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SUPER NOUVELLE.....
publié le 25/02/2011 à 09:57 |
Et oui, 1er objectif atteint.
Sur la balance ce matin 79.800 kilos, J'ai donc perdu 800 grammes. J'ai changé de dizaine et je suis à -20.100kilos que du bonheur.
Maintenant prochaine objectif perdre 10 kilos pour fin Mai soit une moyenne de 3.500 kilos par mois.
Sinon tous va bien, les enfants sont en vacances ce soir mais pas moi. J'ai simplement prit un jour de congé le 7 Mars avec mon mari.
J'espère qu'il ferra beau pour faire un peu de jardin et des petite balade car je n'ai pas de cours de renforcement musculaire pendant les vacances scolaires
Je vais aller faire quelques petites courses et j'ai un peu de repassega à faire si j'ai le courage.
Je ne sais pas si j'aurai le temps de passer vous voir demain car je doit emmener mes 2 filles au rolleur à 9h00.Après rendez vous cher le déthéticien pour mon mari à 10h00 (et oui il se mets au régime aussi). Puis rendez vous à 11h30 chez le coiffeur pour moi et l'après midi ma fille à un tournoi de boxe. Sans oublié d'aller chercher la petite chez sa copine avec qui elle sa connait depuis 3 ans du à l'école mais elle a déménagé mais elles font du rolleur ensemble alors ma copine a proposer de la prendre après leur cour et les filles sont ravi.
Allez bonne journée à toutes
GROS BISOIS
ISA
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je te souhaite un bon weekend
bonne journée
bravo ma belle je suis contente pour toi
Allez continue comme ça tu y arrivera
bisous