| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de blacklion
aide blog-
debut difficile publié le 07/06/2010 à 15:19
re bonjour !!
je n'ai rien mangé depuis ce matin a part du liquide café ,thé café !ceci n'est pas tres bon pour la santé je v grignoter une tranche de jambon ...
j'ai fait 30 minute de sport WII j'ai eliminé 106 calories !!
ce qui est pas trop mal !ce soir je crois que je vais me faire une omelette jambon .avec yahourt nature en dessert c'est bien pour demarrer ma premiere journée d'attaque.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
edit du soir : bonfinalement j'ai mangé un steack avec un oeuf au plat miaaaam!!
bon je me suis pesé à 16h :verdict 102 kg aie aie aie
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
