| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bipbip3159
aide blog-
c'est le week end publié le 17/05/2008 à 09:20
Bonjour
ce matin je suis passée sous le chiffre 67. CCOOOLLLL
ce matin seance de gym (la moitié seulement du programme) avec le boulot que je fais dehors niveau muscle ca va ca complemente.
je n'ai pas encore pris mon petit dej mais ca sera une tranche de pain avec du café au lait. ou 2 craquinettes ou 2 pains suedois (a voir)
ce midi un bout de pizza et une pomme
ce soir pfffu (encore manger??)
activité du jour :
repassage ARRRGGG c'est fait au 3/4 j'en garde pour lundi
nettoyer la maison RE ARRRGGG c'est fait
preparer le couscous de demain (j'ai des invités ) RE RE ARRRRGGG c'est fait
et si il me reste du temps et de l'energie repiquer mes plants de roquette, NON
nettoyer ma bache de voiture pfffu. c'est fait
bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait ecrémé, une tranche de pain maison et compote de rhubarbe Déjeuner : u bout de pizza et des tomates natures Goûter ou snack : rien Dîner : pané de dinde avec des legumes. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tout ça !
qui a dit que le week-end on se repose !!!
bises
et bon week-end quand même !