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-600 gr ce matin
publié le 08/06/2010 à 10:04 |
bonjour tout le monde !!
voila bilan d'une journée -600 gr la balance annonce 101,4kg
cela fait plaisir mais je me dit c'est le premier jour !!
mon repas de ce matin : café+fromage blanc
ce midi :cuisse de poulet +yahourt
parlons de mon premier objectif :pour l'instant l'objectif premier est de descendre en dessous des 3 chiffres 100kg
je me pese tous les samedis matins ,
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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