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Blog de bisafred
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Mercredi bien rempli publié le 22/04/2009 à 08:14
Alors vous étes en forme car moi super. Bien dormi mais réveiller avec quelques courbatures alors c'est bon signe.
J'ai une journée bien rempli. Le petit bout que je garde est arrivé à 7h30 et je le garde jusqu'à 19h00 environ.
Donc ce matin, rendez vous à 9h30 chez l'ortodontiste pour mon fils suivi de quelques courses. Après retour à la maison pour le repas suivie d'une petite sieste pour les petits et repassage pour moi si j'ai fini mon rangement car après rendez vous à 15h chez le kiné.
Après retour à la maison et on va essayer de profiter du jardin si le soleil est toujours au rendez vous.
Et le journée est bien rempli mais il ne faut pas oublié un peu de sport, manger équilibrer et bien sur un peu de sport.
On reste motivé on garde la forme et on les aura ses kilos.
BONNE JOURNEE
GROS BISOUS ISA
(3) commentaires
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J’espère que tu as bien profité du soleil….
Bravo pour le sport….Plus que deux jours …..
Passe une bonne soirée.
Bisous Bisous
Passe une bonne journée
Gros bisous
merci pour ton message. déjà avec le sport d'hier ça devrait le faire plus aujourd'hui je devrais largement récupérer mais c'est pas une raison... enfin bon !
je vois que tu as une super journée qui t'attends, courage, mais au moins tu t'ennuis pas et tu es peut être moins tenté. en tout cas je l'espère pour toi.
bon courage pour tout :) et bonne journée
bisous