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BEURK!!!
publié le 09/11/2008 à 09:32 |
heureusement que c'est pour la bonne cause car je ne ferai pas ça tous les jours,carottes rapées et citron plus café noir pour le petit dej c'est pas tip top!!!
mais bon dans ma famille il y en a qui ont perdu 20kg grace à ce régime!!! même si je pense qu'elles en abuses un peu car elles le font plus de 15jours et ce n'est pas trés bon;
aller encore 9 jours et je pense que j'aurai atteind mon premier objectif c'est a dire le poids d'avant ma premiere grossesse,67kg,je sais c'était déjà trop mais ça me fairait déjà plaisir!!!!
ce midi c'est poisson au court bouillon et tomates!
et ce soir steack et salade verte a volonté, biensur tout ça sans graisse ,sans sel, juste des herbes aromatiques.....
bonne journée!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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