| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de bina974
aide blog-
Pas de panique publié le 15/10/2008 à 10:57
coucou les filles,
non je ne panique pas. j'ai pratiquement terminé mes dossiers au boulot. je pourrais partir en vacances tranquillement la semaine prochaine pendant deux jours après j'aurais une journée de formation et je reprends des congès jusqu'à vendredi.
Au niveau régime : je fais attention à ce que je mange et je vais éviter la balance. non je n'irais plus la voir. D'ailleurs je vais la ranger dans mon armoire , non... elle sera mieux sous le lit. oui.. sous le lit. Comme ça je ferais mon régime tranquillement. je me remettrais à la cuisine et à la recherche de plein de recettes dudu.
Je vais en profiter pour impirmer le maximum de recette au bureau avant que je parte.
Je recherche toujours des extensions de cheveux, ça me f'ra bizarre et surotut changé. J'imagine déjà.... moi qui a l'habitude de me les attaché. loll
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cappucino 1 croissant Déjeuner : 1 salade laitue 1 tomate 1 cuisse de poulet roti au four 1 yaourt activia vanille Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
on peut reprendre un peu lorsqu'on réintegre les legumes.
sinon,comme je te le disais hier il ne faut faire aucun ecart avec dukan sinon tu fous tt en l'air.
le croissant et le activia vanille sont interdits.
bon courage
Les extensions, ça ne m'a jamais tentée, il y a très très longtemps que je n'ai plus eu les cheveux vraiment longs, j'avais 12 ans !!! Depuis, ils n'ont jamais dépassé mes épaules. Bonne journée et à biêntôt ! Bisous