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Bonjour !
Blog de bipbip3159
aide blog-
IMPOSSIBLE ! publié le 05/06/2008 à 11:16
je ne peux pas venir et ne pas poster un message quand meme !
hier je n'ai pas été tres serieuse j'ai fait une grosse crepe aux raisins secs et j'en ai mangé un morceau du coup au soir j'ai mangé moins.
resultat 100 g de perdu
ce matin reveil a 6h15 par mon petit pere qui voulait son biberon
du coup j'etais a l'heure pour ma seance de gym tv (merci mon fils)
j'ai bu un grand verre d'eau avec complement alimentaire (brule graisse)
puis mon petit dej
apres avoir emmené mon fils a l'ecole j'ai fait du stepper 250 calories de brulées.
je vais aller rempoter le bougainvillier que je me suis achetée.
au toucher je sens que mes bourrelets sont moins gros. ca fait plaisir .
bonne journée
vero
mon alimentation Petit-déjeuner : pain grillé beurre et compote de rhubarbe café au lait Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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