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régime thonon et en plus il fait beau!!!
publié le 04/06/2010 à 16:10 |
coucou,
ça fait longtemps que je n'ai pas blogué, voila quelques nouvelles;
il y a plus de 10jours mon poids avait presque atteint le 63kg alors que je faisait 59 kg à noël!! je me suis donc mis en tête de refaire le régime de l'hopital thonon que j'ai fais il y a 1an et demi pour perdre mes 15kg!!!
je pensais que je n'y arriverai pas!!! mais tout est dans la tête ,il ne me reste plus que 3jours et c'est fini!!!j'ai déjà perdu 2kg700je suis contente!
voila je vous direz dans trois jours combien j'ai perdu en tout, ce qui m'interesse c'est de ne pas reprendre!!
en plus le soleil est enfin de retour!!!
bon courage à vous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café et un petit pain au lait |
| Déjeuner : | 1 oeuf dur ,carottes cuites et un morceau de comté |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | 1 yahourt nature , fruits à volonté |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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