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belle journée
publié le 19/06/2008 à 13:26 |
belle matinnée le soleil et au rdv je n et pas grinnotter rien a midi j et manger leger je croit que sayer je comence mon combat avec les kilos j espere ne pas craquer la apremidi atelier je suis inscrite dans un atelier on fait un peut de tous peinture dessin poterie s et super je deconecte de la realiter sa ma boufer d oxygénea se soir bizou
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blankita
publié le 20/06/2008 à 09:57
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| merci pour ton soutient je ses je me restreint trop aujourd hui je ves manger plus equilibrer car sinon le soir je craque mes s et dejas moins de se que je manger avent je sans que je ves ariver avec l aide de mes amies | |
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pommecerise
publié le 19/06/2008 à 16:30
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| Tu prends gout au blog je vois, c'est bien . Ne te restreint pas trop mange tout ce qui est prévu dans tes menus sinon tu auras des fringales et tu risques de craquer sur des aliments pas conseillés. Contrairement aux idées recues on doit bien manger pendant un regime mais uniquement les aliments permis. A +. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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