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premier jour de travail
publié le 05/01/2009 à 19:26 |
je vient au nouvelle pour mon premier jour s et super nous somme une equipe de 6 persones 5 femme et un homme nous faisont du repassage pour des particuler il y a beaucoup de monde qui vienne mes nous avons du matereil professionelle deux presse quatre rouleaux et six fer a repasser s et sur villeneuve les avignon j et 24 km pour aller et les memes pour revenir mes a 13 h on fini j et mes apres midi pour moicet aprem j et fait une demi heure de sport sur la wi j et comencer mon regime s et dur j et faim mes il faut que j arive j espere merci pour vous coms la je ves manger et la douche et dodo je suis fatiguer se soir a bientot bizzzzzzzzzzzzzz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un jus d orange une tasse de lait 4 biscottes avec un pe de beurre |
| Déjeuner : | poéler de legumes pates filet de merlan salade fromage |
| Goûter ou snack : | thé une poire un yahourt |
| Dîner : | soupe legume salade steck haché romage yahort |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice