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Blog de blacklion
aide blog-
yes semaine d'attaque terminée!! publié le 12/06/2010 à 07:41
et j'ai de bon resultats !!
bonjour,
oui ma pesée hebdomadaire s'est bien passé malgré les touts petits ecarts de la veille .En effet hier soir j'ai inivité une copine à manger et nous avons pris l'aperitif et en plus il y avait des choses à grignoter mais je me suis abstenu je m'etais fai des aperitifs dukan ex: roulé au jambon ,surimi
bref cela s'est bien passé puisque ce matin la balnce m'annonce 98,8kg yes et un objectif de passé et un !!!!!
donc apres 5 jours d'attaque 1er bilan
3kg ,2 de perte et me sens un peu mieux physiquement moins gonflé !!encore 3,9 kg pour atteindre mon premier objecti de 94,9 kg
bref je v voir si je resiste encore 2 jours d'attaque ou si je demarre la croisiere !!en parlant de celle-ci je pense faire 3 jours PP 3 jour PL
passez une bonne journée et un bon week end !!
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