Et oui c'est pas toujours facile mais je suis contente car après avoir prit 1 kilos la semaine dernière j'ai reperdu -700 gr cette semaine.

En effet la semaine qui vient de passer fut difficile mais j'ai pu me reposer quand je ne travallais pas.

J vous explique depuis le mois de Novembre, nous avons pas mal de problème de comportement avec ma ainée de 16 ans qui est d'ordinaire une fille très calme et très posée pas vulgaire pas un mot plus haut que l'autre. Et ce fut l'écatombe en peu de temps elle est devenu violente, agréssif, vulgaire tous le contraire de ses habitudes.Alors je suis d'abord aller voir une kinésiologue que l'on m'a conseillée qui a commencer à la voir et qui au bout de 3 séaneces nous a conseillé de voir une psychologue avec qui on a commencé la semaine dernière et qui nous a rassuré un peu en nous disant que ce n'était pas pathololique donc pas besoin de traitement mais il fallait trouver le fond du problème et nous a donné des petits conseils pour que sa aille mieux à la maison car invivable et surtout que ce n'est pas que la crise d'adolescente comme tous le monde semblait dire. Alos j'attends la prochaine consultation pour avancé mais on adéjà passé un meuilleur week end alors sa fait du bien.

Sinon ce soir reprise du sport cours de renforcement musculaire aujourd'hui et mercredi en espèrant que mon poignet ne me fasse pas trop mal.

Et on rest motivé pour le régime. Allez les filles on s'accroche

Je vais m'occuper de mes loulous

BONNE JOURNEE

BISOUS

ISA