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Bonjour !
Blog de bleu2
aide blog-
une mauvaise semaine mais le resultat et la publié le 23/02/2008 à 11:16
une semaine trés dur la grippe
le lit la soupe et oui rien ne passe pas de goutj'ai fait une Soupe aux six légumes
pour 2 personnes
2 carottes ,2 navets , 1 poireau , thym et laurier , 2 courgettes 1 petite branche de céleri ,2 tomates, sel et poivre.
épluchez et lavez les legumes ,les couper en tronçons et les faire cuire dans un demi-litre d'eau bouillante salée .passez le tout au mixeur ,( les courgettes remplacent trés bien les pommes de terre ne pas en mettre.
elle est trés bonne et peu aussi servire lors d'un petit creux
bonne journée a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe céreal 1 pomme Déjeuner : 2 tranches de blanc de dinde,coquillettes fromage blanc 20% Dîner : gratin de legumes avec fromage 2tr de pain salade verte Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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