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encore 3 jours a tenir
publié le 15/11/2008 à 21:44 |
voila j`ai presque fini mon regime de l`hopital de thonon, j`ai perdu presque 4 kilos pour l`instant grace a lui ,le reste ,c`etait mon propre regime.
j`ai lu beaucoup d`articles dans des forums qui disent du mal de ce regime, qu`on reprend surement aprés l`avoir fait, je m`engage a vous tenir au courrant.pour ma part je compte continuer car encore 7kg a perdre au moins mais avec le régime du site,il m`a l`air trés équilibré et meme un peu riche encore.
si non je pette un peu les plombs avec mes deux filles.
mes cops sont sorties ce soir, resto et surement en boite, quelle chance j`aurai eu besoin de ca moi aussi mais avec les deux petites qui pleurent souvent mon homme m`a dit non, donc je suis a la maison,comme d`hab.
je vous souhaite un bon dimanche, demain je me pese j`espere que ca descend.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | un café et 1 pain au lait |
| Déjeuner : | 1 oeuf dur +carottes cuites et 1 morceau de gruyere |
| Dîner : | fruit a volonté et un yahourt nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c`est pourquoi je vais essayer de suivre le regime du site au moins je suis un minimum encadrée.biz
bon dimanche
biz