue !!!!!

bisous à toutes

coucou les filles

mon régime continue doucement mais surement....

ce matin je pèse 118,5kg  une perte totale de -9,3kg depuis mon début de régime qui à débuté le 20 aout

je sais qu'il me reste encore du travail à faire mais je m'accroche

j'espère avoir de vos nouvelles qui seront positifs aussi

gros bisous à toutes et on continue notre combat !!!

coucou les filles

encore une semaine de passé, ce matin encore -1 kg trop contente

je sais pas vous mais en ce moment j'ai des envies de grignotages mais j'arrive à résister

je pense aux efforts déjà fait  et celà passe mais c'est dur dur !!!!

j'espère que ca continue de votre coté

courage à toutes

coucou les filles !!!

voilà j'entame ma 4ème semaine de régime tout va bien

ce matin à la pesée encore - 1,200kg sur la balance

super je m'y attendais pas surtout que hier mon fils ainée avait une compétition de vtt et c'etait un sandwich sur le pousse le midi !!

j'èspere aussi que pour vous tout ce déroule bien allez on baisse pas les bras on y va vers les kilos en moins

gros bisous à toutes et bonne semaine

coucou les filles !!!

comment allez vous? pour ma part ca continu tjrs la forme .

j'entame la 3 ème semaine de régime et ce matin à la pesée - 1,5 kg

je suis super contente pourvu que ca dur !!!!!

allez les filles on continu sur cette lançée et nous arriverons à combattre tout ces kilos superflus

bisous à toutes

hello les filles

voilà surprise ce matin , après une semaine de régime la balance m'indique -2,5 kg yes super !!!! j'attaque la 2ème semaine sereinement encore plus motivée que d'habitude.

j'arrive bien à gérer mes 3 repas et surtout plus de grignotage entre les repas.

voilà pour ces bonne nouvelles j'espère que vous aussi ce sera du positif !!!

allez courage à ts .

je vous souhaite un bon début de semaine bisoussss.