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Blog de bina974
aide blog-
finalement je ne remonte pas publié le 04/09/2008 à 06:59
coucou les filles,
Ben nan, je pensais avoir retrouver la force de continuer mon régime, mais là, j'y arrive pas. ceci dis, tout ce que je mange je les trouve trop sucré et une fois terminer ça m'échoeur. Mon estomac à l'air tout renversé.
Vaut mieux que j'attende, le temps de me remettre de mes émotions de vider toutes les betises que j'ai pris à la maison. il faut aussi que je mette dans ma tete que j'ai fait un deal avec ma collègue (-3 kilos au 30.09.08).
et j'ai intéret à me remttre trés vite.autrement, normalement ma machine à laver devrait fonctionner. Mais je ne sais pas pour combien de temps.
J'ai une grande envie d'aller acheter une neuve histoire de profiter des soldes et ne plus etre embetté à cause de ça. Mais bon l euro, l'euro, ça reste l'euro.
mon alimentation Petit-déjeuner : 80g pain +beurre 1 cappucino 1 part de gateau industriel trop sucré à mon gout Déjeuner : des épinard des haricots verts et 2 cotes de porc sauce d'huitre 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Allez courage !!! Essaye de te détendre, tu te mets trop la pression (et je sais de quoi je parle, lol...). Patiente quelques jours, arrête de grignoter, et reprends ton régime, mais plus sereinement.
Et malheureusement, c'est dans ces moments là qu'on grignote, donc on reprends, donc on se décourage, donc on grignote....fichu cercle vicieux...
Allez, courage !!!
Passe une bonne journée et pleins de gros bisous.
surtout pas !
meme si c dur, faut garder dans l'esprit qu'il faut perdre c kilos et c tout et que ce n'est pas en mangeant des trucs style twix qu'on y arrive, faut pas craquer.
Comme tu dis t'aurais du t'arreter au rayon légumes moi je grignotte d tomates cerises quand g un creu.
je te mess en privé bisous ma belle.
allez courage tu vas y arriver. Je t'invite à venir sur mon blog pour répondre à la problématique du jour en rouge. Je te souhaite une bonne journée et gros bisous