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Blog de binak57

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  • ORAGES OH désespoir!!!
    publié le 06/06/2010 à 15:59

    bonjour,

    je ne craque pas!

    demain sera mon dernier jour du régime de l'hoital thonon, j'ai perdu 3, 3kg en deux semaines, ce n'est pas énorme, mais je ne veux pas perdre beaucoup plus, franchement si je parvien à 57kg je serai heureuse!si c moins pas plus bas que 55kg parce qu'aprés j'ai de belles fesses mais alors le visage est triste!

    Je me suis mise au rameur, ça me conviens bien comme engin de torture car je ne suis pas debout et je me fatigue moins au niveau du souffle, par contre j'ai encore du mal à en faire plus de 20min, mais je sens son action dans les jambes, les bras, le dos et même les fesses!!!

    voili voilou, j'espère que pour vous tout va bien!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café et un petit pain au lait
    Déjeuner : poulet griller à volonté
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : 2 oeufs durs et carottes cuites à volonté
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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  • hullabaloo 
    publié le 07/06/2010 à 17:30
    bravo pour cette belle perte
    bon début de semaine
    bisous
  • binak57 
    publié le 07/06/2010 à 16:29
    le regime thonon dure 15jours c'est hyperprotéiné je te l'envoie si tu veux, j'ai deux personnes dans ma famille qui ont toujours été plus qu'en surpoids et ça leur a bien réussi, pour moi aussi ça fonctionne! mais il faut toujours faire attention par la suite pas se goinfre! biz
  • soleil_68 
    publié le 07/06/2010 à 11:38
    Bravo pour cette belle perte. Tu as raison il ne faut pas essayer de ressembler à un squelette et quelques toutes petites rondeurs ont aussi leur charme.
    Ca consiste en quoi le régime de l'hopital thonon ?
    Bonne semaine à toi
    BIZzzzzzzzzz

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