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Bonjour !
Blog de bipbip3159
aide blog-
yo yo c'est moi publié le 07/06/2008 à 10:30
un jour au dessus de 66 un jour en dessous
telle est la loi de la balance.
ce matin j'ai pris mon petit dejjeuner toute seule tranquillement au calme (que c'est bon )
au reveil j'ai fait ma seance d'abdos, bu un grand verre d'eau et apres le petit dejeuner au calme avec les oiseaux qui chantent c'est le paradis.
j'adore commencer ma journée comme ca.
j'espere qu'en ce debut de week end vous allez toutes bien.
il faut que je me muscle le ventre (sous le nombril) apres 4 enfants vous me direz c'est normal que ca soit detendu, le point positif c'est que je n'ai pas de vergetures, et que la peau n'est pas fripée mais MAIS il est rond comme si j'etais enceinte de 3 ou 4 mois quand meme, alors abdos je muscle mais ca marche bien sur les obliques et au dessus du nombril
mardi je vois ma kiné je vais lui demander comment retendre cette partie ?
pas question pour moi d'avoir a faire a la chirurgie pour reparer les outrages des grossesses.
quoi qu'il en soit 5 kg en moins, un peu de sport matinal fait de moi une femme heureuse je me sens bien dans ma peau, je me trouve bien (oui oui bien quand meme) je ne suis pas un top modele mais mon image me convient. et du coup je suis heureuse.
sur ce je vous souhaite une belle journée et un bon week end.
vero
(1) commentaires
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Sekhmette publié le 07/06/2008 à 21:35super si tu te sens mieux dans ta peau! c'est le but. :) passe un excellent week-end !! bises. claire
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