En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Motivation quand tu ma tiens.................
publié le 10/02/2009 à 08:58 |
Coucou tous le monde
Vous avez bien dormi, moi super et je suis en super forme.
Aujourd'hui, j'ai 8 loulous un de plus qu'hier mais à partir de demain j'aurai mes 4 loulous et un que je garde se sera plus calme.
Pour midi, je vais leur faire des petits poids carotte avec un teack hachée comme ça je suis sur qu'ils vont bien mangé. J'ai un peu du linge à enlever de l'étendage et je ferrai mon repassage ce soir ou demain. Je suis à jour alors je suis moins présser.
Je suis fière de moi car hier,j'ai fais pas mal de sport 15mn de stepper dont 10 mn avec un pois d'1 kilo dans chaques mains. J'ai également fait des abdos et des pompes. C'est parti la machine est monté à bloque. J'ai même quelques courbaturees.
Je vous souhaite une bonne journée
GROS BISOUS ISA
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
c'est incroyable quelle organisation tu dois avoir dans ces cas là et ils ont quels ages tous ??
gros bisouss et bon courage ça ira mieux demain
patricia
me revoilaaaa!!ca va ti????je vais pouvoir te soutenir iii pour cette super semaine!!!!
c'est super pour le sport garde ta motivation!!!!!!!!!!!!!!!moi en ce moment c'est pas trop ca niveau moral mais bon ..ca s'arrangera...
En tout cas félicitation a toi!!!BRAVOOOO!!COURAGE!!!!!tu vas réussir!!!!!
Jte souhaite une bonne nuit !!!
a bientot!!!
Bizouille!!!
*Manue*
ET VIVE LES CANARIMANIAS!!!!!!!!!!!!!!
Je vois que tout va bien, c'est super !!
Moi, pas très en forme à cause de mon dos, je dois rester tranquille...
Donc repos...
Je te souhaites une bonne soirée.
Gros bisous
Bonne soirée
bizzzz
8 enfants à garder ça doit être fatiguant... j espere qu ils sont sage
bonne fin de journée
biz
GARDE LA FORME..............TU PEUX ETRE FIER DE TOI..............STEPPER + ABDOS................SUPER ...........CONTINUE COMME CA !!!!!!!!!!!!
Vous êtes les meilleurs !!!!!!
ALLEZ ISA !!!!!!!!!!!!
Bonne journée avec les petits loulous.
Bizzz
bon courage pour ta journée !!
bisous