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Blog de blankita
aide blog-
la neige publié le 07/01/2009 à 14:31
super les enfants sont content il neiges et si beau moi j et mi une heure et demi pour faire 25 km j et fini de travailler a 12 h au lieu de 13 h il neiger tellement que l on a eut peur de rester coincer s et si beau de voir tous blanc tous se passe bien sinon a mon travail nous somme une bonne equipe par contre le probleme et avec mon regime les apre midi j et toujours faim s et dur mes je tiens donner moi des astuces pour pas avoir faim et mon sport je continue tous les apres midi j espere pouvoir ariver a me debarasser de ses kilos merci a vous pour vos coms il m aide beaucoup bon je ves chez le medecin car mon mari et desider a areter de fumer s et super alors on lui a dit kil y aver un medicament pour areter gros bisos a vous toutes jtm
mon alimentation Petit-déjeuner : lait un morceau de pain avec du beurre un jus d orange Déjeuner : courgettes pané de dinde du riz un bout de fromage un yahourt Goûter ou snack : un thé une pomme un yahourt Dîner : une soupe de vrmicelle des asperges un steck haché un morceau de fromage un yahourt Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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