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Blog de blandine235
aide blog-
3ème jour du défi !! Et j'ai mon tatouage !!! publié le 25/03/2009 à 08:47
Bonjour les amies ,
Comment allez-vous aujourd'hui ?? Moi toujours la pêche !! Je me suis pesée ce matin ça a descendu mais je ne dis pas de combien !! Je garde le suspens pour samedi matin !!
Alors récap d'hier :
Sport --- > 100 abdos matin + 100 mouvements fessiers-taille
Repas --- > Midi : 1 steack haché + Haricots verts + 1 kiwi et 3 gâteaux Prince (pas bien pour ça je sais) Soir : Riz chez ma belle mère avec 1 yaourt aux fruits.
Programme du jour :
Sport --- > 150 abdos ce matin (Fait) et ce soir 150 ou 200 abdos (je peux trop rien faire avec mon tatouage)
Repas --- > Ce midi je mange chez la mamy à mon homme et c'est escalope de dinde avec des petits pois et des pommes de terre avec 1 apéro je pense et 1 dessert ... A voir ! Et ce soir ça sera soupe au potiron et 1 yaourt nature !
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Alors sinon , hier je suis allée faire mon tatouage !!! Je suis trop contente ça rend très bien sur ma cheville mais j'ai eu mal quand même !! Je n'étais pas assez détendue je pense et du coup Hop Blandine nous a fait un petit malaise au début !!!! Roooo !! Mais après ça a été mieux et je suis très heureuse du résultat !! C'est encore un peu rouge aujourd'hui mais je le nettoie et le protège avec la crème qu'il m'a donné. Je vous mettrais une photoce week end parce que là c'est dans mon téléphone et je n'ai pas le cable. Patience les amies !! hi hi
Sur ce je vous souhaite une très bonne journée et vous fait des gros bisoux
(10) commentaires
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allez bon courage pour ce jeudi. gros bisous.
Bonne journée !!!
il me tarde la tof!
tu dis qu'il y en a plein qui attendent mais quenéni!!
Ils manquent cruellement d'infirmiers, et surtout en maison de retraite. Boulot mal payé en plus.
Mais pourquoi embaucher quand un infirmier fait le travail de 2?.
Mais tu as raison c'est inadmissible!
Mon cop ma dit : fais-toi arreter!!
Bon j'irais pas jusque là!
Mais ça me pousse à chercher ailleurs.
J'étais un peu vener et puis, j'ai pi une grande inspiration et relativiser!
Aller, ça va pas gacher ma journée quand meme!!
bsx,bsx
On est sur la bonne voie ma belle MOTIVATION DETERMINATION ET VOLONTE --------------- VIVE LES KILOKILEUZES ------------ WAOUHHHH