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Bonjour !
Blog de blandine235
aide blog-
Le retour du soleil publié le 11/03/2009 à 08:45
Waouh ça fait du bien de retrouver le soleil le matin en se levant !!! Et du coup beh moi ce matin pas trop fatiguée !!! Comme quoi ça joue vachement sur le moral !!
Hier alimentation correcte et entrainement donc NICKEL !! Aujourd'hui normalement je vais au resto avec mes chefs je vais essayer de faire light tout en me faisant plaisir !! Je mangerais léger ce soir.
Ce matin j'ai renoué avec les abdos !!! Et oui 100 abdos ce matin j'ai trouvé la motivation et la force de les faire !! Je suis fière de moi !
Bonne journée
Gros bisoux
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt et 1 pomme Déjeuner : resto Dîner : 1 soupe et 1 yaourt nature Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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ninette71 publié le 11/03/2009 à 08:52YEAHHHHHHHHH !!! ma belle t'as la forme yesssssssss !!! SUPER CONTENTE YEAHHHHHHHH !!!! EN plus abdos ce matin mais c'est nikel tout ça YESSS !!! YESSS !!! GROS BISOUS A TOUT A L'HEURE JE REPASSE FORCEMENT HI !!!!!!!!!!!!
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