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On recommence à zéro ...
publié le 19/12/2008 à 14:13 |
Coucou les filles !!
Comment allez-vous ?? Moi ça va un peu mieux pour mon angine mais pas trop le moral ... Je me suis pesé ce matin 86.2 sur la balance !! Je ne comprends pas pourquoi je suis remontée si vite en une semaine ...
Pas beaucoup de sport ces temps ci + 1 angine là, des grignotages par dessus et voilà !!! Pffff
J'ai remis les pendules à l'heure dès ce matin et je vais me mettre un peu plus à l'exercice même si je fais du basket déjà.
Bon week end à celles qui travaillent encore (comme moi) et bonnes vacances aux autres ! Profitez bien de ces fêtes de fin d'année pour être avec vos proches.
Plein de gros
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches brioches Harry's + confiture fraise allégée + 1 yaourt nature + 1 clémentine |
Déjeuner : | 1 bol soupe au potiron (maison la soupe) + 1 morceau fromage Merzer + 2 clémentines |
Dîner : | 1 bol soupe + 1 yaourt nature ou 1 clémentine |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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en espérant que tu te sentes mieux
bisouilles
tu te sens mieux ?
moi aussi j'ai eu des périodes où je ne perdais pas mais il faut rester patiente, ne pas baisser les bras. Et puis décembre c'est pas facile, en 2009 on prendra de bonnes résolutions.
bon week end
gros bisous