| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de blandine235
aide blog-
J-8 !!! publié le 15/05/2009 à 08:41
Hello la compagnie,
Comment allez-vous aujourd'hui ??? Moi impecc je me reprends en main doucement mais surement hi hi. Hier alimentation correct et 30 min de step sur la wi fit. Aujourd'hui ça sera 30 min de step sur la wii et au moins 100 abdos sur mon tapis et ce soir basket je pense. On a rien sans rien !
Dans 8 jours c'est le mariage et il faut que je sois parfaite !!!!Hier j'ai eu ma 3ème séance d'UV mais la première à 20 min (les deux premières étaient de 10 min) et là CATA !!! J'ai pris un gros coup de soleil au ventre et en haut des cuisses .... Je vais chez l'esthéticienne à l'ouverture pour lui montrer parce que j'ai une séance demain et un gommage du corps ...
Sinon j'ai acheté le papier pour faire les monages photos ainsi que les marques places et nous avons ramené tous les supports ragées finis chez nous ! Le champagne est arrivé aussi avec les étiquettes personnalisées (cf photo)Bonne journée
Gros bisoux
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol soupe + 200gr fromage blanc 0% Déjeuner : 1 bol soupe + 1 yaourt nature Dîner : 1 bol soupe Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est la dernière ligne droite
tu dois être toute excitée
bisous
Pas mal le faire part, il est original et humouristique, ça change des faire parts habituels.
bon vendredi et bon baskets ball
bizzzzzzzzzzzzzzzz
Et bien, et bien!!Comment ça un coup de soleil avec des UV???Fais gaffe tout de même....
Bon,beh sinon,je vois que tu manges pas beaucoup ces temps-ci... normal avec le stress qui monte...Comme je te comprends!!!!!!!moi, j'étais pareil.... tellement pas faim que ma perte était extraordinaire et que pour le jour J je fais exactement le poids que je voulais atteindre!!!
Ben oui avec une bonne motivation on ferait n'importe quoi!!! lol
Allez,un peu de repos pour toi ce week end je l'espère!!
Bises et bonne journée!!!
gros bibi